Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 16 лет и я в 10-ом классе. В 10-ти лестнем возрасте со мной произошла трагедия. Я потеряла родителей. Меня взяли под опеку, пришлось переехать, сменить школу. От меня отвернулись все мои старые друзья. Некоторые просто забывали обо мне, кто-то же доводил...
Здравствуйте, Тая. Вам может помочь школьный психолог. Обратитесь к нему - ваше состояние нужно и можно корректировать
Заключение МРТ: умеренная наружная гидроцефалия, признаки хр. отита, гипоплазия поперечного синуса, изгиб ВСА. Кровоток в норме. Проблему заметила после 30, сейчас мне 57. Без лекарств большую часть времени "хочу спать"- просто лежу и понемногу делаю простую домашнюю...
Здравствуйте. Депрессию не лечат тем, что вы принимали, вам были назначены ноотропы. А ДЭП вам кто ставит? МРТ как давно делали?
Здравствуйте, мне 29 лет, первый раз употребил мефедрон 2 года назад. Далее с разной переодичностью употреблял его в течении 2 лет. Бывали промежутки когда месяц не употреблял, потом снова срывался. Никогда не было так называемых "марафонов" когда идет несколько дней подряд...
Вячеслав, у вас уже сформировалась психологическая зависимость к ПАВ. Т.е. в голове есть идеи, что эти вещества чем то могут быть полезны вам в вашей жизни. До тех пока эти идеи будут у вас в голове, до тех пор всегда будет прием первой дозы. Со временем может сформировать физиологическая зависимость, которая состоит из физических и психическим симптомов отмены (абстинентный синдром). Наркологическая клиника единственно чем может помочь - это убрать симптомы физиологической зависимости. И то, протокола гайдлайна утвержденного для стимуляторов - не существует. Поэтому каждая клиника с потолка берет свои протоколы и просто пичкает людей транквилизаторами, нейролептиками или антидепрессантами. Это в итоге может привести к полинаркомании уже от рецептурных ПАВ. Как убирать психологическую зависимость они не знают, т.к. этому не учат в институтах. Мне пришлось самому за 20 лет разрабатывать с нуля программу избавления от психологической зависимости .Пришлось перелопатить все материалы по биохимии мозга, нейроанатомии, нейропсихологии, социальной психологии, когнитивной психологии проходя курсы в университетах Stanford, Harvard, Emory, CalTech, Rice. Если бы у вас были на руках все эти знания, то вы бы могли самостоятельно легко и просто избавиться от употребления ПАВ. Моя задача именно в этом и состоит, обучить пациента, чтобы он смог самостоятельно избавиться от зависимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я даже не знаю, как кратко описать, я много работаю, прям очень и очень много. Я предприниматель, у меня 2 вида деятельности и еще 2 для поддержки штанов. Рабочий день в среднем всегда был с 8 утра до 11-12 ночи, без выходных. Весь год проходит очень сложно,...
Тесты не диагноз, но в сумме с жалобами вашими синдромально можно думать о тревожно-депрессивном состоянии, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Делать ли химию коту?
11 ответовЗдравствуйте. Моему персидскому коту 7 лет. Около года назад выяснилось, что у него поликистоз почек. Пролечили, стабилизировали. Регулярно сдавали анализы. Наблюдали, всё ок. Полгода назад обнаружились высокие лейкоциты. Ставили капельницы, кололи антибиотики, в общем,...
Здравствуйте. На вирус лейкемии сдавали? Загрузите последний анализ крови - общий анализ крови.
Не могу смериться с 4 по предмету
17 ответовЗдравствуйте! Не могу понять, что со мной происходит. Никогда не была отличницей. В школе были и 3 и 4. Получила 2 высших образования, тоже оценки были разные и все ок. Решила поступить в медицинский колледж и как-то так стало получаться, что начала учиться на одни 5. И вот...
Это похоже на контроль. Вам кажется, что контролируя все, вы чувствуете себя лучше и безопаснее. Но это утопия и иллюзия. Скажите, пригодились ли вам оценки в жизни? Наверняка, нет, повторюсь, дело не в оценках, а в вашей тревоге и контроле. Для того чтобы лучше спать и снижать тревогу слушайте перед сном аутогенную тренировку по Шульцу , она поможет вам расслабиться перед сном и успокоиться. Ведите дневник тревожных мыслей, вам важно показать психике , что те или иные тревожные мысли - абсурд.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
13 ответовЗдравствуйте. В ноябре 2023 года начались головные боли и больно касаться головы. Ни одно обезболивающее не помогало. Потом терапевт выписала мексидол и пока пила его +2 недели гб прошла. Но потом вернулась. Потом терапевт выписала пирацетам, но пить я его не смогла, от...
Так тревожность проявляется у Вас
Расшифровка анализов
12 ответовЗдравствуйте! Где-то в середине декабря появились подергивания мышц, сначала пульсировала на левой коленке, переодически то пропадал этот симптом, то появлялся. Перед этим два месяц вела очень тяжелый проект, по 15 часов сидя за компьютером. Плюс очень тяжелый стрессовый...
Ваши симптомы укладываются в рамки тревожного расстройства
Добрый день. Предыстория. Мне 34 года, замужем 16 лет, трое детей. В отношениях все хорошо. Но есть одно "но". Я постоянно собой недовольна. Довольна только когда удается заработать хорошо(подрабатываю на дому). Одно время назад зарабатывала дома больше 60 т. рублей, и...
Здравствуйте, да, возможно, есть установка - что если Вы не зарабатываете, то Вас словно нет. И Вы пытаетесь вернуть себе положительное отношение к самой себе, когда работаете и зарабатываете, НО, когда этого нет, Вы чувствуете себя недостойной. Пытаетесь не создавать проблем, стараетесь быть полезной другим, но чтобы им было хорошо, но... Вас самой нет. И предстоит поработать именно с этим, как сформировалась эта установка внутри Вас, как научиться любить себя, уважать себя, чтобы Вы стали значимой для самой себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем доброго дня! Гастроэнтерологов на этом сайте, как понимаю, много. Надеюсь, эндокринологов не меньше) Ищу причину нескольких волн своего похудания. Надеюсь с вашей помощью. разобраться, Мужчина, 44 года. В 2016 году с января по июль похудел с 99 кг. до 78 кг. После...
Чтобы прибавить вес, можно рассмотреть в качестве терапии антидепрессанты, т.к. чаще всего проблемы ЖКТ соседствуют с вегетатиными проблемами.