Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревность мастурбатору
5 ответовМой муж купил себе мастурбатор, а я очень ревную, так как чувствую замену. Пользуется даже когда я дома, в тайне от меня в ванне. Говорит, что это просто разнообразие и обычная мастурбация. Отношения ухудлишись. Не могу найти себе покоя. Считается ли это нормой или это правда...
Здравствуйте, Елизавета. Ревность обычно возникает от дефицита, неудовлетворенности какой-то своей потребности - в сексе или в любви, внимании. Как вы оцениваете интимную жизнь с мужем? - Хватает ли вам количества и качества?
Сложности с другом
1 ответЯ у друга будто на цепи. Встречаться с кем-то не могу, иначе ему больно сделаю, так как у друга безответные чувства. Но и бросить друга, перестать дружить, общаться, поддерживать связь не могу, иначе словно предательство, а дружим уже лет 10. Что посоветуете в такой ситуации?
Здравствуйте, Аска! Вам нужно определиться что для Вас важнее сохранить дружбу или наладить личную жизнь. Для того, чтобы сделать выбор задайте себе вопрос какого Вам "быть несвободной" в этой дружбе? Сколько еще Вы готовы оставлять все как есть? С уважением, семейный психолог Екатерина
Семейные отношения
1 ответПостоянно ругаемся с мужем , орки , оскорбляем , не можем отпустить обиды друг на друга , пропала близость эмоциональная , не понимаем друг друга , живем как соседи
Здравствуйте, Ксения! А из-за чего происходят ссоры? Как давно Вы замужем? На что Вы обижены?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
7 ответовМне кажется у меня повышенное чувство тревожности. Я от этого страдаю сама и муж, я его ревную, стараюсь контролировать, подозреваю постоянно, не могу доверять и накручиваю.... Повод конечно есть, но моё поведение тоже не нормально я это понимаю и мне и физически плохо... Что...
Доброго времени суток. Конфликты, ревность привести могут только к худшему сценарию. Невозможно удерживать человека, который рядом. Нужно налаживать семейные отношения, в которых есть пробелы. Нужно попробовать просто поговорить, обсудить без обид и претензий. Да, от обид накатывают эмоции, но важно услышать друг друга..кому чего не хватает. Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Нужно более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове.
Я не верю мужу, постоянно его ревную и пытаюсь контролировать, все проверяю, пытаюсь половить, страшная эгоистка. Он всегда попадает в ситуации, где либо на него кто то решается, либо кто то по пути уговорит выпить ( он не алкоголик), он всегда идет домой при этом, но я...
Евгения, Добрый день! В первую очередь нужно найти себе хобби. У вас, скорее всего, тревожный тип привязанности, созависимость. Что будет, если вы не будете его контролировать? Что он сделает?
Тревога за близких
21 ответЗдравствуйте,во время беременности очень боялась за ребенка,думала рожу пройдет,но сейчас я боюсь еще больше,мысли постояно поеследуют что она умрет и т.д,мужа ревную без всякого повода,завожусь просто не с чего. Я боюсь сама такого состояния своего,не знаю что делать....
Это симптом тревоги, устранится причина — уйдет симптом, ложка немытая тоже причиняет дискомфорт по причине беспокойства, которое идет общим фоном. Попытка держать всё под контролем тоже про тревожность, как будто так можно создать условия, где безопасно и прогнозируемо, но по сути чем выше планка контроля, тем выше уровень напряжения. Одно усугубляет другое
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как понять эмоции
1 ответЯ не могу понять свои эмоции. Резкие скачки и даже не понимание как реагировать и что делать. Например перед своей операцией мне было смешно, а пока ехала в операционную чуть ли не ревела. Ревную человека, хотя ничего к нему не чувствую. То могу зареветь от ерунды, за...
Здравствуйте, Лидия! Это говорит о защитной реакции Вашей психики. Например, быть в операционной - страшно, поэтому "до процесса" реакция отгораживания - смех. Также в других ситуациях: Вам страшно представить себя отвергнутой, обманутой - ревнуете или боитесь выразить свою мысль, страшно от увиденного - смеётесь над тяжёлой ситуацией. Для расслабления и приведения эмоций в баланс можно попробовать медитативные, телесно-ориентированные практики, йогу, пилатес, хобби.
Ревность к подруге
2 ответаПочему я ревную. Точнее, как избавится от этой ревности к подруге. Когда поводов на это совершенно нет. Мы находимся на расстоянии и ревность присутствует в нашем общении. Как именно её побороть я не знаю. Подруга об этом знает и говорит разбираться с собой. Я могу об этом...
Здравствуйте, Ника! В чём проявляется Ваша ревность, если Вы на расстоянии? У Вас сейчас подростковый период, когда возникает критичное отношение к себе,, другим.. Возникает и болезненное ощущение зависти к чужому успеху. Как побороть? Выпишите все свои эмоции, чувства в дневник. Анализируйте их. Учитесь проявлять свои эмоции и управлять ими. Поможет обсуждение со сверстниками, совет старших родных, товарищей
Как мне лучше поступить
1 ответЯ очень ревную своего мужа мы расписались только 20 сентября почему то у меня не доверия к нему. Я боюсь что он мне изменит, а ещё плюс к этому я в положение и много плачу иза всего, и мне ехать в понидельник в больницу ложиться а я переживаю что он мне изменит
Здравствуйте! Вам важно в Ваше состояни сохранять душевное спокойствие ради ребенка Это главное. Попробуйте вот это https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/329/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствуем друг друга
1 ответУ жены вибратор диаметром 6см и в длину 24см у меня диаметр члена 4см и длина 16см, после того как она поиграет вибратором и я в неё вхожу ни я ни она меня не чувствует, бывает сразу после вибратора, а бывает даже через 3-4 дня и она меня все равно не чувствует
Здравствуйте. Попробуйте убрать вибратор. Пусть жена неделю не использует его. Можно выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна по Кегелю. Попробуйте разную стимуляцию..мануальную, оральную, тактильную. Стимулировать эрогенные зоны, делать эротические массажи. Попробуйте позы, в которых влагалище более суженное.