Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , дорогие врачи !
Подскажите, возможно ли восполнить дефицит железа не прибегая к синтет витаминам ? С помощью питания? Из чего и в каком количестве складывается рацион? Как поддерживать железо , после его восполнения? Месячные обильные , выпадение волос.
По...
Здравствуйте.
Железо можно просто не усвоить столько, сколько вы теряете с менструациями.
Источники п питанию - красное мясо и субпродукты (печень, прежде всего) - это самое доступное для нас железо. Но и при этом нужно быть уверенным, что у вас отлично работает ЖКТ и это железо будет усваиваться, и какой у вас уровень витамина В12?
Добрый вечер подскажите пожалуйста вот рацион питания в нашем возрасте. Мы просыпаемся кушает смесь, затем часа через 3 кашку даю, после сна супчик , мяско , картофель и овощи , полдник творожок , вечер пюре картофельное или вермишель с мясом. И на ночь смесь. Можно...
У ребенка полноценный рацион
Добавить желток, яйцо, рыбу предлагать 1 - 2 раза в неделю, давать кисломолочные продукты ( кефир )
Сладости не рекомендуются до возраста 3 лет
Добрый день. Младенец, мальчик, возраст 6 месяцев, родился на 36 неделе. Питание Nan Optipro. Неделю назад ввели гречневую кашу. Сейчас проживаем в Тайланде. Проходили плановый осмотр. По анализам выявлен пониженный гематокрит, местный врач рекомендовал на выбор: 1. ввести...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Нам 9 мес. Двойняшки. У обеих после рождения на 2 месяц был поставлен диагноз АБКМ( кал с прожилками крови).
Кушают смесь уже 7 мес Нан антиаллергия. Была попытка поменять смесь на гипоаллергенную НАН, но у одной начались запоры сильные, и видимо из-за сильного...
Здравствуйте
1. На базовую смесь рекомендуется перевод после года, сначала рекомендуют начинать со смеси с частично расщепленным белком - серия комфорт. Рекомендуется перевод постепенно, чтобы следить, будут ли прожилки крови появляться вновь, и для лучшей адаптации со стороны жкт
Правила введения смеси
• 1 сутки по 10-15 мл в каждое кормление
• 2 день по 20мл
• 3 день по 30мл
Далее увеличиваем объем смеси на 30 мл в каждое кормление каждый день до полной замены
2. Подскажите, пожалуйста, запор - у малышей оформленный стул, как овечий кал? Воду пьют малыши? Рыбу, мясо вводили в рацион?
3. Вводить молочное так же лучше после года, по молочной лестнице. Но делать это лучше отдельно от ввода новой смеси
1 ступень - печенье, содержащее минимум молочного белка с длительной термической обработкой (в тесто добавляется сухое молоко или сливочное масло)
2 ступень - кекс, маффин (в тесто можно добавить сливочное масло, кефир, молоко). Молоко во время запекания подвергается длительной термической обработке
3 ступень - блинчики (добавляется молоко, которое в процессе выпекания подвергается непродолжительной термической обработки)
4 ступень - твердый сорта сыра
5 ступень - йогурт, кефир, творог
6 ступень- пастеризованное молоко
На каждой ступени вводится сперва совсем немного продукта, затем его количество увеличивают.
Важно следить за признаками аллергической реакции в течение 3-5 дней, затем переходим на следующую ступень
4. Как правило, смесь остается основным до года, после года можно начинать сокращать количество смеси
Добрый день! Беременность 31-32 недели, по результатам ГТТ в 24 недели все в норме, в 29 недель глюкоза 5,36. Терапевт в 30 недель порекомендовала самоконтроль глюкозы (натощак при пробуждении, через 1 час после начала завтрака, до и через 1 час после обеда и ужина, на ночь,...
Добрый день. Помогите, пожалуйста рассчитать объем смеси в сутки для ребёнка. Родился 4400/55см, за первый месяц на чистом гв набрал до 5700/58см. После перешли на ив, вес в 2 месяца 6900/61 см. Кушает нан оптипро, 6-7 раз в сутки по 120мл. Пробовала давать по 90, но не...
Здравствуйте
Объем питания от 2 месяцев до 4 месяцев рассчитывается 1/6 массы тела, но не более 1л
Поэтому при 8-ми разовом кормлении по 110-120 мл, при 6-три разовом кормлении 130-150 мл
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 13 лет в браке, почти на протяжении всего времени отношений роль лидера, человека, который принимает решения - взяла я на себя. Недавно стала понимать, что меня такие отношения губят, я страдаю. Дело дошло до атопического дерматита. Я съедаю себя изнутри, когда...
Здравствуйте.
Попробуйте проанализировать нового партнера по его поведению, действиям, узнать лучше цели, планы на жизнь, ценности, взгляд на быт, на проблемы, умение решать их и тд. В эмоциональном плане Вы уже понимаете, что подходит.
Дерматит..может быть..психосоматическим проявлением..из-за накопленных тревог, обид, подавленной агрессии, вины по отношению к тому, кто может оттолкнуть, принять, любить, заботится. Тело таким образом выстраивает защитную оболочку.
Определите точку окончания с мужем, то есть при каком его очередном отношении/слове/ поведении Вы сможете принять решение об уходе.
Еще один момент. Старайтесь не испытывать завышенные ожидания от партнера, старайтесь обдумывать ситуацию ухода без него..то. есть, если уйдете просто от мужа сами..а не к нему..и что нужно для этого.
мне 16 лет рост 187-188 вес 64-65 хочу поднять вес до 80 при занятии спортом примерно 3 дня у неделю как мне рассчитать рацион питания и что бы не вышло сильно дорого, и можно было приготовить самому
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Сдала тест в гемотесте Правильное питание, выбор диеты по ДНК и снижение веса,получила ответ ,но не совсем понимаю ,как применить это в своей жизни. как можно записаться для подробной расшифровки ответов анализов и помочь скорректировать свое питание.