Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с сыном
4 ответаЗдравствуйте! Не знаю, что делать с сыном. Ему 18, заканчивает школу. В последнее время очень мало ест, спит по 6 часов, даже в выходные. Говорит, что организм должен сам со всем справится, что готовит организм к плохим временам. Зимой, к примеру, не носил шарф, подштанники,...
Здравствуйте, Мария. Сыну 18, он совершеннолетний. Видимо вы для него не авторитет. К психологу он тоже вряд ли пойдёт, сходите сами, чтобы отпустить его во взрослую жизнь. Он сам вправе делать свои ошибки и проживать свою жизнь. Есть ли в вашем окружении мужчины, которые могут быть авторитетом для вашего сына (отец, дедушка, дядя, учителя в школе, институте). Пусть пообщаются, поговорят с ним. Он у вас учится, работает? Если учится, и пока живёт с вами, то есть финансовые рычаги воздействия. Попейте сами успокоительные, чтобы снизить уровень стресса.
Самочувствие после месячных
29 ответовУ меня стоит диагноз СПКЯ. Когда начались гормональные проблемы, я могла по полмесяца находиться в состоянии тревоги, апатии, будто всё бессмысленно, всё плохо, хотя на самом деле это не так. Я начала пить джес и ярину по указанию врача, эти состояния стали меньше беспокоить....
Добрый день! Прикрепите результаты анализов
Буквально разучилась спать
16 ответовЯ не сплю уже почти четверо суток, просто потому, что не хочу. У меня ничего не болит, я нормально соображаю. Могу читать, что-то учить, заниматься спортом, гулять и не буду испытывать никаких затруднений. То есть, моя жизнь не изменилась, но я не сплю от слова совсем, я не...
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день до 3 месяцев. Возможно, это скрытое тревожное расстройство, желательно позаниматься с психологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трещина в кружке
26 ответовЗдравствуйте! Я очень растревожилась!!!! Сегодня с утра пила кофе из кружки! Спустя время пошла ее мыть и увидела полоску от кофе, как трещина... Помыла и действительно там трещина... Но она не понятная.. Как будто сверху гладкое дно, но кофе же окрасил ее... Снаружи трещины...
Здравствуйте В подобной ситуации повода для беспокойства нет, вероятнее всего трещина на кружке без существенных осколков- поэтому про травматизацию слизистой пищеварительного тракта речи не идёт Будьте здоровы!
Заторможенность после стресса
8 ответовДобрый день! У меня часто бывают конфликты с мужем на тему готовки и заботы о нем( всё из перечисленного делаю не так). После этого появляются сильные страхи сделать что-то не так снова + когда я всё таки пытаюсь что либо делать, чтобы исправить свои косяки, мой мозг в панике...
Ольга, здравствуйте! Здесь Вам поможет либо семейная психотерапия, если муж согласиться ходить на неё вместе с Вами, либо индивидуальная. Лучше, конечно, семейная, т.к. Ваши стрази и тревога связана с поведением мужа. + на начальном этапе хорошо помогают противотревожные препараты (стрезам, тофизопам) курсом в течение месяца для восстановления нервной системы.
Здравствуйте. Была операция под наркозом. К сожалению анестезиолог ввел очень быстров наркоз. И отходила от него тяжело. Начались панические атаки ( учащенное сердцебиение, головокружение, покалывание в конечностях) После операции прошло 4 дня. Тревожность все эти дни....
Здравствуйте. Скажите, а Вы сейчас находитесь дома одна или есть кто то рядом из близких людей?? Организм пережил сильный стресс и сейчас пытается прийти в себя. Чувство нереальности и путаница в мыслях очень часто бывают в такой ситуации, Попробуйте способ заземления называйте про себя все что видите вокруг синий диван деревянная дверь белая стена это помогает вернуться в настоящее. Обязательно пейте много воды и старайтесь есть легкую пищу даже если нет аппетита. Кстати как дела с аппетитом и сном?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, 10 лет диагноз ВСД, была всевозможная симптоматика, одни симптомы сменяют другие. то хуже, то лучше...пройдены все необходимые врачи, сданы основные анализы, только МРТ не сделано, точнее невролог не увидела необходимости направить на МРТ...в последнее время...
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день, нейробион 1т 3р в день, актитропил 100мг утром до 3 месяцев
Может быть серотониновый синдром?
18 ответовЗдравствуйте, с 30.03 принимаю золофт на фоне тревожного расстройства, сильного стресса и отсутствия ощущений радости от жизни, настроение просто ровное. Сегодня ночью просыпалась от прилива адреналина несколько раз, и в начале приема было подобное. В целом золофт переношу...
Добрый день! Серотониновый синдром исключëн. Это недостаток дозировки препарата, а также проявление адаптации к препарату
Молодая мама. Сложности со сном
22 ответаДобрый день, Я мама, моему ребенку 3 месяца. Как можно уже догадаться, со сном я на Вы) ребенок на грудном вскармливании, понятно, что с ночными пробуждениями ничего не поделать. Однако меня беспокоит неспособность уснуть днем или вечером, когда ребенок спит. Мне очень...
В идеале тогда можно попробовать справиться без таблеток . Тут важно закрыть все дефициты все же и обязательно наладить гигиену сна. Многие мамы сталкиваются с такой проблемой. И конечно хоть какой -то отдых организовывать для себя . Если же ситуация не будет меняться , то тут вариант только антидепрессанты, тк снотворные вопрос не решат , к сожалению. Сейчас перед сном аутогенная тренировка по Шульцу в кровати в наушниках делать. Исключить кофе , чай перед сном и экранное время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое состояние после ОРВИ
8 ответовЗдравствуйте, 1,5 недели назад я заболела, скорее всего гриппом. Температура была почти 39, была ломота в теле, слабость. Болела ровно неделю. Сейчас температуры нет, но очень беспокоит слабость и тяжесть в голове. Мне тяжело ходить, мотает, плохо соображаю. Пытаюсь...
Отлично , тогда рекомендую Вам комплекс для иммунитета Витами С 500мг Витамин Д 2500 ме в сутки Цинк 10 мг Селен 50 мг И добавьте в свой рацион больше фруктов и овощей