Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
44 ответаЗдравствуйте! Мне 19 лет и у меня с недавнего времени появился страх смерти. Я не знаю откуда это взялось.. У меня полноценная семья, любящий парень, с которым скоро свадьба, но стоит мне только подумать о смерти своей, как сразу слёзы ручьем. Пару дней назад я проснулась, но...
Добрый вечер Страх смерти - естественный страх для человека Может быть причина в том, что вы боитесь не оставить какого-то значимого следа, не успеть что-то сделать в жизни, или того, что может случиться что-то, что нарушит ваши планы, потому возник страх, как мотиватор к свершению задуманного Важно отследить, о чем вы думаете в момент, когда страх настигает вас
Тревожность
37 ответовВ апреле поставили тревожно депрессивное расстройство. Обратилась к психотерапевту, параллельно работала с психологом, помогло. Назначил психиатр 1 т Азафена утром. Тритико начали с 1/3, дошли потихонечку до 2/3. В начале была заложенность носа , потом прошло и как три дня...
Здравствуйте. Терапию тревожного расстройства и депрессий, включающую азафен и эглонил, нельзя назвать корректной. В первую очередь для лечения подобных состояний используются антидепрессанты из группы СИОЗС (например, Сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по соотношению эффективности и переносимости. Триттико используется лишь в качестве вспомогательного препарата для коррекции нарушений сна, если они возникают в процессе терапии. Обычно в подобных случаяхи рекомендуется получить альтернативное мнение по терапии у другого специалиста с обсуждением возможности назначения антидепрессанта из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина.
Тревожность
9 ответовЗдравствуйте, месяц назад произошла паническая атака, сдавала анализы крови, узи сердца, экг, все в пределах нормы. Психиатр прописал лекарства, но пить их не стала, тк боюсь привыкания и побочных от антидепрессантов. Пью Тенотен, иногда глицин. Тревога уходит, но любой...
Здравствуйте! Пройдите, пожалуйста, тест для исключения тревожного расстройства и напишите результаты: https://psytests.org/depr/hads-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
40 ответовздравствуйте примерно год назад от испуга, начались панические атаки, тахикардия, экстрасистолия, боль в мышцах, скачки давления, упадок зрения. И постоянно какие-то новые симптомы появляются, то живот то голова, то ещё что-то. Я уже ничего не понимаю что со мной происходит,...
Если убрать полностью повышенную тревожность, то симптомы должны будут все уйти.
Тревожность
17 ответовВ прошлом году был коронавирус,долго описывать,скакало давление,тахикардия,было ужасно плохо,сильная тревожность.До середины декабря,т.е. в общей сложности 8 мес пропила Ципралекс,помогло.После нового года опять появляется тревога,врач назначил Серлифт,пью уже мес по одной...
Здравствуйте. Вы принимаете дозировку 100 мг в сутки? Это минимальная терапевтическая дозировка. Если на этой дозе нет эффекта, то стоит обратиться к лечащему врачу для решения вопроса о повышении дозировки до 150 мг. Через месяц оценивается эффект. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Самостоятельно изучайте литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Тревожность
1 ответДобрый день! Последнее время очень тяжело справится со своими эмоциями, постоянно хочется плакать, ребенку 1.10 очень активен, требует много внимания, по мимо этого укладываю спать по 1.5 часа, уже не знаю, с чем может быть связано, от мужа поддержки почти нет, приезжает на...
Диана добрый вечер! Вы астенизированы, потому, что устаете, из простых медикаментозных средств пока рекомендую мане В 6 по 2 т. 3 раза 2 месяца, Гинго Билоба по 1 т. 3 раза. Также Фито чами с мелиссой. Мексиприм по 125 мг 3 раза. Если это не поможет усилить терапию.Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
20 ответовЗдравствуйте. Не знаю, по адресу ли я и смогут ли мне здесь что-то подсказать, но я пока не знаю, куда обращаться. Постоянно тревожусь за ребёнка , за её здоровье. Ей почти 6 лет, я не могу уже это все выносить. Бедный ребёнок измученный аллергией с детства, неясными...
Ольга берегите себя! Всех Вам благ!
Тревожность
7 ответовЗдравствуйте. Нахожусь 3 года в декрете, сплю плохо, устаю всегда. Начались в прошлом году тревожные состояния. Началось все после неправильно подобранного лечения головной боли. От назначенных препаратов у меня обвалилось давление и я упала в обморок. На этом фоне и...
Здравствуйте! Описанные вами симптомы характерны для панической атаки. Лечение данного состояния состоит из: 1. Занятий с психологом (методика когнитивно-поведенческой терапии) 2. Приема антидепрессантов. К сожалению, назначенный вам тералиджен не показал эффективности при паническом расстройстве. К доказанным препаратам относят сертралин/эсциталопрам/венлафаксин. Препараты не вызывают зависимости, эффект от терапии наступает через 14-21 день. В первые дни возможно усиление тревоги, но это временно, чтобы этого избежать дополнительно назначается маленькая доза атаракса. Препараты рецептурные и назначаются неврологом/психотерапевтом на очном приеме. Разработаны специальные приложения, для помощи купирования панической атаки, например «Антипаника». Прием валидола и корвалола не рекомендован. Также уточните, исключали ли вы проблемы со стороны щитовидной железы (анализ на ТТГ) и анемию (анализ на ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, общий анализ крови). С уважением, врач-невролог Тумилович Таисия Александровна
Тревожность
1 ответЗдравствуйте. Страдаю тревожностью, год пропил Эсциталопрам в дозировке 20 мг в сутки, эффекта не заметил. У нас в городе нет психиатра который бы смог выписать препараты, вот и приходиться самому добывать в аптеках. Что еще можно пропить? За ранее благодарен
Здравствуйте. Лучше уделить внимание причинам этого состояния и решить их, чем бесконечно принимать препараты. Вы описываете тревожное расстройство, лечат это очень эффективно психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены может возвращаться.В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
38 ответовЗдравствуйте, в голове появился будто туман,который тревожит и тормозит,на днях поднялась температура 37 и будто легче стало,что делать?В детстве ещё был страх смерти аж за голову хватался до истерики.Как избавиться от тумана?
Здравствуйте. Необходимо начать с посещения терапевта. Исходя из симптоматики врач назначит ряд анализов и врачей которых следует пройти. Если никаких физиологических причин выявлено не будет, то только тогда следует обратиться или к психологу или психотерапевту. В процессе личной терапии можно будет поработать со страхом смерти и с тем туманом который появился и мешает жить полноценной жизнью. Необходимо найти его первопричины, понять что за ним стоит на самом деле.