Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 31
Боюсь оставаться одна дома
Помогите мне с этим пожалуйста?
Когда остаюсь одна дома мне всегда кажется что мне станет плохо
Как мне с этим справится ?
Начинается паника
Здравствуйте
Чего именно вы боитесь?
Если конкретизировать свой страх, представить, как он выглядеть, какого он цвета, что его вызывает, то это может помочь предотвратить его появление в будущем.
Так же помогают дыхательные техники или техники отвлечения внимания. Как только чувствуете надвигается страх, начинайте концентрироваться на своем дыхании или же начинайте считать про себя, так вы отгоните негативные мысли, вызывающие панику
При лечении ковид поднялся сахар, высокий20-30, кололи в больнице инсулин 3 раза, сахар держится, выписывают домой как лечить дома, есть шанс прокапаться дома, повести полное лечение, подберите лечение
Вечерняя депрессия,постоянно скучно дома,дома уютная хорошая обстановка,удовлетворенность во всем,но хочется с другими женщинами общаться,мысли приходят,что сам этого не понимает что происходит,как быть
Дина здравствуйте! Если Вы не замечаете у супруга изменений в настроении, отношении к родным к примеру это одна ситуация, а если он действительно изменился, тогда это совершенно другая история. Бесспорно в первую очередь тяжело это Вам осознавать. Нужно больше информации, чтобы разобраться в Вашей ситуации. Если супруг изменился по настроению, поведению, уволился с работы и начал вести себя вызывающе это является основанием обратиться к врачу-психотерапевту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок дома ходит в носочках, в основном с силиконовым антискользящими пупырками. Очень любит обувать дома кроссовки, эпизадично в течении дня. Неделю назад, у ребенка на ноге появилась мозоль (бегал до этого дома в прошлогодних кроссовках), подумали что натер, поскольку они...
Здравствуйте последние 2 года работаю из дома, работа не сложная занимает 3-4 часа в день, но находиться рядом с ноутом и быть на связи дома надо быть с 10-19, в связи с этим я целый день дома смотрю тв лежу на диване могу поделать дела дома приготовить еду мужу, Из за 2...
Здравствуйте.
А если у вас не было работы, которая вынуждает вас с 10 до 19:00 быть в режиме боевой готовности, чем бы вы тогда занялись?
В целом из вашего запроса заметно, что вы не реализовываетесь, вы не делаете то, чего вам бы хотелось, и это происходит не только потому, что у вас есть работа, которая занимает ваше время. А также есть некоторые проблемы с актуализацией целей.
Когда в нашей жизни нет цели, в нашей жизни нет и мотивации. А это очень похоже на состояние апатии. Поэтому давайте попробуем сейчас написать пять краткосрочных целей, отбросьте все моменты, которые у вас есть: работа, переезд, отсутствие друзей, не привязывайтесь к реальности, подумайте о том, чего вы действительно хотите, что рождается у вас внутри?
Также я вас попрошу пройти тест, чтобы понимать, в каком состоянии вы находитесь. https://psytests.org/depr/hads-run.html Результатами теста попрошу поделиться ссылкой здесь.
Здравствуйте
Подскажите пожалуйста может ли домашний кот который всегда сидит дома заболеть бешенством ? Дома животных других не бывает
На данный момент кот мало кушает , но пьет , мало ходит в туалет
Здравствуйте. Бешенство передается при попадании слюны больного животного в рану. Соответственно, если питомец никогда не контактировал с другими животными то риск заражения бешенством исключен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мужчина 58л, сердечник, скорая измерила сатурацию 90%, болеет 2 недели с темп 38-38,5, кашель, отдышка , скорая оставила его дома, в пт обещали направить терапевта. Опасности оставаться дома нет?
Добрый вечер. Скажите пожалуйста как лечить острый иридоциклит дома. В больнице сделали три укола в глаз.От госпитализации отказался. Как продолжить лечение дома и какие препараты принимать и в какой дозировка?
Здравствуйте, 1-2 назад появилась серьёзная проблема, я начала бояться выходить из дома, боюсь людского взгляда, внимания. Когда то получалось силой заставить себя выйти из дома, но теперь нет, трудно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как можно дома успокоить вибрацию сердца? Очень чувствуется что вебрируется, появляется страх. Как дома помочь этому? Какие то методы есть или упражнение? Выходные врачи не работают, хочется избавиться от вибрирования