Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога за ребёнка
2 ответаЗдравствуйте. У меня трое детей. Старшему 15, средней 8, младшей 3 года. В мае должен был родиться четвёртый ребёнок, но в 22 недели были искусственные роды по показаниям. Я и до этого момента ловила себя на мысли что очень остро реагирую на любую ситуацию связанную с младшей...
Надежда, добрый день! То, что вы описываете, очень похоже на реакцию после перинатальной потери и на высокий уровень тревожности, связанный с младшим ребенком. После преждевременных родов и потери ребенка у многих родителей возникает ощущение, что нужно постоянно контролировать и защищать других детей. Это естественная реакция, но когда тревога становится настолько сильной, что эмоционально вас накрывает, это сигнал, что нужна поддержка. Ваш мозг сейчас работает в режиме гипербдительности. Вы постоянно ищете угрозу, и даже обычные детские падения кажутся катастрофой. Эмоции при этом могут опережать рациональное мышление. Это не признак слабости, это реакция организма на стресс и потерю. Очень важно признать свои чувства, но не давать им полностью управлять вашими действиями. Что может помочь: 1. Обратиться к психологу, желательно с опытом работы с перинатальными потерями и тревожными состояниями. Иногда нужны техники снижения тревожности и проработка пережитой утраты. 2. Практики заземления и дыхания: при тревожных мыслях делайте глубокий вдох через нос на 4 счета, задержка на 4, выдох на 6. Это помогает снизить острую паническую реакцию. 3. Ведение дневника тревог: записывайте, что вызвало страх, и рационально оценивайте вероятность страшного сценария. Со временем мозг учится отделять реальную угрозу от выдуманной.
Тревога и депрессивное
15 ответовЗдравствуйте. У меня тревожное расстройство. 40 лет. Выписан сертралин (пью золофт), сейчас я пропила уже почти 4 недели дозу 50 мг. Побочные эффекты не сильные. Стало лучше по энергии, нет сильной тревоги уже последнюю неделю, а сплю нормально, что хорошо, засыпаю тоже. Но...
Здравствуйте. Состояние может быть нестабильным, усугубляться в связи с недостаточной дозировкой антидепрессанта. Как правило, минимальной рабочей дозой золофта является 100мг, поэтому обычно в подобных случаях рекомендуется дальнейшее повышение дозы до получения стойкого эффекта.
Тревога и депрессия
5 ответовДобрый день. Каждое утро просыпаюсь с чувством тревоги и депрессии , в течении дня потихоньку тревога и депрессия уходит и часам к 19 вечера становиться все более менее норм , а на сл утро все по новой . Тревожное состояние беспокоит довольно давно , перепробовал кучу...
Здравствуйте! Вероятно проблема в дозировке Что касаемо щж,то для оценки функции достаточно на первом этапе сдать ттг. Если ттг не в норме,то далее рекомендуется оценить ст4,ст3 и антитела ат тпо,ат тг ,если ттг ниже нормы-то ат к р ТТГ. Так же важно держать ферритин не менее 45,витамин в12 и в9 в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога при повышении дозы Венлафаксина
10 ответовДоброго времени суток, лежала месяц в психиатрии, была сильная тревога, отсутствие аппетита, снижение веса, волны по телу, головокружение. Лечили сонапакс, эглонил, венлафаксин 75. Стало лучше, выписывали почти совсем в нормальном состоянии, единственное что два дня хорошо,...
Можете принимать атаракс в это же время
На фоне орви сильная тревога
11 ответовС 12.03.23 начался кашель сухой берет гортань, скорее всего трахеит он у меня часто. Кашель до рвоты иногда, мокроты мало отходит. Начала лазолван, нобазит, витамин ц. Так же принимаю антидепрессанты, но на фоне вируса снова тревога сильная. Не понимаю уже от чего плохо, от...
Здравствуйте Скажите пожалуйста , сдавали какие-то анализы?
Здравствуйте, мне 44 года, женщина. Беспокоит очень плохой сон, тревога, головокружения, чувство проваливания при ходьбе, шаткость. Длится это все довольно долго, ставили вестибулярную мигрень. На неделе прошла узи сосудов шеи и ЭЭГ. Беспокоит, что в правой артерии нет...
Здравствуйте По обследованиям признаков инсульта, опухоли или эпилептической активности не выявлено. По ЭЭГ отмечены только неспецифические функциональные изменения , которые часто бывают при тревоге, хроническом стрессе, недосыпании и переутомлении. Эпилептиформной активности нет. По УЗИ сосудов выявлено отсутствие регистрации кровотока по правой позвоночной артерии, но по МРТ описана гипоплазия этой артерии, чаще это врождённая особенность, а не закупорка. Левая позвоночная артерия и сонные артерии обеспечивают кровоток, критических стенозов не выявлено. На МРТ есть несколько мелких очагов в белом веществе мозга до и небольшое периваскулярное пространство. Такие изменения часто встречаются при мигрени, сосудистых факторах риска, колебаниях давления и не выглядят как опасная патология. МРТ с контрастом рекомендовано только для уточнения. Холестерин 5,4 требует оценки вместе с ЛПНП, ЛПВП и другими факторами риска. Сейчас желательно обратиться к неврологу, при необходимости уточнить сосуды головы и шеи (МР или КТ ангиография), проверить липидограмму, сахар, ТТГ. По совокупности данных симптомы больше соответствуют вестибулярной мигрени и тревожно-вегетативным нарушениям на фоне особенностей сосудов, а не опасному заболеванию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пытаюсь лечить ШТР уже много лет, подбор препаратов дается тяжело, после некоторого перерыва попробовал кломипрамин монотерапию, принимал 3 месяца, нарастил до 100мг потом за несколько недель сбросил до 25 и отменил, на нем было много энергии но настроение...
Обсудите нормотимики перечисленные с вашим врачом, тогда возможно и ад подбирать не надо будет
Начало приема эсциталопрама
18 ответовЗдравствуйте! Четыре недели назад была острая тревога с ПА, боялась выходить из дома. Начала работать с психологом , меня отпустило, острая фаза спала, ПА прошли ( перестала их бояться), начала выходить из дома без страха и спокойно передвигаться. Но все равно есть моменты...
Да, не переживайте. Без проблем.
Страх, тревога
11 ответовЗдравствуйте, около 8 месяцев боли в груди слевой стороны отдающие в левую лопатку, челюсть и в руку. В мае этого года подскочило давление 180/105 пульс 150, были приступы ввиду паники, страха, учищеного дыхания и также прыгало давление и пульс вызов скорой было постоянно. В...
Поищите в онлайне, можно в видео формате работы, обычно дешевле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая тревога
4 ответаДобрый день! Страдала более полугода назад паническими атаками и страхом находиться во время приступа ПА дома одной, сильным страхом сумасшествия. Было диагностировано паническое расстройство, и назначены противотревожные препараты: Фенибут, Тералиджен, Карбамазепин. Стоял...
Да, по тестам у Вас тоже высокие цифры тревоги и депрессии. Тут нужно назначать скорее всего антидепрессант из группы СИОЗС (сертралин, например) + противотревожный препарат (стрезам, тофизопам, тералиджен).