Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Конфликт с коллегой затяжной
12 ответовЗдравствуйте. На работе затяжной конфликт с коллегой. Раньше мы хорошо общались, были как хорошие приятельницы. Потом начались ссоры постоянно. Она обвиняет меня, что я её подслушиваю, слежу за ней и у неё есть подтверждения (шутки коллег видившие как я ждала когда...
Здравствуйте! Что послужило причиной разлада отношений вначале? Вы пишите, что она обвиняет Вас в слежке за ней. Само это обвинение по своей сути абсурдно. Оправдываясь в ответ на него, Вы ставите себя в слабую позицию. Что было бы, если бы Вы в ответ на её обвинения спокойно ответили что-то в роде «Да, ты права, я слежу за тобой каждый день и думаю только о тебе, ведь ты такая интересная личность, мне больше нечего делать, кроме как подслушивать твои разговоры»? Думаю, она сразу бы осознала, насколько смешны её обвинения. Но Вы ответили иначе, оправдываясь, и она продолжила Вас обвинять. Вы говорите, что сейчас коллега в обиде на Вас. Но ведь обида — это тоже своего рода манипуляция. Она продолжает манипулировать Вами, цепляя на крючок вины. Не поддавайтесь этому. Почему Вы чувствуете вину, а она нет? Ведь это она обсуждала Вас за спиной и вообще негативно к Вам настроена уже длительное время.
Мне очень обидно
14 ответовЗдравствуйте.Моя история такова.Знакома с коллегой два месяца.Человек женат,ему 21,мне 20.Признавался в чувствах,ухаживал и это видели коллеги, то есть подтверждение того,что человек сам проявлял интерес. Мне он тоже был симпатичен,отвечала взаимностью,но сказала,что...
Здравствуйте Вероятнее у человека была цель , он ее добился и «пошел» дальше Если у вас есть переживания можно начать прием магния , проработать с психологом моменты разочарования
Здравствуйте. У меня в детстве была психологическая травма. Несколько лет меня бил и обзывал мой старший брат, когда я была ребенком. Бил больно, у меня были синяки, я плакала. Бил он меня ни за что и я очень переживала об этом в детстве. Потом я стала взрослой и брат...
Здравствуйте, Марина! Психологические травмы всё-таки лучше проработать с психологом. Т.к. лишь одних знаний будет недостаточно: у каждого из нас есть психологические защиты, проекции и т.д., которые возможно выявить только с помощью специалиста. Что касается второго вопроса, то он тесно переплетён с первым - пока Вы не проработаете свои детские травмы, Вы автоматически будете притягивать в свою жизнь не тех мужчин. Лучшая книга, которую я читала по теме любви и выстраивания отношений - "Осознанный путь любви" Игумена Евмения. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, острое состояние
3 ответакак помочь себе в остром состоянии? очень трудно сейчас. я девушка, мне 26 лет. месяц назад из жизни ушла моя любимая бабушка. я пережила потерю, вернее, думала, что пережила полностью. у меня диагностирован миокардит в прошлом. в середине ноября от переживаний болело...
Здравствуйте, по моему мнению атаракс в такой ситуации отличный вариант ,особенное если ранее помогал , курсом на 3-4 недели, но надо понимать, что любой противотревожный препарат мера временная, не полноценное лечение, так что если будет потребность в приеме противотревожного препарата дольше месяца и сами не справитесь, то очно к психиатру или психотерапевту для подбора полноценной мед терапии ( это антидепрессант).
Страх клинического бреда
12 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, такая ситуация : у меня тревожное расстройство, окр с 2016 года. В 2019 я прошёл тренинг и избавился от невроза на целых 7 лет. Несколько месяцев назад я сломал ногу, тревога и окр вернулась. Я в прошлом читал много психиатрической...
Абсолютно верно, чтобы убрать 50% тревоги, нужно принять, что жизнь непредсказуема, и самое главное допустить всё что угодно. Если вы чего то не допускаете, то это будет постоянно вас «штормить». Хорошо помогает философия принимать жизнь со всеми сюрпризами, а именно стоицизм. Но еще раз повторюсь, что неврозы не переходят в психозы, и внушить себе бред невозможно!
Апатия переменная
15 ответовДобрый вечер! У меня в жизни вообщем все хорошо, я полностью всем доволен. Есть учеба, работа (хороший бизнес)-зарабатываю довольно большие деньги, мне 22 года и в месяц около 500-600 тысяч рублей. Есть хорошая семья, здоровая, ни в чем не нуждающаяся. Я также здоров и все...
Здравствуйте! К сожалению не всегда логика идёт рука об руку с эмоциями, поэтому сейчас так понимаю у Вас такое состояние. Медикаментозная терапия тут может помочь несколько снизить уровень тревоги (фенибут 1 таблетка 3 раза в день 1 месяц или атаракс 1/2 на ночь), эти препараты снизить уровень тревоги. Основное - психотерапия по работе с эмоциями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня навязчивые мысли. Например, не желаю человеку зла, но в мыслях может промелькнуть что-то плохое про него. Началось это лет в 15. Мне это не мешает жить, просто надоело. Я боюсь, что если не начать лечение, то потом свихнусь и начну делать что-то плохое....
добрый день!! учитывая ваше состояние необходимо все-таки начать прием ленуксина, это хороший и современный антидепрессант, к нему нет привыкания. этот препарат снизит тревогу и улучшит настроение. лечение навязчивостей достаточно длительный процесс, в своей практике вижу хороший эффект от этаперазина в небольших дозировках, обратитесь к психиатру очно для назначения препарата.
Консультация
50 ответовДобрый день. В 2021 году делал МРТ головного мозга, обнаружили кисту в левой пазухе носа. Была проведена гайморотомия. Во время операции доктор сказал, что это не киста, мукоцеле или как-то так и вероятно было со мной давно. На гистологию ничего не отправляли. Потом в 22-23...
Здравствуйте. Мукоцеле это и есть киста,слизистая.образуется в результате закупорки слизистой железы. Обычно сомнений не вызывает и поэтому не отправляется на гистологию А на последующем КТ вполне могла быть утолщенная слизистая на месте операции. Очень маловероятно,что это злокачественный процесс. Проблемы с ухом(евстахеит) могут быть на фоне имеющегося искривления перерогодки носа . Нос как дышит у Вас?
Миома или нет
19 ответовЗдравствуйте уважаемые специалисты! Обращаюсь к вам за разъяснением, мне 40 лет, около 15 лет назад мне поставили диагноз аденомиоз, принимаю разные кок для его сдерживания, в декабре 2021 года был пропуск одной таблетки Клайры, которую я принимала около года и после этого...
Конечно у вас нет никаких показаний для удаления матки. И раньше времени не стоит ставить себе страшные диагнозы. Самое главное сейчас пройти мрт и проконтролировать Са125 и НЕ4, индекс Рома. Как получите результаты во-первых убедитесь что риста злокачественности нет, во-вторых разработаете дальнейшую тактику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перепады настроения
7 ответовДобрый день! Страдаю от резких перепадов настроения, особенно усугубилось состояние в последние полгода. Как минимум раз в неделю может быть в первой половине дня прекрасное настроение, вплоть до эйфории. Во второй половине дня резкий упадок вниз, все плохо, мир чёрный,...
Здравствуйте, надо обратиться на очный прием к психиатру, для проведения дифференциальной диагностики между биполярным аффективным расстройством и циклотимией. Врач подберет вам курс лечения и состояние стабилизируется.