Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит плохой сон, часто просыпаюсь и не могу уснуть без причины, часто просыпаюсь. За ночь 3-4 раза встаю. Состояние вялое,бессилие, нет настроения, апатия, тревожность. Пугаюсь резких звуков. Любая непредвиденная ситуация - стресс.
Здравствуйте, у вас тревожное расстройство. Начните лечение с приёма фенибута по 250 мг 1 т 2 раза в день 1 месяц, диаспорал 300 по 1 порошку 1 раз в день 2 недели. Наладьте режим труда и отдыха, исключите длительное нахождение за смартфоном. При неэффективности или желании быстрого эффекта принимайте грандаксин 50мг по 1 т 2 раза в день в первую половину дня 2-3 месяца.
Плохой сон, вздрагивания
4 ответаРебенку 1 год и 2 месяца. Днем спит 2 раза по пол часа. Бывает 40-45 минут, во сне иногда плачет, но по ночам не спит, просыпается из за плача. Сон беспокойный . Растет хорошо, а сон плохой, думали перерастет, но нет. Ночью может просыпаться сначала через три часа, после...
Здравствуйте, видео почему то не отображается, 1 час дневного сна все же маловато в этом возрасте и учитывая что ребенок просыпается с плачем нельзя исключит что он не выспался, учитывая что укладывание происходит укачиванием нельзя исключить что ребенок не может продлить себе фазу сна, можно попробовать найти другую ассоциацию комфортную и маме и ребенку, часто в этом возрасте используют бутылочку. Ночные просыпания тоже могут быть связаны с этим. Можно попробовать магниевые ванны.
Дергается нижнее веко, плохой сон
11 ответовЗдравствуйте, уже пол года дергается нижнее веко с левой стороны, стал принимать лекарства (фенибут, стрезам, сирдалуд) по рекомендации врача. Две недели симптомы пропали и уменьшились. Последние дни возобновился плохой сон, и теперь не дергается а постоянно вибрирует...
Конечно это провокатор; вы переутомляетесь, полноценно не отдыхаете; не высыпаетесь; тем самым идёт раздражение для нервной системы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой ночной сон в 9 мес
13 ответовУ ребенка плохой ночной сон, ему уже 9 мес, а спим все так же плохо, просыпаемся каждый час. Кушаем 2 раза ночью , а просыпаемся чтобы покачали, при этом еще и сопротивляется спать, плачет и выкручивается. Просыпаемся в 7/7:30, далее первый сон в 9-10/10:30, второй сон в...
По описанию нельзя исключить что беспокоят зубы, можно попробовать дать нурофен. Но со временем ребенок научится самостоятельно продлять фазу сна и станет легче. Сейчас можно попробовать магниевые ванны.
Плохой сон у ребенка
10 ответовРебенок 9 месяцев, девочка. Очень плохой сон с 4 месяцев. Просыпается ночью каждые 20-30 минут. Просыпается иногда с криками как будто напугалась. Просыпаясь плачет не открывая глаза, помогает только укачивание и грудное кормление и засыпает в течении 5 минут. Потом снова все...
Поняла, честно, что фенибут не помог это очень плохой знак, это относительно сильнодействующий препарат, скажите а родители ваши что говорят может кто то из родителей так же спал в детстве ( мама или папа)?
Плохой сон аппетит и трясет
1 ответЗдравствуйте! Переболела не Ковидом, но вкус и запах очень изменились и из за этого или еще чего то пропал аппетит, плохой сон, трясет, болит голова что это может быть а то я уже все передумала передумала
Здравствуйте. Рекомендую проверить гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный, сдать оак, ферритин и сывороточное железо для исключения железодефицита. Также проверьте уровень витамина д3, покажитесь врачу неврологу очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор губы, рук и плохой сон.
10 ответовЗдравствуйте! На плановом осмотре в 1 месяц невролог обнаружила у дочки тремор нижней губы при сильном плаче и тремор ручек (но насколько я знаю такое бывает у всех новорождённых деток). Назначила пирацетам и элькар. Я очень боюсь давать эти лекарства маленькому ребёнку. Меня...
Здравствуйте. В этом возрасте ,чаще всего,нарушение сна связано с коликами и с повышенной возбудимостью нервной системы на фоне гипоксии. Пирацетам будет оказывать еще более сильный возбуждающий эффект. От его приема точно надо отказаться. Как кушает ребенок? Что даете от животика? Можете прикрепить протокол НСГ?
Доброго дня) Уже давно мучает плохой сон ,засыпаешь к 12 проснешься в 4-5 и сон отпадает ,просыпаешься как будто с тревогой бывает учащенным сердцебиением ,сон возвращается через час может чуть раньте потом спишь нормально ,есть признаки гипертонии выписан Небилет ,хочется...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Плохой сон у ребёнка
4 ответаЗдравствуйте, 27 декабря ребёнку исполнится 1 год, за год мы не разу не спали нормально. Режим такой : подъём в 8- 8:30 гигиена, завтрак, около 3-4 часов игры , далее сон 1-1,5 часа, обед, актив , далее сон , 1,5 - 2 часа, второй сон иногда уходит на вечер, может проснуться в...
Здравствуйте Ребёнок растет и интервал бодрствования может увеличится Обычно после года можно уходит на 1 дневной сон ,но конечно делать это постепенно И уже укладывать малыша 8-9 на ночной сон Вероятно малыш не догуливает в течение дня Но тут может быть и регресс сна (скачок в росте )длится примерно 3-4 недели Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки ) Конечно не исключаем период дентации Перед сном попробовать дать нурофен (обезболивающий эффект) Наносить колгель 3 раза в день на десна Давать холодный прорезыватель Рекомендую гулять вечером после ужина Купать малыша перед сном Не перекармливать перед сном Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Еще можно пропить Глицин по 50 мг (1/2 таб ) Растолочь с порошок чуть размешать с водой до состояния пасты и наносить трансбуккально (между внутренней поверхностью щеки и десной )можно на обеденный и ночной сон , на месяц Давать водичку между кормлениями Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство,плохой сон.
13 ответовЗдравствуйте. У меня давно тревожное расстройство и очень плохой сон(с частыми пробуждениями,кошмарами,и пробуждениями от страха(мини панич.атаки). 1.5 года отказалась совсем от алкоголя,спорт+хорошие питание. Но тревожность и плохой сон все так же со мной.Прсещала...
Пожалуйста. Рада помочь.