Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На ципралексе пол года, на дозе 20 мг три месяца. Поставили тревожное. Набрала вес( постоянное чувство голода было в начале приёма) сейчас хочу начать принимать турбослим день/ ночь от эвалар. Совместимы ли эти БАДы и ад? Спасибо.
Не надо есть по минимуму. Есть надо достаточно с учётом необходимого количества каллорий.
Посетите терапевта и эндокринолога, обследуйтесь.
Вполне возможно что речь о сбое гормонов.
Достаточно просто правильно подобранного препарата и аппетит уйдёт.
Не мучайте себя. И не обвиняйте.
Если клетки Вашегр организма не получают достаточное количество питательных веществ, то они подают сигнал в мозг. Сигнал о голоде. И рука тянется к тому что насытит быстрее всего, чаще к сладкому.
А если нормализовать обмен веществ, то еда пойдёт в клетки и всё наладится.
Здравствуйте, сколько витамина Д нужно принимать при дефиците? Ребенку 14 лет, вес 56 кг. Сдали анализ, витамина Д получилось показание 12. И в какой лучше форме. Можно ли ребенку витамин Д эвалар Д3+К2 в виде жевательных таблеток?
Здравствуйте!
У меня во время беременностей часто был заниженный гемоглобин.
После стала его мониторить и заметила,что он снова стал падать.
Какие лучше принимать препараты железа?
Тотема это же крайняя мера?
Эвалар железо липосомальное по инструкции будет достаточно?
Эльнара,здравствуйте!
По результатам анализа имеется снижение эритроцитарных индексов, что может быть при скрытом железодефиците. В таком случае рекомендуется также оценить уровень ферритина и вит в12, в9.
В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу.
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению.
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 1 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.
Беспокоят ли обильные менструации?
В качестве диагностики обычно рекомендуют сдать кал на скрытую кровь, фгдс, узи брюшной полости и органов малого таза.
Тотема-не «крайняя мера», но чаще его используют при необходимости быстро поднять гемоглобин.
Липосомальное железо( например, Эвалар) подходит для профилактики и лечения лёгкой степени анемии. Однако при выраженном дефиците железа его может быть недостаточно, либо потребуется длительный курс.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочь 14 лет, рост 167 см, вес 49 кг,
Занимается 5 лет боксом. В конце февраля переболела. Сейчас во время тренировки чувствует усталость.
Пьёт витамин Д 2000
Магний Эвалар 2 таб. на ночь
Анализы прилагаю.Посмотрите пожалуйста анализы.
Если все по обследованию будет в норе (щитовидную железу посмотреть тоже), то на месяц подключить препарат железа в профилактической дозировке и поднять разовую доз оливку витамина д.
Вот есть например фитоэстрогены Эвалар (при менопаузе) Что будет если парень начнет их принимать. Какие будут изменения в организме и т.д. и т.п. И вообще можно это принимать. В отличии от допустим уже самих гормональных препаратов содержащие эстроген.
Сейчас в России, к сожалению, с этим тяжело. Раньше можно было пройти обследование у психиатра и при его заключении пройти гормональную терапию. Сейчас это запрещено. Но есть американские документы, стандарты помощи трансгендерным людям. Их можно почитать. Также не запрещено обратиться к психологу и лечить сопутствующие данным состояниям депрессии, если они есть, а также получать соответствующую психологическую помощь.
Здравствуйте, можно ли принимать Стрезам от тревоги и БАД "Формула спокойствия Триптофан" от Эвалар от апатии в один день с перерывом. Допустим Стрезам 2табл. и Триптофан 2 табл.
Пожалуйста не надо лишних расспросов. Надо знать можно или нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, невролог выписал
нейромультивит 10 дней по 2 шт.
А эндокринолог
Витамин Д 10000
Супрадин
Сорбифер
Сочетаются эти витамины между собой.
Так же пью магний халат от эвалар 400 мг. По 2 шт. на ночь
Омегу
Здравствуйте.
Препараты в целом совместимы, но не рекомендуют принимать одновременно железо и магний из-за конфликта усвоения, а выдерживать интервал в 3-4 часа
Также Нейромультивит и Супрадин дублируют витамины группы В. Поэтому в таких случаях рекомендуется во избежания передозировки остановиться на одном, например, на время приема Нейромультивита Супрадин лучше временно отменить
Приблизительная схема может быть такая:
- Утро (во время завтрака) витамин Д + Омега + Нейромультивит. Жиры улучшают усвоение витамина Д, а витамины группы В могут бодрить, поэтому их пьют в первой половине дня
- Перед обедом за 30-60 минут или через 2 часа после обеда Сорбифер , запивать водой
- Вечер / на ночь Магний
Здравствуйте!Неделю как начала пить хелатное железо эвалар, сегодня стул стал чёрным , взаимосвязано ли с приемом данного препарата?И если связано то почему он не всегда чёрный?Изначально при начале приёма был темнее просто, а сегодня уже чёрный
Здравствуйте! Да, это из-за железа кал окрашен, Дело в том, что при попадании железа в желудок и затем в кишечник, оно реагирует с желудочными кислотами (в частности с соляной к-той). В результате образуется соединение, окрашивающее кал в темный цвет.
Кал станет нормального цвета после прекращения железа, не волнуйтесь.
Добрый вечер. Мне 38 лет. Страдаю аит и гипотиреоз. Так же снижен витамин д и железо. ( Ферритин). Хотела бы уточнить по витаминам. Пью эутирокс 50 мг, Конкор кор 1/2 таблетки. Из витамин пью витамин д3+к2 от эвалар ( доза 2000). И препарат железо от эвалар. Начиталась , что...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи!Уже обращался к Вам за помощью по вопросу о составлении схемы питания.Немного скорректировал,хотелось узнать Ваше экспертное мнение.Сейчас каждый занимаюсь спортом(единоборства+качалка).Хочется,с одной стороны,увеличить массу,с другой-не набрать...
Здравствуйте, питание не вполне сбалансировано.
Натощак зачем пить столько масла? замасливание организма - это "СТРАННАЯ" процедура.
В кашу на завтраке вы добавляйте масло одно какое-то, и будет неплохо, и будут жиры как раз в завтрак вместе с желтком яйца.
Второй завтрак - зачем столько фруктозы? Жира от авокадо?
Обед - один суп для мужчины - это крайне мало, Нужно второе блюдо, где будет белок (мясо/рыба) и крупа.
Ужин вполне неплохой - белок и овощи, если неголодно. Если голодно - можно крупу добавлять немного.
5 яиц в день, авокадо, масла 4 ложки (при этом не считая всего другого) - по жирам у вас явно перебор. Яичные белки можно, 5 желтков в день - не стоит столько есть.