Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хочу похудеть, но не знаю с чего начать, большие срывы, недосып, переедание (хотя я сама это ощущаю) не могу прислушаться к своему телу и научить правильно питаться, чтобы не наедаться как в последний раз и не думать что вкуснее еды нету.
Здравствуйте. Проверяйте ОАК плюс ферритин, трансферрин, СРБ (нет ли анемии, железодефицита. Если гемоглобин менее 120 – анемия, нужен прием препаратов железа. Если ферритин менее 40-60, при этом норма трансферрина и СРБ – это железодефицит, и тоже нужен прием препаратов железа) Проверяйте гормоны щитовидной железы. Прежде всего, ТТГ и Т4 свободный достаточно для первичной диагностики работы щитовидной железы. Проверяйте витамин Д в крови, его уровень должен быть хотя бы не менее 60. Проверяйте гликированный гемоглобин (нет ли нарушений углеводного обмена). Сдавайте общую биохимию – липидный профиль (что с жировым обменов), мочевина и креатинин (как работают почки), алат, асат, билирубин по фракциям, ггт, щф (как работает печень), общий белок+альбумин (что с белковым обменом), мочевая кислота (при избыточном весе часто она повышена). Если есть нарушение цикла – проверяйте половые гормоны и пролактин+макропролактин, и консультация гинеколога-эндокринолога.
Очень много лет проблемы с пищеварением, боли в желудке, вздутие, запор, диарея, заброс желчи в желудок, повышенная кислотность (постоянно принимаю омепразол без него вообще не могу, сразу начинает болеть желудок). Питаюсь можно сказать одной манной кашей, овсянкой и чаем с...
Здравствуйте Да, ваше состояние - это РПП (расстройство пищевого поведения). Возможно, это один из составляющих депрессивного эпизода. Сложно сказать без личного осмотра. Психотерапия - это хороший метод лечения данной патологии, но без специальных медикаментов будет сложно справится. Вам нужно обратиться на очный прием к психиатру для подбора терапии.
Приём Вальдоксана
10 ответовЗдравствуйте. Более двух лет страдаю от бессоницы (трудно уснуть), а также периодически возникает компульсивное переедание. Врач выписал мне тералиджен, не помогло даже при дозировке в 2 таблетки. Затем был атаракс, пропила полтора месяца, проблема со сном не решилась....
Здравствуйте! Вальдоксан достаточно формальный препарат при лечении депрессии и тем более при нарушениях сна. Я бы рекомендовал рассмотреть следующие варианты: Тразодон, ЛИБО Миртазапин, ЛИБО Феварин. Тералиджен вполне можно было увеличить до 4-х таблеток. Снотворный эффект данного препарата реализуется в дозировке 5-20 мг (1-4 таблетки).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
7 ответовДобрый день! хочу узнать какие сдать анализы при ожирении 1 ст бессоница, упадок сил, сонливость, нет желание ничего делать, раздражительность, постоянная тревожность, ночное переедание, выпадение волос и бровей, сухая и прыщавая кожа, непереносимость диет.. подскажите...
Здравствуйте Сдайте кровь на ттг и т4 св ,ат к тпо для исключения нарушений работы щитовидной железы Сдайте кровь на ферритин и витамин д -их дефицит может влиять на роботу щитовидной железы Также сдайте на кортизол в слюне вечерней -для исключения нарушений работы надпочечников Сдайте кровь на лг ,ФСг ,эстрадиол ,тестостерон ,пролактин с фракцией макропролактина на 3-5 день цикла,17 он прогестерон ,Дгэа -исключения нарушений гормонального фона Сдайте общий анализ крови -и биохимический анализ крови и гликированный гемоглобин-для исключения нарушений метаболического характера Сделайте УЗИ щитовидной железы попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин
Депрессия
19 ответовДобрый вечер. Возможно ли онлайн подтвердить/исключит депрессию? Приблизительно 1,5 года апатичное состояние. Нет желания чем либо заниматься. Хожу на работу по причине , что нужно за что то жить и есть. Не вижу смысл и мотивации чем либо увлекаться. Так же страдаю рпп(...
Вам необходимо обращение к психотерапевту и назначение доктором антидепрессанта, психотерапия при данном состоянии обязательна. Похоже на апатическую депрессию, есть такая в классификации.
Повышенный аппетит
3 ответаЗдравствуйте, проблема такая: уже на протяжении 4 лет то худею, то набираю вес (25кг) каждые полгода, похудеть дается очень тяжело из-за повышенного аппетита. Почти каждый день переедание, если в течении всего дня держусь и ем в меру, то вечером все равно съедаю лишнего
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, совсем недавно заметила у себя некоторые признаки переедания. Иногда аппетита совсем нет, а после появляется и я накидываюсь на еду, не разбирая сколько употребила в пищу. Мне 13 с ростом 160, а вешу 61-62 кг. Как можно с этим справиться, если это переедание?
Валерия, добрый день! Ваши симптомы характерны для расстройства пищевого поведения. Переадресуйте вопрос психологу или психотерапевту.
Семавик приём без диабета
11 ответовДобрый день! После родов сильно поправилась, на 30 кг. Не могу скинуть, появилось компульсивное переедание. Ем всё подряд. Хочу попробовать семавик, но диабета у меня нет. Был только во время беременности, сейчас в норме сахар. Можно мне его ставить? Есть аритмия,...
Официально Семавик или Квинсента не показаны без диабета. Хотя есть страны, где разрешено. Активность обязательно - хотя бы пешие прогулки, как можно дольше. приветствуется любая активность.
Флуоксетин
3 ответаКогда-то (из-за проблем с алкоголем) выписывали его. Недолго, ещё тетурам и фенибут. Ещё что-то группы б. Потом был курс тритико и луцетам. Хотела узнать, могу ли сейчас повторить этот курс. Можно ли повторить эти косы? Замучило беспокойство, нервотрёпка, плохой сон и переедание:
Здравствуйте. Самостоятельно этого делать не нужно. Обратитесь к лечащему врачу, который грамотно подберет вам препараты, дозировки и распишет кратность приема.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
1 ответЗдравствуйте. У меня такая ситуация. Год назад у меня умер близкий человек и после этого я вошла в депрессию. Я начала резать руки, ноги, плечи. И со временем это ухудшается. Раны все глубже и глубже. Также переедание. Набрала вес и я вообще ушла в себя
Описываете скорее декомпенсацию расстройства личности с саморазрушающим поведением. По лечению: психотерапия (проработка реакции утраты), медикаментозное лечение (антидепрессант + малый нейролептик). Лечение у психиатра по месту жительства.