Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, доктор! Вопрос такого плана: в июне этого года был поставлен диагноз: нарушение толерантности к глюкозе, ГТТ показал результаты: на голодный желудок 5,2 после принятия глюкозы через 2 часа - 9,3, ГГ - 6,2% Очно была на приеме у эндокринолога, сдавала...
Добрый день!
Повышение сахара до 7-7,4 ммоль/л спустя 2-4 часа после еды
Это достаточно частое явление при нарушенной толерантности к глюкозе: углеводистая пища (особенно содержащая крахмал и дрожжи, как картофельное пюре и пироги) может приводить к длительному подъему сахара в крови, поскольку организм плохо справляется с переработкой глюкозы.
Задержка её утилизации и повышенная нагрузка на поджелудочную железу проявляются именно таким образом.
Снижение сахара после прогулки
Физическая активность, даже короткая прогулка, способствует ускоренному использованию глюкозы мышцами, уменьшает её уровень в крови, что вы и наблюдали (падение сахар с 7-7,4 до примерно 5-5,3).
Это нормальная и положительная реакция организма.
Вероятность повторного повышения сахара после прекращения активности.
После окончания активности сахар может немного повыситься вновь, но при регулярной физической нагрузке и правильном питании такие «скачки» обычно становятся менее выраженными со временем.
Ваши показатели сахара после таких «согрешений» в питании соответствуют состоянию нарушения толерантности к глюкозе и не вызывают серьезной тревоги, особенно с учётом вашей активной физической позиции и снижения веса.
Продолжайте придерживаться диеты с ограничением простых углеводов и регулярной физической нагрузки.
Отслеживайте сахар натощак и после еды, но не паникуйте из-за временных повышений после продуктов, богатых углеводами.
Прогулки и активность — отличный способ контролировать уровень сахара.
Если сахар после еды стабильно превышает 7 и не снижаетя физической активностью, стоит обсудить с эндокринологом возможную корректировку лечения.
Ваш подход (снижение веса, ограничение сладкого, регулярная ходьба) — правильный и ключевой в управлении состоянием.
тября 2025
Здравствуйте, косметолог заметила у меня жёлтый оттенок кожи,рекомендовала проверить печень,я сдала ОАК, с печенью вроде порядок, смутила глюкоза 6,2,сдала гликозилированный гемоглобин 5,7. Сдала ГТТ на тощак 6,4, через 120 минут 7,15
Полгода назад родила, во...
Здравствуйте!
Показатели глюкозы соответствуют критерию диагноза предиабета. Это состояние еще может быть обратимым.
Сейчас главные задачи - это правильное питание, нормализация веса (если он повышен), регулярные физические нагрузки, поддержание нормального уровня глюкозы крови.
При предиабете рекомендуют начать прием препарата глюкофаж Лонг 750 мг вечером ежедневно.
Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), Фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки).
Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы.
Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
На этом фоне рекомендовано через 3 месяца сделать контроль глюкозы и гликированного гемоглобина.
Будьте здоровы!
Здравствуйте, косметолог заметила у меня жёлтый оттенок кожи,рекомендовала проверить печень,я сдала ОАК, с печенью вроде порядок, смутила глюкоза 6,2,сдала гликозилированный гемоглобин 5,7. Это преддиабет? ГТТ пока сдать не могу, дома маленькие дети.
Полгода назад родила, во...
Здравствуйте!
Если оценивать гликированный гемоглобин по российским нормам, то предиабета нет. Если оценивать по американским нормам, то предиабет уже есть.
Уровень глюкозы натощак соотвествует предиабету. Средний объем эритроцитов повышен, что может указывать на недостаток фолиевой кислоты и витамина В12.
В описанное картине печень работает нормально (однако не исключен жировой гепатоз), почки работают нормально.
Холестерин повышен, железо повышено.
Сывороточное железо - капризный показатель. Чтобы оценить обмен железа в подобной ситуации нужно сдать кровь на:
* ферритин
* ожсс
* трансферрин
Так же в подобной ситуации рекомендуют сделать УЗИ печени (органов брюшной полости) для исключения жирового гепатоза.
Какой у вас рост и вес? Какой у вас обхват талии на 2 см выше пупка?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Сергей!
Вам необходимо дообследование.
Сдать гликированный гемоглобин,бх расширенное,липидограмму,оам,оак.
Возраст у вас молодой для СД2,но не исключено
Какой вес и рост?
Глюкофаж впервые приняли?
Просыпаюсь с глюкозой 5,8, через пол часа ДО завтрака сахар 6,5. Пгтт тощак 6,2 сзади 2 часа 8,1. Лпнп 5,5, Лпвп 1,8, триглицериды 0,8. Есть микроаденома гипофиза, пью берголак. Инсулин 2,7. Рост 164, вес 48 ( за год ушло 16 кг). Сахар не ем, пшеницу тоже. Пробовала урезать...
Здравствуйте. В 13 недель сдавала анализы в ЖК, никак не готовилась, был период сильно заболел мужа, стресс, очень много меда, витамина С чтобы не заболеть, сладкое, чтобы не грустить) Даже не уверена, что последний прием пищи был за 8 часов, не знала, что сдаю глюкозу. В...
Здравствуйте
При беременности все строго, если выявили повышение даже незначительное, то ставят ГСД
Норма для Вас натощак до 5.1, через час после еды до 7,0
Поэтому соблюдать низкоуглеводное питание, не совсем , но ограничить сладкое и мучное
Контроль сахара натощак и через час после еды
Гликированный гемоглобин в данном случае не нужно смотреть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Растёт уровень глюкозы в крови. Сейчас начинаю 4ый цикл (Carboplatino 750mg, Paclitaxel 160mg за цикл, один цикл - три еженедельных прокапывания, во время каждого дают дексаметазон). Очень сильно ограничила сахар, до 25-35 грамм в день. Глюкоза растёт. Начинала с...
Здравствуйте
Глюкоза может расти на фоне использования Дексаметазона.
Однако с онкологических позиций это ни о чем не говорит!
25-35 гр сахара - это очень очень много для любого человека!!! Простые углеводы нужно убрать из рациона вообще! Тогда глюкоза нормализуется
Здравствуйте. У свекрови(60лет) в анамнезе сахарный диабет, 2 типа, гипертензия, принимает препараты джардинс , розувастатин, эмпаглифлозин, метформин принимала также . От давления точно уже не помню , но если надо уточню .
На днях сдали анализы , глюкоза из вены 12 и...
Принимаем диабетон и форсигу
Что делать , если спаслись до 5,5
✅Принимать таблетки или нет ? Или только 1 принимать ?
✅Сейчас Неделя сахар держался 6-6,7 до и после еды
✅Сегодня уже 5,5
Маме 78, худая из-за сахара , все узи проверяли , кровь сдавали , диабет 2 типа...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. СД 2 тип. Пью метформин 1000 утро вечер, гликлазид 90 мг. 9 лет принимаю. В последнее время сахар чаще всего 10, натощак, как-то был 12. диету соблюдаю. Сегодня был 8. Гликированый гемогл от конца мая 10,3, биохимия от 26.09.24 глюкоза 10. живу в деревне,...