Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин, как снизить?
19 ответовМужчина,39 лет, рост 178, вес 102 кг. Папилломы по телу, иногда скачет давление. Сдали анализы , индекс инсулинорезистентности 4,57 Инсулин 19, глюкоза 5,3. Скажите , пожалуйста , что сделать, чтобы снизить инсулин. И от чего он растёт?
Здравствуйте. Сбалансировать питание. Чтобы не было выбросов инсулина,приём пищи должен быть в одно и то же время,без перекусов,3-4 раза в день.промежуток между приёмом пищи не менее 3х часов.между приёмом пищи пьем много воды. Убрать все легкоусвояемые углеводы,чипсы,выпечку, чай с молоком,варенье,сухофрукты.отдать предпочтение белковой пище, с минимумом животного жира, и углеводов с низким гликемическим индексом,овощам. До завтрака выпиваем 2 стакана тёплой воды с соком лимона. Обязательно физическая нагрузка.хотя бы ходьба от 10 тыс шагов в день. Из препаратов можно глюкофаж 1000 мг 2 раза в день во время еды. Начинаем с1 таб,далее увеличиваем до 2х таблеток в день. Также можно таурин 1000 мг или дибикор 500 мг 2 раза 3 месяца. Витамин Д 5000 ме длительно. Рекомендую также проверить уровень гормонов ТТГ,СВОБОДНЫЙ Т4, пролактин.
Здравствуйте! У меня АИТ на фоне приёма эутирокса 100мг ТТГ снизился с 59 до 0.9 ( анализ октябрь 2024г) Снизить ли дозировку эутирокса?
Нет. Противопоказаний нет Только при приеме КОК нужно будет выдерживать временной интервал с эутироксом минимум в 1 час, чтобы не нарушить действие эутирокса
Что нужно употреблять чтобы снизить вес, тоесть похудеть, для этого что надо кушать?????????????????
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу снизить вес
1 ответДобрый день, хотел бы снизить вес, вешу 90 кг , при росте 189, критичного безусловно ничего нет, но последнее время начала постепенно набирать вес , хотел бы опуститься до 83-85 кг. Хотел бы конкретно узнать легкие блюда, салаты , которые легко готовятся, ну и которые будут...
Добрый день. По вопросу к сожалению не понятны данные - ваш пол и возраст. В целом при снижении веса нет конкретных рецептов и блюд. Будет эффективно соблюдение щадящих способ приготовления пищи - на пару, тушение, запекание. Минимум жарки, фритюра. Кроме этого любое блюдо можно распределить по методу тарелки и создать необходимый баланс.
ТТГ 3,2 как снизить
1 ответЗдравствуйте,на данный момент ТТГ 3, 2 принимаю л тироксин 0, 75 через 3 недели планирую вступить в крио протокол, подскажите пожалуйста как снизить ТТГ до нормы?атпо 72,76 уже на протяжении 7 лет атпо повышен
Здравствуйте! Вам нужно повысить дозу препарата, шаг составляет 25 мкг, то есть нужно принимать 100 мкг/сут
Можно ли снизить ФСГ
3 ответаДобрый вечер, можно ли снизить ФСГ 38,69 МЕ/л, эстрадиол 81 пмол/л, возраст 46 лет. На сколько он может быть снижен, какими препаратами это можно сделать и какие могут быть негативные последствия от такой процедуры
Татьяна, добрый вечер! Такой ФСГ появляется в перименопаузе (по возрасту Вы в нее постепенно входите). Какова причина Вашего желания его снизить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить верхнее давление
7 ответовДобрый день! Как снизить верхнее давление у взрослого? 180-220 верхнее давление. Нижнее нормальное 75-80. Энам, Моксонидин, Энаприл особо не помогает. Печень после Боткина - это давно было. Но печень плохая. Частые водянки. Диабетическая нефропатия. Диабет.
Данные препараты не противопоказаны, если пациент не на гемодиализе.
Можно ли снизить ФСГ
1 ответДобрый вечер, можно ли снизить ФСГ 38,69 МЕ/л, эстрадиол 81 пмол/л, возраст 46 лет. На сколько он может быть снижен, какими препаратами это можно сделать и какие могут быть негативные последствия от такой процедуры
Здравствуйте. Нет таких препаратов, чтобы снизить ФСГ. Это показатель наступления климактерического периода. Возможно лишь получать заместительную терапию гормональную.
Как снизить сахара
5 ответовВозраст 61.Диабет 2 типа, 28 лет. сопутствующий НАЖБП. В данный момент принимаю 1.75 манинил х3 раза в день, перед основными приемами пищи, Глюкофаж Лонг 1 раз в ужин. Квинсенту 0,25 впервые назначили, (прибавила в весе), до этого колола Соликву Солостар 35-40 ед в обед и...
Здравствуйте. Вы получали инсулин 40 ед, и отменив его получили повышение сахаров. Сейчас нужно вернуть инсулин. Можно начать Гларгин вечернюю дозу 20 ед в 21 час Квинсента может сочетаться с инсулином, дозировку лучше не повышать резко по избежании побочных эффектов. пока продолжайте 0,25 мг. Дозу инсулина подбирайте постепенным титрованием по уровню глюкозы натощак.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно снизить сазар с 20 до нормы. Женщина Возраст 60 рост 158 вес 61
Здравствуйте, все зависит от того что принимаете. Скорее всего здесь похоже на сахарный диабет 2 типа. Для снижения глюкозы крови в настоящее время рекомендуется строгое соблюдение диеты. Исключить сладкое, мучное, шоколад, виноград, бананы. Уменьшить потребление крупы, фруктов, бобовых, хлеба, картофеля, макарон. Можно попробовать начать приём препаратов метформин 1000 мг по 1 таб. Утром и перед сном. Випидия 25 мг утром и джардинс 25 мг утром. Контроль глюкозы крови должен быть не менее 4 раз в день (натощак и через 2 часа после еды, перед сном). Если такая глюкоза крови выявлена впервые, рекомендуется все же вызвать скорую помощь.