Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
3 ответаОчень долго мешает жить чувство тревоги . Чувство как будто скоро что то случится . На какое это время это проходит ,но вскоре опять начинается . Я девочка . 20 лет . Скажите пожалуйста чем надо лечится
Дарьюшка скорее всего у Вас речь идет о тревожном расстройстве. В таких случаях лечение должно быть комплексным: нном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗС. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Обычно по 1\2 т. В неделю. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема, в некоторых случаях немного пораньше. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете. 8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией". 11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Воспалился глаз
14 ответовБуквально на час уснула в линзах, глаз воспалился и вскоре покраснел, слезится,временами немного чешется. Краснота не проходит уже 2 дня, капают окомистин,флоксал и мазь корнерегель,на ночь тетрациклиновая глазная мазь
Пожалуйста. Пишите, если появятся ещё вопросы. Желаю Вам скорейшего выздоровления ?
вич+ около 12 лет узнала в октябре 2025г вн 195000 клетки сд4 800 седующий анализ от 25 03 26 показа вн 0 (менее 22 копий) сд4 1200 клеток возможно ли это арт принимаю 4 месяца
Екатерина здравствуйте. Вы большая молодец что продолжаете принимать антиретровирусную терапию. Такие хорошие результаты терапии конечно же не редкость. Вирусная нагрузка у вас неопределяемая, сд4 на довольно достойном уровне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шрам после экх
5 ответовПосле удаления экх все заросло на фото видно , решил что раз затянулось начал делать кардио и силовые тренировки вскоре начал чувствовать дискомфорт , сначала свежая кожа как полопалась а потом сразу появилась маленькая дырка
Рада помочь. Выздоравливайте.
Ударился затылком об кафель
2 ответаРебенок 9 месяцев,ударился сильно затылком,вскоре захотел спать. Стоит ли паниковать и на что обратить внимание. Может ли быть сотрясение и куда обращаться,сразу в травмпункт?Или же все таки понаблюдать пока...
Здравствуйте. В нейрохирургическое отделение
Аппендицит симптомы
2 ответаСутки назад начался жидкий стул и вскоре поднялась температура, сейчас 38. Болей справа нет, слабость, рвоты и тошноты нет, голова болит. Температура не снижается для ей снижения ничего не принимал. Скажите аппендицит ли это.
Добрый день , симптомы не аппендицита , скорее кишечной инфекции.Головные боли из -за повышения температуры . С чем связываете появление данных жалоб ?какие есть хронические заболевания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю кок, позавчера потеряла блистер и выпила 11ую таблетку из запасного, вскоре после этого нашла потерянный и забыла об этом и вчера повторно выпила 11ую таблетку, а сегодня уже надо принимать 13ую, что делать?
Здравствуйте! Если принимаете однофазный КОК, то в активных таблетках одинаковое количество гормонов. И все верно, сегодня можно принять уже 13ю. А 12ю выпить в следующем цикле вместо 11й.
Не могу отпустить детские обиды
7 ответовС ранего детства над мной издевался мой отец, вскоре мама с папой развелись, а проблем не стало меньше. Мама продолжала над мной издеваться. Сейчас я выросла, уже взрослая, а эти проблемы все со мной.
Анастасия, здравствуйте. Деьские травмы сами по себе не уходят, к сожалению. Их нужно прорабатывать в терапии. А как они у вас проявляются?
Вчера ходила на ресницы во время процедуры немного щипал потом было нормально и вскоре появила краснота внизу глаза одного раньше наращивала уже, на след день начал болеть при закрытии что делать и как убрать
Здравствуйте, приложите фото глаза своего, через ссылку на облачное хранилище
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась сыпь
22 ответаЗдравствуйте! В прошлом году появились небольшие высыпания как на фото, вскоре я забеременела и все прошло! После родов высыпания снова появились! Подскажите что это? Чем можно помазать или какое должно быть лечение? Заранее спасибо!!!
Токсикидермия