Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
От меня хочет уйти муж, у меня к нему привязанность очень сильная , не могу смириться с этой мыслью, не могу в это поверить, постоянно боюсь, паникую, плачу. Думаю о том, что лучше не жить. Как справиться?
Наталья здравствуйте! Вам нужен не психиатр, а психолог, поскольку по вашему описанию у вас нездоровые зависимые отношения к мужу. Вам нужна консультация специалиста, чтобы разобраться в вашей ситуации более детально.
Нефросклероз
7 ответовДобрый день. В течение двух месяцев беспокоят сильные рези внизу живота, сегодня сделали кт почек. Подскажите, пожалуйста, что за нефросклероз? Насколько опасно данное заболевание? Прочитала, что оно не лечится и приводит к почечной недостаточности, сильно паникую
Добрый День! Паниковать не стоит, надо разбираться. В любом случает, только по одному КТ мы диагнозы не выставляем, тем более врач пишет свое подозрение под вопросом. Начнем с формулировки. Учитывая все описание МСКТ, есть ощущение, что имеется в виду картина медуллярного нефрокальциноза, тк есть данные о микролитах (соли), уплотнение пирамидок (отложение солей в пирамидках, которые могут привести к последующим изменениям в почках). И касаемо микролитов. Возможно, это тоже кальцинаты? Они обычно имеют по МСКТ низкую плотность 100-140 HU (как в описании). Для полноценной картины и уточнения причин изменений по МСКТ проводится более углублённое обследование: -общий анализ крови; -общий анализ мочи; -б/х крови: креатинин, мочевина, мочевая кислота, кальций общий и ионизированный, фосфор, паратгормон, витамин Д, общий белок, магний, щелочная фосфатаза; -суточная экскреция с мочой кальция, фосфора, оксалатов, мочевой кислоты. После чего уже прицельно с нефрологом определяется тактика.
Пострелы в области сердца
9 ответовДД Проблемы начались с марта , тахикарди и скачки давлени, понли ,что панические атакиЭКГ....узи сердца в марте делали , узи вен нижн кон,мрт шеи мозга, холтер...а серцеб продолжаютс и колющие боли слева,ниже ключицы....паникую
Здравствуйте. Для сердца не характерны колющие боли с прострелами. Вам к неврологу следует обратиться. Это клиническая картина проявления остеохондроза грудного отдела позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Язвочка на небе
68 ответовЗдравствуйте, я повредила десну зубной щеткой, и там появилась покраснение потом дырочка, я паникую, в интернете пишут, что врачи могут поставить язву, а в результате может быть рак! Скажите пожалуйста , что у меня ? Фото я прикрепила !
Здравствуйте. По вашему описанию, речь идёт об обычной травматической язвочке на небе после повреждения щёткой. Такие эрозии действительно бывают: сначала появляется покраснение, затем небольшое углубление. Обычно они заживают самостоятельно в течение 7–10 дней. С теми серьёзными заболеваниями, о которых вы читали, ситуация не связана. Повода для паники нет. Наблюдайте за заживлением, а если язвочка не исчезнет в течение двух недель или станет увеличиваться — стоит показаться стоматологу.
Воспаоилась вена
32 ответаДобрый день ,стала щамечать что на руке на локтевом сгибе где берут кровь стала выпирать вена руку посгибаю вроде уходит, потом опять ,сегодня рука ноет но незнаю от нее или суставы ,паникую может ли быть тромб ?
инсулинорезистентность сейчас очень много у кого, главное наблюдаться, следить за весом и питанием)
Дисфагия? Фагофобия? Что-то еще? Не могу глотать сухую пищу, паникую. Записалась к терапевту.
8 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Не знаю, какой этиологии моя проблема - подозреваю психику. Но не уверена. Вот сейчас пишу и паникую, ела - и при прожевывании теста и курицы поняла, что боюсь сглотнуть. Первый раз это случилось в Египте месяц назад, у меня внезапно заложило...
Нет, ничего не лечила, только фобию вначале развила, а потом побеждала. Мою борьбу с собой можно разделить на этапы: 1. Принятие того факта, что ничего не происходит и что нет реальной проблемы с горлом. Когда это осознаешь, то легче и результативнее отбрасываещь все "А вдруг?!!!" Это один и з самых сложных и долгих этапов, но преодолимый. 2. Развитие равнодушия, некого пофигизма. Наверно такое неправильно писать, но таким образом я обесценила свои страхи. В минуты паники будто смотрела на себя со стороны - вот стоит перед зеркалом, глотку рассматривает. И чего она там рассматривает-то? И потом даже смешно становилось от ощущения нелепости всей ситуации. 3. Искала компромиссы, но не увлекалась. Например, сейчас я ограничиваю употребление орехов , не отказываюсь во имя страха, а именно ограничиваю число. Вы написали, что рады были бы есть овощи и фрукты, но это ловушка для сознания - если выработается привычная мысль о том,что овощи и фрукты - это безопасно и помогает избегать неприятных, пугающих ощущений, то иные продукты будут вызывать чувство опасности и на них будет реакция в виде страха подавиться. Хорошо, когда рядом есть человек который в момент начали паники может сказать пару фраз типа "Успокойся, не сходи с ума", которые как холодной водой остужают страх.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается похудеть и диета и немного спорта всё равно не получается. Сдала анализы: Эритроциты 5,18, Лейкоциты 8,7, Гемоглобин 155, тромбоциты 282, Гематокрит 42,3, Сегментоядерные нейтрофилы 74,8, мемфоциты 23, к, Моноциты 1,8, СОЭ 7, Билирубин конъюгированный 6,7,...
Достаточно долго чтобы увидеть результат. Частая причина набора веса - это компульсивное переедание (заедание тревожности/стресса). Не наблюдаете подобных эпизодов? Чтобы снижать вес правильно, возможно пройти биоимпедансометрию - оценить состав тела, по результатам провести рассчет базового количества ккал,необходимых конкретно для вам.
Постоянно сглатываю слюну, появляется тревожность, нервозность, немного помогают сосательные конфеты, трудно спать. Такое ощущение, что ком в горлемешает.
Здравствуйте, Елизавета, то, что Вы описываете может быть симптоматикой тревожного расстройства. Но, прежде, стоит пройти обследования у врачей - терапевт, эндокринолог, сдать анализы. Если там всё благополучно, тогда стоит очно или онлайн обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить Ваше состояние и назначит лечение. На фоне лечения, Вы можете начать работать со своей тревогой. Вам необходимо научиться понимать то, как проявляется Ваша тревога, какой у неё механизм для Вас. Учиться исследовать то, в каких мыслях она проявляется и через какие действия закрепляется, освоить техники работы с тревогой. Для самопомощи можете ознакомиться с книгой Лихи Свобода от тревоги.
Корочка образование
13 ответовЗдравствуйте, года 3 у меня на бедре есть образование сухое с корочкой , размер 2мм , не растет и не беспокоит . Но я очень паникую теперь . Ведь корочка опасный признак . Подскажите, это невус ? Что это ? И опасно ли это
Относительно малигнизации- не волнуйтесь, этого не случится. Что касаемо времени- книга судеб не ведома нам, кто и сколько жить будет скрыто от человеков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижены лейкоциты
13 ответовДобрый день! Сдавала общий анализ крови. Настораживают результаты лейкоцитов и лимфоцитов, дня три назад был сильно заложен нос и кашель, сейчас остался только насморк , также пару дней назад была менструация, может в этом конечно причина, паникую немного.
Да) будьте здоровы!