Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рацион питания 11 месяцев
12 ответовДобрый день! Дочке 11 месяцев. Хотела уточнить касательно рациона питания. Дочь спит ночью по 11-12 часов без пробуждения на еду. Встает в 9:00 примерно в 9:30 завтрак каша 180 С 11:30 прогулка и сон до 13:00 В 13:30 овощи 180 и мясо 90 а также выжимаю сок яблока 20-30 мл...
Здравствуйте. По граммам, в принципе, всё неплохо, но необходимо понимать несколько вопросов. Скажите пожалуйста, ребёнок ест мясо и овощи в виде кусочков, супчиков, тефтелек и котлеток? Обычно ещё добавляют ужин с мясом/рыбой и крупами/овощами. Завтрак-обед-полдник и ужин По фруктам 100-180гр в сутки можно,с учётом,что ребёнок хорошо ест основные продукты. Ежедневно-яблочный сок в небольшом количестве не должен нести никакого вреда, но иногда сладкие напитки могут давать брожение в кишечнике и дополнительное вздутие
Рацион в 5 месяцев
12 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста все ли у нас в рационе правильно? У нас введены все продукты которые положены в 4 месяца. Утром обычно в 9-10 у нас всегда каша ( рисовая/кукурузная/гречневая) , в 12-13 часов обычно обед 2 банки ( 160гр пюре). Вопрос не много ли или малышу...
Добрый день. Суточный объем питания в этом возрасте около 1л, при 5-разовом режиме кормлений это около 200 г на кормление. Водичку в течение дня даём пить обязательно не менее 30 мл на кг в сутки. Фрукты начинаем вводить с яблок в объеме 1/2 чайной ложки в утренние часы. В течение недели объем пюре доводим до 50 г в день, этого достаточно. Потом, когда фрукт введен, можно пробовать новый продукт и давать фрукты в полдник. Какие овощи уже ввели?
Рацион при снижении инсулина
5 ответовЗдравствуйте! Мой рост 170, вес 77 кг. Инсулин 11, индекс инсулинорез-ти 2.3, глюкоза 4.6, тироксин свободный 12.7,тиреотропный г-н 2.76, антитела к тиреопероксидазе меньше 1. Врач эндокринолог сказала снижать инсулин похудением. Запретила конечно сладкое и продукты с низким...
Анастасия здравствуйте! Ваш ИМТ 26,6 кг/м2, это избыточный вес. Вам необходимо исключить дефицит витамина Д и низкий ферритин (норма не менее 45). Если будут дефициты, то восполнить их. Вес на пару кг снизится Гормоны щж в норме, значит функцию железа выполняет в полном объёме. Инсулин повышен из-за избытка веса. Он снизится как похудеете. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки фото пример посмотрите в интернете, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность нк мене,е 500 минут в неделю-ходьба, плавание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня инсулинорезистентность. Индекс инсулинорезистентности 3.3. Инсулин - 14.5. Есть лишний вес (сейчас я вешу 87 кг) Врач-эндокринолог назначила мне диету на 800-1000 ккал (Фото рациона прикрепляю), а также медикаментозно: Гипотиазид 25мг натощак Витамин Д...
Здравствуйте! Какой у вас рост? У вас есть диагноз синдром поликистозных яичников? Повышение андрогенов? Прикрепите пожалуйста результаты анализов
Удаление желчного пузыря
1 ответЗдравствуйте, подскажите когда после удаления желчного пузыря в рацион можно вводить жирную пищу , шоколад ?
Здравствуйте. После холецистэктомии Нужно всю жизнь придерживаться диеты N5 и ограничивать жирную, копченую , острую пищу
Прикорм в 4 месяца
1 ответКак правильно вводить прикорм в 4 месяца и как дальше составить рацион питания для малыша
Здравствуйте Прикорм начинаем вводить с овощного пюре,,например из кабачка, то в первый день в утреннее кормление даем сначала 0.5 чайной ложечки пюре кабачка и затем даем смесь (грудь). На второй день - 2 чайных ложечки, на 3 день - 4-5 чайных ложечки и так к концу недели объем должен составлять целая баночка. С новой недели начинаете вводить новое овощное пюре - также начиная с 0.5 чайной ложечки (например, даёте 0.5 чайной ложечки пюре из цветной капусты, а остальной объем докармливаете пюре из кабачка). К концу недели объем пюре из цветной капусты опять составляет примерно одну баночку. После того, как ввели несколько видов овощного пюре переносите овощной прикорм на обеденное кормление, а утром начинаете вводить каши.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какая причина может покраснения щёчек? Ничего нового в рацион не вводили, раньше такого не было.
Добрый день, если точно ничего нового не вводили и ребенок сам ничего взять не мог, не менялся состав воды, не выезжал в другой район, значит может быть проявлением Холодовой аллергии, особенно при активном слюнотечении( при прорезывании Зубов). Перед выходом на улицу и после - обработка кожи колд- кремом.
Как эффективно похудеть
2 ответаКакой рацион должен быть чтобы похудеть так, что бы потом не набрать этот вес обратно
Здравствуйте.
Добрый день! Ребенку через 1,5 недели будет 10 месяцев. Помогите разобраться с рационом. Ребенок на смеси Нутрилон ПептиГастро. В 1 месяц поставили лактозную недостаточность и абкм, анализы не сдавали. В 3 месяца ушли на смесь Пептигастро, стул восстановился, в 5 месяцев...
Да, до 1-1,5 лет не рекомендую деткам глютен это рожь, овёс, ячмень и пшеница.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие анализы сдать ребенку
5 ответовЗдравствуйте! Ребенок 11 лет, диагноз атипичный аутизм. Ограниченный рацион питания (2 блюда (гуляш, макароны, омлет), чай и хлеб с колбасой). Новые блюда пытается пробовать, но пока ничего не добавил в рацион. Питается так уже несколько лет. Периодически пропиваем комплекс...
Здравствуйте, Ольга! В таких случаях наиболее информативно исключить базовые дефициты . Сдать ОАК, ферритин, сывороточное железо , Витамин В9, В12. Витамин Д Цинк и медь Стараться соблюдать Питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела . Ежедневно в утренние часы прием Витамина Д ( Вигантол , Аквадетрим) 1000 МЕ-2 капли Ежедневные прогулки на свежем воздухе.