Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я очень часто попадаю в негативные состояния, когда начинаю думать только о плохом. Тем самым, я как будто поедаю себя мысленно - это я делаю не так, не то чувствую, не так реагирую, не достойна этого. И этот период зависания может быть очень долгим. Я хочу...
Здравствуйте, Юлия! Чтобы выйти из со стояния жертвы предстоит долгая работа над собой. Если нет возможности записаться к психологу, то можно почитать психологическую литературу по теме: "Автор или жертва" или посмотреть видео. По поводу ситуации: Можно понять и Вас, и молодого человека. Он работает, не уделяет должного внимания, а самому хочется. Дисбаланс энергии получается. Вам надо просто прямо сказать, что "Внимания тоже не хватает". Чтобы выйти из роли жертвы, надо принять, что Ваша жизнь принадлежит именно Вам. Выпишите, как плюсы, минусы получаете от такой роли. Уменьшайте степень "Спасителя" в отношениях. Вы поступили правильно, не отвечая, не читая писем, не пойдя вместе спать. Почитайте по теме Эрик Берн "Игры, в которые играют люди".
Здравствуйте!Наверно я сумбурно опишу,но я с марта 2021 года мучаюсь постоянными лейкоцитами в крови до 15,нейтрофилами высокими и температурой 37-37,2,пот градом и усталость и вообще состояние интоксикации. Прошла кучу всего,изначально были увеличены лимфоузлы по шее и...
Здравствуйте. В описанной ситуации можно обратиться в поликлинику или в приёмное отделение больницы к хирургу для очистки и затем обработки раны (для исключения присоединения бактериальной инфекции).
У меня сложный период, проблемы со здоровьем. Муж говорит, что я просто нагнетаю и преувеличиваю свои проблемы. Назвал меня бесполезной, хотя я пытаюсь просто обсудить с ним то, что меня волнует. В ответ слышу, что я глупая истеричка. А мне больше не с кем поделиться.
Добрый день, Наталия! Какой у Вас вопрос к психологу? Как проходит Ваше лечение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я люблю женатого мужчину. Я не живу, существую. Как мне вылечиться из маниакальной зависимости и начать просто жить? Я устала ждать его сообщений. Я боюсь его потерять. Я растворилась в нем. Я больше не могу так жить!
начать принимать себя такой какая вы есть, полюбить себя, обратитесь к психотерапевту очно.
Я боюсь себя и свои мысли.
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Арина и мне 18 лет. Я ненавижу себя так же сильно , как люблю. Сколько бы не пыталась, у меня не получается принять себя такой, какая я есть. Все эти попытки,такое ощущение, свели меня с ума. Я считаю себя никчемной, наивной и жалкой девушкой. На...
Здравствуйте. Возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки. Займитесь учёбой, спортом, помощью родным, устройтесь на посильную вам работу. Вы срвершеннолетняя, станьте сами себе "родной матерью" и не ждите одобрения своим действиям окружающими. Если не получается, поработайте с психологом очно, пропейте МагнеВ6 форте, Адаптол, Новопассит 1-3 месяца доя повышения стрессоустойчивости
Не знаю что делать. Устала. Запуталась.
20 ответовЗдравствуйте. 6лет назад потеряла ребенка на втором триместре. Был сильный стресс. Вроде бы почти вышла из того состояния.. Нужен был мужчина, хотелось заботы, приятных слов.. Познакомилась с парнем, быстро забеременела, женились. Он очень ревнивый. Когда была беременна,...
Анастасии, это уже более прицельная работа с психологом и в формате или очного или онлайн консультирования. Ведь через текс нельзя провести технику...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Если в кратце-последние 3 года-сильная хроническая усталость. Это непросто слова. Опишу выходные: Пятница-легла в 23.00 Суббота: 9.00 встала, 10.00 завтрак. Силы есть 10-12 небольшая уборка с очень маленькой физ нагрузкой. Сил нет 12-16 сон. Сон не от нечего...
Здравствуйте, основная терапия АД(флуоксетин. 1 нед 20 мг 1 раз/сут в первой половине дня, независимо от приема пищи. При необходимости доза может быть увеличена до 40-60 мг/сут, разделенных на 2-3 приема, курс до полугода)+поддерживающая терапия(милдронат по таб,2 р/с, мес+фенибут по таб,3 р\с, до полугода).
Почему я стрпшная
1 ответМои друзья просто с ног сшибательные а я уродка это просто не выносимо ощущать себя серой мышью может быть из за того что я страшная никто со мной не общается я реально ужастная эх если бы вы видели меня...
Добрый вечер. В Вашем возрасте все подростки испытывают подобные сомнения, и переживания. Не переживайте, я уверена, что Вы прекрасны! Выше нос!
Гнойник у вульвы
7 ответовДобрый день!Я просто в шоке!Половой жизнью я не живу с 2016 года. С тех пор многократно для себя проверяюсь. И что я вижу вчера?Гнойник у вульвы. Мой организм просто издевается. Я соблюдаю гигиену . Болит. Я по работе очень далеко от дома. Что это такое?честно,я так уже устала.
Наталья ,здравствуйте! На поверхности слизистой половых губ расположены железы ,они выделяют секрет для увлажнения При снижении иммунитета,микротравмах в области слизистой возможна закупорка и воспаление в железах Визуально по фото похоже на эту ситуацию Обычно до вскрытия мы используем мазь Левомеколь ,на стерильную марлевую салфетку ,приложить к уплотнению После того как вскроется ,обработка антисептиком ,например ,Мирамистин до полного заживления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета
1 ответУ меня проблема с лишним весом я просто не знаю что мне делать помогите пожалуйста У меня рост 157 а вес 106 очень тяжело ходить. Как можно это сделать? Я уже просто устала от лишнего веса. Что мне надо сделать чтобы сбросить лишний вес
Здравствуйте. Сколько вам лет и за какое время набрали вес? Проблема серьезная нужно обращаться к эндокринологу и исключить гормональный сбой