Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
5 ответовДанные о себе: Пол: мужской Возраст: 26 полных лет Вес: 95 кг (108 до тренировок) Рост: 182 см Спортсмен, 5 тренировок в неделю (бодибилдинг). Нагрузка относительно выкокая. Спортивное питание которое употребляю в данный момент: Аминокислоты Trec Nutrition BCAA High Speed (10...
Здравствуйте, Владимир! Ваш ИМТ 28,7 кг/м2, что является избыточной массой тела. Витамин Д в дефиците, принимать необходимо лекарственные формы, не БАДы. Вигантол/или аквадетрим/или фортедетрим по 14 капель (7000 МЕ) утром с завтраком в течении 8 недель. Далее перерыв 5-7 дней и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30, принимать поддерживающую дозировку витамина Д 4 капли (2000 МЕ) ежедневно, недельную дозировку можно принимать 1раз в неделю (что бы не пить каждый день). Контроль витамина Д раз в год Ферритин у вас отличный, ничего принимать не нужно. Т4 общий сдавать не информативно, смотрим свободные фракции. Ттг у вас в норме, вряд ли с свободным тироксином дисбаланс. По оак повышены эозинофилы, это говорит о вашей аллергии Есть повышение коэфициента атерогенности, можно принимать омега 3 (1000 мг) по 1т 1раз в сутки 3-6 месяцев.
Добрый день ! На днях закончились месячные , неделю назад получила отрицательный тест на ковид спустя месяц карантина . Появились зелёные выделения из влагалища , присутствует совсем легкий зуд , боли нет , воспаления тоже . Из препаратов была терапия антибиотиками( флемоксин...
Виктория, конечно можно, но только тогда никакого смысла в мазке не будет, потому что препараты смажут картину, и лечение может быть неэффективным и через время начнет Вас снова беспокоить. Сейчас Вам важно исключить сладкое (так как это питательный субстрат для многих бактерий), добавить в рацион кисломолочные продукты, сидячие ванночки с ромашкой, подмываться проточной теплой водой без средств интимной гигиены, отказаться от ежедневных прокладок (несмотря на выделения - они создают так называемый "парниковый эффект" в результате которого условно-патогенная анаэробная флора нарушается еще больше), белье свободное хлопковое, питьевой режим. Кстати, вполне возможно, что при таком режиме гигиены - если речь действительно о нарушении флоры, а не о инфекции, передающейся половым путем, например - то баланс флоры может восстановиться самостоятельно, так как лактобактерии будут расти и баланс флоры будет восстанавливаться постепенно.
Есть бад l-тирозин,который корректирует работу щитовидной железы.Я принимаю уже в течение 10 лет эутирокс ,периодически посещаю эндокринолога.Могу ли я принимать l-тирозин как БАД,не наврежу ли я себе?
Здравствуйте. Они не будут конкурировать. Л тирозин - это аминокислота, которая берется из белка. Вы можете в интернете посмотреть, Кате продукты содержат аминокислоту Тирозин. БАД назначается с ожиданием того, что по какой-то причине вы мало производите эту аминокислоту сами. То есть плохо усваиваете белок, мало кушаете белка полноценного и так далее .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 21 год. Я планирую начать активно заниматься в тренажерном зале с целью набора мышечной массы. Собираюсь увеличить калорийность рациона. Тренер рекомендовал мне приобрести и начать принимать следующие добавки: • PM Organic Nutrition - Аргинин...
Нагрузка будет однозначно, так как вы даёте питание из вне. Это не физиологично. В большинстве случаев органы и система пищевания с этим справляется, но иногда видим у спортсменов небольшое повышение креатинина, мочевины, билирубина. Если вы начнёте тренировки с дополнительным приемом БАД,то лучше раз в 3-4 недели контролировать общую биохимию+ ГГТП+ амилазу , общий анализ крови.
Совместимость таблеток
7 ответовВ каких дозировках лучше пить данные таблетки, а в каких лучше не пить? Хочу уточнить можно ли совмещать данные таблетки и как лучше их принимать и с чем лучше сочетать, а с чем лучше не сочетать от чего лучше воздержаться? Кофе можно или нет если принимаешь данные таблетки?...
Здравствуйте .ответ дополню
Нужен совет
1 ответДобрый день. Болею уже больше года, хожу по платным консультациям и никто не может нормально диагностировать. Симптомы: острый кашель периодами (до спазмов через всё дело, образно - как будто всё тело "молоток", забивающий гвоздь в горле) Температуры нет, но периодами...
Здравствуйте. Начните лечение стрептококка бициллинопрофилактикой бициллином-5 по 1 внутримышечной инъекции в 28 дней в течение года . От кашля начните делать ингаляции с пульмикортом 2 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок отказывается есть смесь
7 ответовЗдравствуйте! Дочери почти 7 месяцев. Из анамнеза: атопический дерматит, АБКМ, гемоколит в 2 месяца, положительная реакция на скрытую кровь и белок в 2 месяца. С октября по декабрь смесь Альфаре Гастро + ГВ, С декабря по сегодняшний день смесь Нутрилак Амино. Месяц уже не...
Здравствуйте. По анализам без критичных изменений. Ребенок должен получать либо грудное молоко, либо смесь до года, нельзя совсем убирать смесь и оставлять только прикорм в этом возрасте. Так как накормить ребенка только пищей полноценно мы пока не можем. Вводите мясо в прикорм, наращивая до 70-80 грамм объем порции (кролик, индейка). Фрукты кусочками можно начинать пробовать, микрокусочками. Некоторые малыши находятся на самоприкорме с 6 месяцев, сразу начиная кушать кусочки вместо пюре. Можете начать пробовать яблоко, грушу, банан и тд ограничений нет. Овощи тоже вводите разнообразные, тыкву, морковь, "красное-оранжевое" не является ограничением при атопическом дерматите. То есть утром можете кушать кашу с фруктами, в обед овощи + мясо. К сожалению, в остальные кормления без смеси обойтись пока невозможно.
Общие советы и смесь из БАДов
7 ответовВозраст: 21 год Рост: 177 см Вес: 106 кг Занимаюсь в спорт.зале 3 раза в неделю. Аэробные (кардио) и анаэробные (силовые) нагрузки. Начинающий, не проф.спортсмен. (начал в июле 2024 года) Заболевания, подтвержденные диагнозы: 1. Мочекаменная болезнь, конкремент левой почки...
Здравствуйте!