Добрый день, Уважаемые врачи!
Обращаюсь к Вам с советом не в первый раз.
На данный момент, пишу с такой ситуацией. Очень боюсь сахарного диабета, ем много сладкого, вес 85кг, рост 180, 25 лет. Я кондитер, пеку сладкое, к сожалению, ни одного дня не пройдет чтоб я не скушала...

Здравствуйте. "Холестерин может так сильно повыситься, что могу задохнутся и просто умереть"- это бессмысленная, мифическая мысль. Это никак не связано.
Данные симптомы, в том числе ком в горле, действительно, могут быть признаков тревожного расстройства или же отмены препарата. Атаракс назначают психотерапевты, он может лучше переноситься, приём, обычно, длительный и эффект развивается в течение 2х недель. Начинают с 1/4 таблетки и корректируют при неэффективности, но перед приёмом рекомендуют консультацию специалиста- психотерапевта.
Сахарный диабет 2 типа, чаще всего, наследственная патология, которая развивается после , в среднем, 45 лет,но и не всегда. Не нужно бояться проверить уровень глюкозы крови и гликилированный гемоглобин натощак, чтобы исключить данную патологию.
Холестерин может быть повышен из-за лишнего веса, неправильного питания, а также у молодых женщин, так как из холестерина вырабатываюься половые женские гормоны. При повышении общего холестерина рекомендуют сдать на его фракции -ЛПНП, ЛПВП, триглицериды. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров.