Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ограничения по спорту, конечно есть.
Заниматься подвижными видами спорта можно только в бандаже и не на профессиональном уровне. Это если только мениски. А если еще и нестабильность, то спорт, вообще, нельзя. Если нестабильность, нужно оперировать.
Консервативно никак.
Желатин - это ерунда.
Если хотите получить какой-то эффект нужно кушать хондроитин, глюкозамин, МСМ и др. То есть нужны пищевые добавки. Например, такие
https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/07/geladrink.html
Здравствуйте. Дочка 5 лет. 5 дней уже жалуется на боли в голове после физической нагрузки. Боли приступообразные. Длятся несколько секунд. Происходит это после быстрого бега, наклонов, кашля, утром после потягивания в кровати. Болит то лоб, то макушка. Были у офтальмологов....
Здравствуйте
Головные боли могут быть на фоне синусита.
Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос мне нужно задать несколько уточняющих вопросов.юспросите у девочки
Опишите подробнее какие характеристики головных болей
1.Характер боли( давящий, пульсирующий )
2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления
5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После нагрузки беспокоят отдышка ,невозможность вдохнуть полной грудью,пульс 100 так уже в течение полугода .Прилагаю заключение эхо ,рентген лёгких и клинический анализ крови прошу предположить диагноз и дать рекомендации.
Здравствуйте! Подскажите
-вы курите ?
-повышается ди давление ?
Пульс 100 в покое ? Стоит сдать еще железо, ферритин, гормоны щитовидной железы (ттг, т4 св), электролиты (калий, магний), так как дефицит этих элементов или их дисбаланс могут приводить к учащенному сердцебиению. Также возможно стоит пройти холтер ЭКГ , чтобы оценить пульс и ритм в течение дня.
Пройти спирометрию для оценки функции легких
Часто ощущение неполного вдоха, невозможности вздохнуть полной грудью характерно для гипервентиляционного синдрома - так называемый «дыхательный невроз» очень часто встречается при хроническом стрессе, тревожных расстройствах или вегетативной дисфункции. Человек чувствует нехватку воздуха, начинает часто и глубоко дышать, что приводит к головокружению и еще большему чувству нехватки воздуха.
Также в протоколе указан ваш рост и вес, имеется ожирение 1 ст, отсюда может быть и одышка после нагрузки, и учащенное сердцебиение, и признаки концентрического ремоделирования левого желудочка по узи
По предоставленным анализам значимой патологии нет
Добрый день. Примерно 5 лет уже не могу заниматься спортом, после любой физической нагрузки происходить нервное возбуждение и плохой сон, а иногда и не уснуть вовсе. В прошлом году был у невролога, прописали антидепрессанты элицея, пил полгода нагрузки стали воспринимается...
после операции был диагноз ушиб головного мозга средней степени тяжести.Субдуральное кровоизлияние.Перелом свода черепа.Пневмоцефалия. Состояние после операции :РКТ Органических изменений в головном мозге не выявлено.Пострепанационный дефект справа.Переломы костей лицевого...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После нагрузки долгой ходьбой в гору появились боли в области левого колена. Спустя месяц после начала болей нога от колена до пальцев начала периодически отекать. Боли с двух сторон колена и под коленом. Есть хроническое заболевание варикозное расширение...
? Добрый день
? Необходимо выполнить МРТ сустава
? Для исключения ревматологической патологии надо:
? Надо сдать анализ крови из вены натощак на мочевую кислоту, АСЛО, АЦЦП, СРБ, ревматоидный фактор, ОАК и СОЭ, АНФ, HLA-B27
? Сейчас надо снизить боль и воспаление в суставе
? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 1 мг на ночь в течение 5 дней
? Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом на сустав
? Фонофорез с гидрокортизоновой мазью локально на сустав курсом
? Массаж на мышцы данной области
? Блокада сустава препаратом Дипромета для снижения воспаления и болей. Эту манипуляцию выполняет врач травматолог-ортопед
? ЛФК с инструктором на постоянной основе обязательно
? Коррекция лечения после исследования и анализов
Добрый день! Последние 1,5 месяца мучает сильная слабость после нагрузки, например пройду пешком 1км и начинается головокружение, туман в голове. Еще в последнее время стали холодными ступни ног. Утром просыпаюсь сильная слабость, ночью немеют руки. В течении дня расхожусь...
Здравствуйте! Зрение начало падать с детства, к 2014г. было OD -3,5, OS -4,0. В 2014 году проведена ЭЛК.
Вопрос: хочу заниматься в зале с весами, возможны ли умеренные физические нагрузки с тяжестями?
Добрый день!
В ваших документах нет данных, по которым вам противопоказаны физические нагрузки.
Но ПЗО по вашим данным превосходит норму,соответствует вашей миопии.
Данные осмотра немного староваты.
Повторите осмотр с фундус-линзой.
Это будет решающим фактором. Если там не будет тех изменений, которые являютя противопоказанием, вы можете смело идти в спортзал.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! какие нагрузки разрешены при- пвхрд правого глаза, миопия средней степени, год назад проведена операция лкс правого глаза. левый глаз- артифакия, миопический астигматизм, амблиопия левого глаза, в 2005 году проведена операция по смене хрусталика, но это не...