Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рисперидон от навязчивых мыслей
9 ответовЗдравствуйте. У дочки 16 лет параллельно несколько мыслей, плюс музыка на фоне. Сама очень тревожная, за все переживает. Обратились к психиатру, назначил рисперидон, по 2мг/2р в день. Начались побочки. Можно же не такой серьёзный препарат назначить?
Провожу консультации, информация есть в профиле, смотрите внимательно
Бесконечный поток мыслей
3 ответаЗдравствуйте, наступило лето , очень хочется отдохнуть, но этот бесконечный поток мыслей просто напросто убивает меня… я не могу насладиться ничем. Мне кажется, что я где-то что-то упускаю, где-то уже упустила, что я недостаточно старалась и стараюсь, что я должна что-то...
Непонятны причины вашего состояния, попробуйте пройти разные тесты на уровень тревожности, желательно 3-4. Напишите результаты.
Неожиданный наплыв мыслей
6 ответовДобрый день, на протяжении 7 лет происходит странное, периодически наплыв мыслей в голове, длится это состояние 20-30 секунд, во время этого приступа я все вижу и слышу, но ответить не могу.....мысли как мне кажется обыденные, ни чего особенного. Когда выхожу из этого...
В любом случае ЭЭГ надо сделать. И после этого сходить на очный приём к врачу-психотерапевту. И с врачом уже определитесь что лучше сделать: заниматься психотерапией, пропить курсом противотревожный препарат, или уже назначать антидепрессанты из группы СИОЗС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эхо мыслей, окр
14 ответовДоброе время суток,уважаемые врачи! Можно подробнее уточнить по своему состоянию,не понимаю что происходит.. Болею окр,тревожно-депрессивным расстройством.. Пугает то что происходит со мной последнее время Например,смотрю телевизор или с кем то разговариваю и все реплики...
Здравствуйте! Да, это вполне может быть ОКР с преобладанием обсессий. Вы наблюдаетесь у врача-психиатра/психотерапевта? Принимаете ли какие-то медикаменты, сколько уже длится состояние, которое беспокоит Вас?
Спутанность мыслей, тревоги
10 ответовДобрый день. Иногда когда требуется сконцентрироваться и запустить мыслительный процесс а так же когда необходим режим многозадачности возникает чувство спутанности мыслей возникает какой то вакуум в голове как будто завис процессор, не редко учащается пульс и поднимается ад...
Здравствуйте, к сожалению, вам потребуется консультация психотерапевта, так как необходимые вам препараты можно приобрести только по рецепту.
Лечение невроза навязчивых мыслей
12 ответовДобрый день! Полтора года назад возникла сложная жизненная ситуация, после которой появились навязчивые мысли поэтому поводу, жуткое состояние тревоги. Обратился к психотерапевту, принимал феварин, примерно 2,5 месяца, во время приема острота восприятия мыслей снизилась, но...
В аптеке на него могут спросить рецепт а могут и не спросить, препарат не строго учетный. Ситуация с ним примерно как с антибиотиком, где отпустят а где-то нет. Но можно сходить в поликлинику, выписать рецепт у любого врача, приобрести и начать лечиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть из-за мыслей
6 ответовДобрый вечер. Описываю проблему Иногда в голове начинается беспорядочный ход мыслей, исходящих друг из друга. Привязки к событию эти мысли не имеют, они буквально обо всем, выглядит это как "сломанный сон". Параллельно этих мыслей могу думать самостоятельно. Когда ложусь...
Добрый день, вам нужно стараться засыпать и просыпаться в одно и то же время. Если не можете заснуть используйте дыхательные упражнения, медитативные практики перед сном.
Ангедония, апатие, отсутствие мыслей
10 ответовПереболел ковидом дважды. До этого было что-то вроде циклотимии, как говорил врач. Вечером всегда становилось лучше, еще раньше была легкая тревога и депрессия в дневное время. Сейчас абсолютно ничего, никаких эмоций, нет тревоги, мыслей в голове. Чувство тупости, не...
75 мг венлафаксина вам ничего не даст, нужно менять АД
Открытость мыслей?
14 ответовДорогие врачи, всем привет! Это Дарья с ОКР, и страхом сойти с ума. Только я обрадовалась, что мне стало легче и все хорошо, как началось снова. Я очень расстроена. Вчера сидела и вдруг подумала «а вдруг кто-то может управлять чьими-то действиями?» И начала себя проверять...
Здравствуйте, Дарья. Это не признаки шизофрении, это проявление расстройства ОКР. Понимаю, что Вы и сами устали от таких навязчивых мыслей, которые запускают тревогу и стражи ещё сильнее. Вы лечение принимаете, уточните пожалуйста?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избавиться от тревожных мыслей
2 ответа6 лет назад я познакомилась онлайн с иностранцем хотела по практиковать Английский, но дальше так получилось, что мы просто общались так как пара ну наверно пол года. Но никакой любви не было у меня, а он через неделю нашего общения признался, что любит, но я ответила, что я...
Здравствуйте, Лили. То, что вы описываете -классический пример того, как манипулятивное высказывание (угроза самоубийством) может на годы травмировать психику и породить навязчивые мысли, с которыми практически невозможно справиться одной силой воли. Давайте разберем по порядку. 6 лет назад на Вас оказали психологическое давление. Угроза самоубийством -это одна из форм эмоционального насилия и шантажа. Ваша психика, будучи нормальной и здоровой, естественным образом отреагировала на эту угрозу ужасом и чувством вины. Это нормальная реакция нормального человека на ненормальную ситуацию. Почему мысли возвращаются (механизм обсессий). 1.Первоначальный шок. Его слова стали для вашего мозга "якорем опасности". 2.Попытка контроля. Ваш мозг, пытаясь предотвратить гипотетическую катастрофу, постоянно "проверяет" его статус. Это иллюзия контроля над ситуацией, которой Вы не управляете. 3.Порочный круг. Мысль "а вдруг он что-то сделает?" вызывает тревогу. Чтобы тревогу уменьшить, Вы пишете ему и получаете подтверждение, что он жив. На время становится легче. Но мозг запоминает этот паттерн: "Тревога - Проверка - Облегчение". В следующий раз тревога возникнет снова, требуя новой "проверки". Это основа навязчивого цикла. 4.Новая ступень -"это не он". Когда простая проверка перестает работать, тревога находит новый, еще более изощренный способ себя проявить. Мысль "это не он" -это не сумасшествие, а крайняя степень недоверия, порожденного все той же старой травмой и страхом. Что делать? Самый важный шаг -вслух признать: "Меня эмоционально шантажировали, и это нанесло мне травму. Мои навязчивые мысли -это симптом этой травмы, а не отражение реальности". Это переводит проблему из плоскости "я сойду с ума" в плоскость "я переживаю последствия травмы, с которой можно работать". 2.Разорвать цикл "проверки". Это будет очень трудно, но это ключевой момент. Вам нужно постепенно сокращать, а затем и полностью прекратить проверять его статус и писать ему.