Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неудачная растяжка.
5 ответовЗдравствуйте! Что-то потянула при занятиях растяжкой, судя по картинкам в интернете, это приводящая мышца. Болит в паху слева. Это случилось уже почти 3 недели назад, занятия забросила, но боль при долгой ходьбе возвращается (несильная, но неприятная). Также при нажатии...
Похоже на частичный разрыв сухожилия с последующим тендинитом и миозитом. Можно ждать заживления с мазями еще 1-2 мес, а можно сходить на прием в частную клинику. Травматолог пропальпирует и точно определит место воспаления. Потом введет непосредственно в воспаленную мышцу или сухожильную сумку раствор Дипроспана на Новокаине, что приведет практически к мгновенному купированию воспаления и, соответственно, к обезболиванию.
Растяжка ли?
15 ответовЗдравствуйте, уже несколько месяцев в подмышечной впадине появилось красное пятно, если приглядеться то будто кожа там как пленочка и виден сосуд ( что меня и пугает). Терапевт предполагает банальную растяжку кожи, а я сомневаюсь, так как растяжки были ранее и они никогда...
Здравствуйте. Здравствуйте . Ознакомилась с вашим вопросом и приложенным фото. Без фотографии не возможно что-либо предположить. В вопросе,пока фотографии нет Прикрепите пожалуйста фотографию в хорошем качестве и с хорошим освещением.
Неудачная растяжка
3 ответаДобрый день. Во время занятий тянулись на шпагат продольный шпагат. Неожиданно нога сама поехала, со странным звуком вроде хлопков. На следующий день не могла встать на ногу хромала, нога ныла по всей длине. Обматывала ногу эластичным бинтом, через день с бинтом уже ходила...
Здравствуйте. По жалобам произошёл частичный разрыв сухожилий. Они срослись рубцами. Рубцы не обладают той эластичностью, которая свойственна сухожилиям и надрываются при растягивании. Надрываются и воспаляются. Отсюда боль и тендинит. Всё это нужно подтвердить на МРТ. С растяжками теперь будут проблемы. Почему болит сидя, пока не знаю. Возможно в этой позе передавливаются как раз те сухожилия, которые пострадали. В травматологии данная патология называется ARS-синдром, ибо обычное растяжение уже бы давно прошло. Интенсивность лечения зависит от степени боли. Ниже будет приведена полная схема лечения. Я не думаю, что всё сразу нужно применять. Физиотерапию в день блокад и PRP не делать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 14 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 14 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в поареждённые сухожилия, которые выявят на МРТ, под УЗИ контролем. Процедура не простая. Не все умеют. Очень эффективно. Через 10 дней после Дипроспана начинать курс PRP терапии то же в мышцы №6 Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, HILT терапия 10-12 процедур.. После первой блокады с Дипроспаном через 3-4 дня начинать ЛФК и кинезиотейпирование. Нужны изометрические упражнения на растяжение приводящих мышц бедра. Обратитесь к инструктору ЛФК. В качестве базисной терапии применяйте БАДы коллагена 2 типа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я с давних пор хочу изменить что-то в себе, но как каждый раз планирую это поменять, то резко появляется чувство вины за то, что я веду себя не как обычно. К примеру «Хочу попробовать общаться так» и в голове резко появляется «Нет, ты обычно не так общаешься». Словно будто...
Доброе утро Должно быть этот голос - ваше внутреннее сопротивление изменениям. Человек всегда привыкает к тому, что с ним происходит, и перемены могут восприниматься болезненно, часто люди испытывают страх. Но вам нужно перейти эту границу, когда страшно, непривычно, и начать менять свою жизнь. Постепенно начинайте делать то, что никогда не делали, отслеживайте свои ощущения при этом, так вы будете привыкать к тому, что это делаете вы сами, а не кто-то другой. Вам нужно прийти к пониманию, что это все - части вашей личности. Что бы вы ни делали, чего бы ни желали - это все есть вы.
Растяжка, хруст, боль
6 ответов5 ноября на тренировке, после продолжительной растяжки села на продольный шпагат с правой ноги и во время того как садилась что-то будто щелкнуло (я услышала будто хруст), после этого я ещё час занималась и боли не чувствовала, разве что только то, что не могла делать мах...
Здравствуйте! Нужен очный осмотр травматолога - ортопеда. По его результатам может быть назначено необходимое обследование ( рентген, УЗИ). В зависимости от результата будет назначено лечение ( физиопроцедуры, медикаментозная терапия и др).
Цитология обычная
21 ответДобрый день. У меня пришла цитология плохая. Расскажу сначала, у меня давно вирус впч, правда каждый раз при сдача к новый) до этого всю жизнь цитология была идеальна, в ноябре тоже была идеальна. При впч делал калькоскопию врач, все было идеально. 8 мая сделали мне обычную...
Здравствуйте. Сразу на операцию идти и не нужно, мазок пересдавать снова через такой короткий промежуток времени тоже не нужно, это будет не информативно, рекомендовано провести кольпоскопию и при необходимости биопсию, дальнейшая тактика по результату
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Под глазом появилась небольшая шишка, на ощупь твердая, никак не мешает, слизистая обычная, что это может быть?
Здравствуйте. По описанию признаки воспаления мейбоевой железы в толще века. В таких случаях рекомендуется следующий вариант лечения : - капли комбинил по 1 капле 4 раза в день 7 дней. - на веко тонким слоем наносить гидрокортизоновую мазь 1% 2 раза в день - за нижнее веко поочередно закладывать гидрокортизоновую мазь 0.5% и мазь Флоксал по 2 раза в день в течение 10 дней (утром - гидрокортизоновая мазь, днем - флоксал, вечером гидрокортизоновая мазь, на ночь- флоксал, утром - гидрокортизоновая мазь). Скорейшего выздоровления .
Что это такое?
11 ответовЗдравствуйте, ранее задавал вопрос. Фото прикрепил. Обнаружил в паху слева, переход в левую ногу. Месяца два назад задавал вопрос, мне сказали, что это стрия (растяжка) и ничего страшного в этом нет. Недели две назад она стала длиннее (на 2-3 см. на фото видно покраснение -...
Процесс активный.
Здравствуйте,сегодня на гастроскопии поставили диагноз грыжа пищеводного отверстия и эрозийная гастропатия Какое примерно должно быть лечение? И подскажите ,пожалуйста,растяжка(стрейтчинг)противопоказана ?
Здравствуйте! Вам необходимо сдать анализ на хеликобактер Пилори (Если ни разу в жизни не сдавали на него и не лечились от него, можно просто ИФА на Хеликобактер; если ранее сдавали - антигены в кале или дыхательный тест). Если выявится - пройти эрадикационную терапию. Вместе с этим можете начать приём препаратов Рабепразол 20 мг 2 р/сут в течение 4 нед и Ребамипид 100 мг по 1 таб 3 р/сут в течение 4 нед. Растяжка не противопоказана, но наклоны при ГЭРБ не рекомендуются (усиливаются симптомы изжоги).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На коже растяжка, синяк
28 ответовУ ребёнка на пояснице месяц назад появилась полоса сине- красного цвета, через минуту она может стать почти невидимой, потом опять окрас принимает. Она чем-то напоминает растяжку. И так уже месяц. При рождении у нас был тромб, сейчас ребёнку 6 мес. И мы наблюдаемся у...
Здравствуйте, Екатерина Больше похоже, как контактный дерматит(возможно на трение), попробуйте ограничить памперсы Сейчас наружно можно неотанин 3 раза в день