Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание в ночные смены
1 ответЗдравствуйте. Я работаю в дневные и ночные смены. Работа активная (причал один км туда-сюда целую смену) на улице. Днем понятно как питаться, а вот ночью не понятно. Ночью хочется горячего так как холодно, есть только обеденный перерыв и только. Можно ли вообще кушать ночью?...
Здравствуйте, какой у вас рост и вес?
Здравствуйте, появилась боль сначала в спине в положении сидя, даже не боль а дискомфорт, как будто там что-то увеличивалось и мешало сидеть. При смены позы дискомфорт уходит. Потом появились боли в правом подреберье. Сделал УЗИ, загиб желочного, остальное все в норме. Сдал...
Здравствуйте. По оак значимых отклонений не выявлено. Ггт повышается при застое желчи. Так как у вас по узи дискинезия желчных путей, то вероятно она и является причиной дискомфорта. Можно принимать Хофитол в течении месяц. Соблюдать диету по Певзнеру стол N 5
Половой акт
3 ответаЗдравствуйте, хотел задать такой вопрос Был половой акт с мой девушкой Длился минут 20 Ну семя извержения не было После смены позы Был замеченным порванный презерватив , а извержения семя не было Извержения было уже но не во время секса , а после самостоятельным...
Здравствуйте Нет. Если уверены, что эякуляции не было, то рисков нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекают ноги после ночной смены а выходные дни плохо спится и часто просыпаюсь и за судорог
Здравствуйте, отечность ног в данном случае связана с физической нагрузкой, не знаю какой у вас график и есть ли возможность в ночную смену немного отдохнуть, поспать, если есть такая возможность старайтесь лежать с чуть приподнятыми ногами, подложить под ноги что-то (подушка, сложенное одеяло). По поводу судорог, есть ли у вас варикозно-расширенные вены нижних конечностей?
Частые ночные смены
3 ответаЗдравствуйте, работаю по графику 1 день/2 ночи/3 выходных. Получается так что отрабатываю 1 день, высыпаюсь. Иду в ночную смену и не сплю до 10 утра, ложусь спать после завтрака, сплю часов 5 и выхожу на 2ую ночную смену. После второй ночной смены прихожу и сплю часов 6-7....
Здравствуйте, Тимур! В связи с ночными сменами ваш биоритм сбился. Попробуйте после второй смены сон убавить на час. Из безрецептурных препаратов можете попробовать гормон сна-мелатонин Для самопомощи перед сном выполняйте дыхательные техники(посмотрите в сети), релаксационное упражнение по Джекобсону, аутогенную тренировку по Шульцу. Так же, перед сном, постарайтесь не употреблять тяжёлую пищу, ограничьте потребление кофе, избегайте интенсивных физических нагрузок, старайтесь не использовать телефон, примите теплую ванну с магниевой солью, почитайте, помедитируйте, включите фоном релакс музыку, шум моря.
Боль в животе в положении лёжа
16 ответовБоли в животе при длительном горизонтальном неподвижном положении в районе пупка, после смены позы боль проходит. Появились отрыжки очень много. После исключения сладостей, молочных продуктов и хлебобулочных стало легче, пропила ФУРАЗОЛИДОН, лучше, но боль по утрам пока не...
Вообще много, это препараты одного ряда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После смены хрусталика прошло восемнадцать дней. Глаз видит мутно. Нет чёткости. И при просмотре телевизора, или чтении, двоится. Полтора месяца назад, меняли хрусталик на правом глазу. На левом глазу, был астигматизм. Операция шла долго.В выписке указано замена...
Добрый день. В таких случаях рекомендуется пройти дообследование , а именно ОКТ сетчатки ( оптическая когерентная томография ) , что бы оценить состояние центральной зоны сетчатки. И еще исключить вторичную катаракту , что тоже не редкость.
Добрый день, работаю в ночные смены 2/2 в аптеке, ночью спать получается редко, практически никогда, по возвращении домой после смены сплю нормально с 9-11 утра до 6 вечера, но вот если ложусь спать ночью, неважно в 12 или 4 утра просыпаюсь максимум в 7-9 часов утра, больше...
Принимать перед ночным сном.
Здравствуйте уважаемые врачи. После родов прошло 6,5 месяцев. Было кс. Вес при родах малышки 3770. Чувствую внутренние органы особенно справа под ребрами (возможно кишечник?) при смене позы особенно, когда перекладываюсь с другого бока на другой бок. Мне очень не комфортно....
УЗИ, к сожалению, целенаправленно брюшную полость не оценивало, но чаще всего действительно ощущения могут быть связаны с наличием диастаза Но если ощущения усиливаются после приема пищи, то это нередко может быть связано с застоем , сгущением желчи, с наличием камней в желчном Это тоже важно исключить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, интересует вопрос Во время занятия любовью, при смены позы, у девушки было замечены выделения белого цвета, стекло прям Очень похоже на то что бывает после окончания, но его не было, и половой акт сам был в презервативе( не порвался), что это может быть? Не...
Добрый день! Вероятно, это была её естественная смазка. Девушку что-то беспокоит, имеются жалобы на ненормальные выделения, зуд, дискомфорт, боли?