Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте, работаю гидом на предприятии, провожу экскурсии для гостей. Все хорошо. Но когда приезжают серьёзные делегации в сопровождении дирекции не могу справиться. В какой-то момент наступает паническая атака, трудно дышать, сердце колотится, не могу говорить. Я...
Доброе утро Паническую атаку вызывают и усиливают мысли, которые возникают перед важными для вас событиями. Если вы сможете детально разобрать свой страх и свои мысли, то вам будет понятна причина возникновения панической атаки. Чего вы опасаетесь? Почему такая реакция именно на серьезные делегации? Какую значимость вы придаете их приезду и этим людям? Что они могут сделать для вашей жизни такого, чего можно опасаться? Может есть какие-то ассоциации с подобными серьезными делегациями, связанные с вашим прошлым? В момент самой атаки переключайте свое внимание на внешние объекты, важно отвлечься от мыслей. Наблюдайте то, что видите вокруг себя. Наблюдайте за своими ощущениями. Хорошо помогает дыхание по квадрату: 4 счета вдох, 4 счета задержка, 4 счета выдох, 4 счета задержка. В остальное время практикуйте медитации, они успокаивают ум, пробуйте техники релаксации, например, по Джекобсону. Тренируйте внимание. Прочитайте книгу Р.Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная паническим атакам
Расшифровка результата ЭКГ
24 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Анна, мне 35 лет. Стала замечать, что в покое начинает колотится сердце, я его начинаю слышать и чувствовать, сразу какой-то дискомфорт от этого, тревога. При таком состоянии измеряю пульс, он доходит до 85-90 ударов, причем я в покое (сидя или лежа)....
Доброго дня.. Не вижу саму пленку ЭКг
Брадикардия
26 ответовНа протяжении месяца пульс не поднимается до 60, что днём, что ночью, в связи с этим есть загрудмнные боли, нехватка воздуха, апатия, тревоги, при вызови скорой, ЭКГ всегда норма, как говорят, острого ни чего нет, давление тоже низкое. При минимальных нагрузках сердце...
Здравствуйте. Нужно обследоваться. Пройти холтеровский мониторинг, СМАД, велоэргометрию для понимания причины жалоб. Какие нибудь препараты принимаете на постоянной основе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Толчки в сердце
13 ответовЗдравствуйте! Чувствую сильные толчки в сердце, далее начинает отдышка мучать и колотится сердце и жжение. Иногда чувствую перевороты легкие, тогда не мучает отдышка... помогает 10мг анаприлин под язык. Экг, узи в норме. Все что можно сделать из анализов - делал. Все в...
УЗИ и ЭКГ - это исследования в пустую. Начните с повторного Холтер ЭКГ. Если на нем будут изменения - вот тогда стоит запланировать ЭХОКГ
Тахикардия ночью и в течении дня
10 ответовНочью проснулся от жуткой тревоги, замерил пульс пульсоксиметром был 145-150. Очень испугался, старался дышать медленно, через минут 30 отпустило. И так периодически накрывает тревога и сердце колотится. В прошлом году делал два раза ЭКГ, за год ведь не могло что то с сердцем...
Здравствуйте, по сердцу других обследований не делали- Холтер ,узи сердца?
Тревога, или схожу с ума
4 ответаДобрый вечер, подскажите что делать?сначала была тревога, потом вроде немного прошла, пару раз было такое резко становилось плохо, чувство что все тело, лицо онемело, голова будто чудная, казалось что мир какой то нереален,сердце бешено стучало, чувство что не соображаю....
Здравствуйте!Если исключены все органические причины, то судя по описанию можно предположить тревожно-фобическое расстройство.И,к счастью оно успешно лечиться. В отдельных случаях применяется медикаментозная терапия для стабилизации психоэмоционального состояния.Таеим образом Вы избавляетесь от физических симптомов и тревожности. Для подбора препарата Вам нужно очно обратиться к психиатру или психотерапевту. Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Симптомы тревоги очень разнообразны(,психогенные головокружения,давление,учащенное сердцебиение, нарушение сна,ком в горле трудности концентрации внимания и т.д).И в какой-то момент человек пугается этих симптомов и может возникнуть паническая атака.Начинается постоянное прослушивание к своему организму,мониторить пульс,давление,поиск в себе заболеваний. Мозг переключил Ваше внимание на симптомы,чтобы психика не истощилась в конец. Нобходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему. Подскажите,был ли какой стресс до начала возникновения первых симптомов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 39 лет. Уже 5 дней у меня сильное головокружение, невозможно встать с кровати, даже перевернуться сложно. Есть тошнота и рвота резких движения и попытке встать вертикально.Врачи ставят шейный остеохондроз. Колю уколы мильгамма,...
Это ерунда. Зрачки будут разные при кровоизлиянии при ишемии нет. Попробуйте попросить родственников чтобы самостоятельно отвезли в приемное отделение. Или вызывайте скорую и настаивайте чтобы отвезли и посмотрел невролог. От хондроза таких жалоб нет!
Тошнота и другие симптомы
28 ответовРаз в 2-3 месяца мучаюсь от жуткой тошноты. Ещё присутствует частое мочеиспускание. Сердце стучит бешено, и кажется что через рот выпрыгнет, доходит до 115-120 ударов без нагрузки, дышу тяжело. Будто воздуха не хватает. И ещё ощущение озноба. Колбасит будто температура...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста результаты анализов. Вы тревожный человек? Обычно в таких случаях рекомендуется проверить гормоны щитовидной железы ТТГ , св. Т4, Т3, ферритин, ОАК, ОАМ, б/ х анализ крови ( АЛТ, АСТ, билирубин, прямой не прямой, ЩФ, глюкоза, креатинин), калий, магний, хеликобактер , ЭКГ, суточный монитор ЭКГ, ЭХО КГ.
Правильно ли назначено лечение?
23 ответаДобрый день! Женщина 67 лет. Скачет давление особенно по ночам не часто, в это время бешено стучит сердце. ЭКГ умеренные изменения миокарда левого желудочка, нарушение процессов реполяризации миокарда боковой стенки ЛЖ и верхушки. Холтер ЭКГ ЧСС днем 78 уд/мин. ЧСС ночью...
Вечером принимайте беталок зок при любом давлении и пульсе не ниже 60 в мин, в 19-20.00 часов, он не будет их существенно снижать, он для профилактики кризов. Контролируйте АД и пульс утром. Если АД утром будет не ниже 100, то можно будет увеличить дозу беталока до 25 мг, если будет недостаточно 12,5 мг и кризы будут возникать. Пишите, если появятся вопросы, буду рада помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое экг
7 ответовВ конце января заболела орви до сих пор держится субфебрильная температура до 37,4. Лор посчитал, что это из-за хр.тонзиллита и готовит меня к операции. Вот в рамках подготовки сделала экг и такой результат. Чувствую я себя не очень из-за температуры и если начинаю что-то...
Здравствуйте У вас нормальная ЭКГ. Синусовая .брадикардия- может быть в норме, цифры снижены незначительно. В остальном описана норма. Маловероятно, что только субфебрилитет служит причиной операции- это не показание. Наверное есть ещё другие изменения. Сердцебиение при нагрузке может быть на фоне субфебрилитета. Противопоказаний к операции нет.