Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему просыпаюсь среди ночи
2 ответаДобрый день ! Просьба помочь - недостаток ночного сна - ~ 4 или 5 часов. Дальше просыпание и невозможность заснуть... что обследовать в первую очередь? Распорядок дня, гигиена сна - учтены... Хроническое заболевание - гипотериоз, Принимаю L-тироксин 75.
Здравствуйте, Татьяна. Пройдите исследование сна - полисомнографию для определения того что вас будит и что происходит с вами во сне. С результатами - к неврологу
Сухой памперс после ночи
3 ответаЗдравствуйте. Дочке 1.5 . Приболели (была температура до 38, насморк сильный и немного кашляла) давала лазолван и сумамед (раза 4 ). Так вот . Заметила что памперс стал не таким полным как раньше после сна. Ночью ест грудь. Сегодня вообще памперс почти сухой утром , это норм...
1.5 года или 1.5 месяца ребенку?
Сухой памперс после ночи
10 ответовРебенку 5.5 месяцев. Вчера в течении дня заметила, что памперсы реже наполняются. А сегодня утром он практически весь оказался пустой, видно, что небольшое количество мочи было, но не как обычно. Он просыпался на кормление 1 раз. , спал 10 часов. Он на смешанном...
Добрый день Объем мочи у ребёнка может меняться в течении дня Повода для вызова скорой помощи тут нет В таком случае сдают общий анализ мочи 1 раз в месяц Так же рекомендуется допаивать водичкой в течение дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон и память в 42 года
21 ответДобрый день! Уже 3 года мучаюсь нарушениями сна и памяти. Засыпаю хорошо, но просыпаюсь или очень рано или посреди ночи и не сплю несколько часов. В итоге без таблеток (тералиджен или атаракс) сплю по 5-6 часов, а это мало и плохо себя чувствую. Мелатонин не помогает,...
Здравствуйте! Очень часто память страдает на фоне тревожно-депрессивного расстройства Если делать МРТ головного мозга, лучше сразу с сосудами Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lzlg6nxkf824922750
Не могу нормально спать
17 ответовДобрый день! Месяц назад у меня начались проблемы со сном. Я хотела спать, ложилась, почти засыпала как в момент меня кидало в жар и учащалось сердцебиение, наступала бодрость и спать уже не хотелось. Таким образом неделю я спала урывками по 1,5-3 часа за ночь. Обратилась к...
мелатонин,таб+фенибут. 2 таб.
Нужны ли витамины?
11 ответовЗдравствуйте! Я сколько себя помню, всегда была "совой", всегда любила поспать, у меня сменная работа, поэтому иногда есть возможность выспаться, просыпаюсь обычно в 9-10 утра, спать ложусь после 12 ночи, прекрасно понимаю, что такой режим неправильный, но я при этом себя...
Периодичность симптомов говорит, что причина скорее функциональная, а не дефицитарная , но и дефициты могут давать жалобы периодически, так как наш организм имеет способность адаптироваться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте.У меня есть АИТ и гипотериоз. Принимаю каждый день по 50 мг Л тироксина . Так же принимал железо , селенцинк .Была бодрость, легко вставал по устрам.Где то через две недели после отмены опять сонливость,слабость когда встаю.Помагает только кофе что бы взбодриться....
Будьте здоровы
Сильная усталость, тревожность, апатия
12 ответовДобрый день. Меня беспокоит тревожность, началась в ноябре прошлого года, невролог прописала атаракс, пропила три месяца, потом перерыв и снова начала пить по пол таблетки на ночь, так как без него боюсь не усну. Сдала анализы, ферритин/витамин Д/ттг. По показаниям, все,...
Здравствуйте! Низкий ферритин 7.7 и дефицит витамина Д 18 являются прямой причиной тревожности, бессонницы и хронической усталости, а не их следствием. Начатая терапия мальтофером, витамином Д и магнием верна. Витамин Д необходим в дозе 2000 4000 МЕ в день минимум на три месяца. При правильной коррекции дефицита железа через 4- 6 недель сон восстановится естественным образом и необходимость в атараксе отпадет. Для полной картины следует проверить гемоглобин, сывороточное железо и исключить причины скрытой потери крови. Необходима консультация гастроэнтеролога и гинеколога для уточнения причин почему ферритин на таком уровне. Приоритетом в лечении является нормализация ферритина, только затем магний и витамин Д. Возвращение бодрости возможно при устранении железодефицита с контролем анализов через полтора месяца. Если при нормализации показаний текущие жалобы остаются на месте, возможно рассмотреть курсовые препараты для снятия тревожности например буспирон, также возможно рассмотреть при нарушениях сна мелатонин на данный момент.
Сонливость, рассеянность,замедленная реакция от приема препаратов,таких как миртазапин канон(10мг,половинку таблетки,неулептил(2 капли 3 раза в день),назначили в связи шизо-истероидным расстройством личности.Принимаю препараты 3 дня,симптомы не проходят,просыпаюсь,пью...
Здравствуйте. Попробуйте снизить дозу неулептила,- 2 раза в день. Ваш организм постепенно должен адаптироваться к препаратам и реакция будет иная, сонливость выраженная должна уйти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реакция на энергетик
4 ответаЗдравствуйте. Сегодня спал почти 15 часов, из-за того, что за день до этого почти не спал. Решил купить вечером банку энергетика 0.5, чтобы немного взбодриться и поделать дела вечером. В итоге уже 3 часа чувствую повышенную бодрость и как будто состояние измененного сознания....
Можно.