Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я больше не вынесу всего этого... Я скорее скоро спрыгну с крыши, лишь бы не видеть того, чем становится моя страна, мне стыдно за то, где я живу, какая у меня национальность, и за то, что я буду все это видеть и делать из себя "Монстра", лишь бы меня не посчитали тем, кто...
Здравствуйте, Артём! У Вас сейчас переходный возраст, поэтому обострилось восприятие мира. По поводу политики Вам ещё, возможно, не все понятно в силу возраста, поэтому меньше стоит смотреть негативных новостей. Больше общайтесь с друзьями про увлечения, хобби, читайте книжки, гуляйте. А, когда становится совсем тяжело, Вы можете позвонить по телефону доверия в любое время, бесплатно +7 800 2000-122
Депрессия
6 ответовМне 20 лет недавно вышла замуж и я на34 неделе беременности Потеряла смысл жизни ! 🥺 У меня нет хобби , все кажется бессмысленным Целыми днями готовлю, стираю , убираю , а порой лежу смотрю тик ток .. Муж работает , а больше создает вид , что работает! Или сидит дома в...
Здравствуйте Екатерина! Да действительно в вашем положении вам сейчас обязательно нужна поддержка мужа, и очень жаль что он этого не понимает, если он не хочет слушать и прислушиваться к вашим просьбам, попробуйте донести ему это через родственников, поговорите с его или своими родителями, может они смогут ему объяснить, что вам сейчас необходима его забота, помощь и поддержка, так же что бы снизить уровень депрессии попробуйте через немогу найти интересы в жизни, начните жить мыслями о малыше, с мыслями о любви к нему, с мыслями о скорой встрече, ему сейчас тоже необходима ваши любовь и приятные эмоции, он должен чувствовать что вы ждëте его появления
Вопрос психиатру
15 ответовЯ люблю смотреть иногда в ютубе мистику и видео, посвященные теории плоской Земли. Я считаю, что мое увлечение никому не мешает и это мое личное мнение. Тезисы моего сына: "Запускать симптомы психических болячек нельзя, потому что они не останутся такими же, как ты...
зЗдравствуйте! нет, никакого запуска психических изменений нет. Если нравятся и вы смотрите, то пожалуйста. При этом не нарушается нормальная, адекватная, полноценная жизнедеятельность. Поводов для беспокойства нет. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление 110/140
3 ответаЗдравствуйте ! Мое 30 лет. Мое постоянное давление 110/140 иногда выше. Проверяла кровь (общий анализ), гармоны, делала УЗИ почек и щитовидной железы, кардиограмму и эхо сердца-все в норме. Врач прописал мне леркамен для стабилизации давления, от которого мне стало плохо и...
Здравствуйте эналаприл 5 мг 1 таб 2 раза в день под контролем АД.
Тревожно депрессивное расстройство
15 ответовЗдравствуйте, возник вопрос , лечу тревожно депрессивное расстройство, золофолт и прикрываю золомаксом , начал 50 мг -10 дней , потом подняли 75мг-15 дней , врач в отпуске до 4 августа сказал принимать по 75 до ее выхода , состояние лучше стало , но все равно тяжело работать...
Добрый день! С учетом того, что дозировка ниже 100 при тревожных симптомах не используется, то имеет смысл повышать до 100
Перепады настроения у мужа
1 ответПосле выхода на пенсию (военный пенсионер) супруг поменялся.Появились эмоциональные качели. На гражданке не может найти работу,не может определиться, чем заняться, хобби и увлечений нет. Постоянно зациклин на деньгах, что зарабатывает мало, а мы тратим много. С утра встаёт...
Наталья! Переход с активной службы на пенсию приводит к изменению социальной роли и понижению общественного престижа. Поэтому у мужа повышенная тревожность злость. Выход на пенсию подразумевает поиск новых смыслов и целей в жизни. А у него их нет. Поэтому нужно их создать.Нужно обратиться к психологу, лучше к военному психологу, чтобы он помог определить новые смыслы и цели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
1 ответЗдравствуйте. Меня беспокоит мои навязчивые мысли, сильная усталость, перепады настроения, проблемы с учёбой в институте, плохая концентрация, Ощущения взгляда, даже когда я одна.Я не хочу находится в обществе, мне кажется будто они меня ненавидят, презирают. Я стала...
Здравствуйте, Мария. Описанная Вами симптоматика можно назвать психическим расстройством. Если вы проанализируете свое состояние, то вполне сможете вспомнить тот переломный момент, когда все началось, те события, которые предшествовали развитию симптомов. В настоящее время очень важно не упустить момент и обратиться к психиатру для сбора подробного анамнеза и диагностики. Вы понимаете, что нуждаетесь в помощи, вы уже совершили первый шаг - обратились на этот сайт. Не бойтесь посетить психиатра очно, хоть это и может казаться тяжело.
Боль в пояснице(?)
12 ответовПоследнее время были запоры, была кровь, видимо от трешины, но совсем немного, сейчас стул более менее нормализовался, живот не болит. Стоит СРК. Сегодня сходила в туалет, сразу после дефекации, появилась боль в левой части, где то где крестец, прикрепила фото и отметила...
Здравствуйте! По фото это область крестцово-подвздошного сочленения. Учитывая, что боль возникла сразу после дефекации и на фоне долгого сидения, наиболее вероятны две причины: 1.Мышечно-тонический синдром Долгое сидение за хобби перенапрягло глубокие мышцы таза. Акт дефекации требует напряжения мышц тазового дна и пресса. Отсюда боль при ходьбе и наклонах. 2. Отраженная боль из сигмовидной кишки У людей с СРК эта часть кишечника часто спазмируется. Сигмовидная кишка расположена близко к задней стенке таза, и её спазм может отдавать в крестец и поясницу, имитируя боль в спине. В таких случаях могут рекомендовать : Легкое тепло или аппликатор Кузнецова Если нет признаков воспаления (красноты, температуры), можно приложить сухое тепло или полежать на колючках, чтобы расслабить мышцы. Плавно опуститься на колени и потянуть руками вперед, расслабляя поясницу. Это поможет снять спазм. Если кровь была из-за трещины, боль после туалета может быть связана со спазмом сфинктера, который также отдает в крестец. Подойдут любые заживляющие свечи например, с облепихой или метилурацилом. Если боль пройдет или значительно уменьшится после отдыха и расслабления это был обычный спазм. Если же боль станет острой, появится онемение в ноге или снова обильная кровь тогда стоит обратиться к проктологу или неврологу.
Уже несколько лет страдаю от постоянной тревожности, периодических панических атак, нежеланием ничего делать, кроме как спать и есть( много, в основном сладкое), перестало что-либо интересовать, забила на себя, даже на личную гигиену, все дается с трудом. Проблемы в учебе....
Здравствуйте Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии , ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение . Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! подскажите, пожалуйста, как пережить состояние, вероятно, именуемое депрессией, когда, жизнь потеряла смысл. Ничто не радует. Жизнь воспринимается как мучение. Мысли о самоубийстве не посещают. Хобби, спорт и прочие суррогаты для ухода от реальности не...
Здравствуйте, Наталья! Депрессия похоже вызвана выгоранием и нелюбимой работой. Я отталкиваюсь только от изложенного Вами. Попытка пережить депрессию, может погрузить Вас в более глубокую депрессию. Если руку жжет горячий утюг, как пережить это, для начала необходимо отпустить утюг. Я бы рекомендовал Вам пару сессий с хорошим психологом, чтобы разобрать ситуацию. На хобби у Вас тоже очень интересный взгляд. Желаю Вам всего наилучшего! Буду рад помочь!