Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожно-депрессивные расстройство
6 ответовГод назад начались приступы, перед сном и ночью. Учащенный пульс, онемение конечностей, спазм гортани, ПА и высокое давление, после приступа оставались спазм шеи и боль. С неврологии и мрт все хорошо. Начала лечение у психотерапевта. От приступов только феназепам помогал 1/4,...
Здравствуйте! Здесь Вам нужно назначать антидепрессант из группы СИОЗС. + заниматься психотерапией. Конечно смена работа могла повлиять на состояние. Для Вас же это стресс?
Не знаю как дальше жить.
4 ответаВ 2017 году у меня произашел нервный срыв. Я не могла нормально жить. У меня была сильная тошнота, отсутствие аппетита, быстро худела я не знала куда себя деть. Не лежать, не сидеть.Сильные панические атаки, тревожность,подавленность. В связи с этим Уволилась с работы. Не...
Здравствуйте, Светлана! Проблема тревожного расстройства осталась нерешённой до конца. Никакие препараты не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге, не не объяснят механизм возникновения этих состояний, не научат справляться с ними. Всё это решается в ходе работы со специалистом психотерапевтом. Именно психотерапия поможет Вам в этом.
Устроилась на работу в цветочный магазин с очень тяжелым графиком с 8 утра до 10 вечера и с одним выходным. Сильно уставала от работы. как-то раз по дороге на работу услышала оклик своей хозяйки, обернулась: никого нет. Так повторялось несколько раз. Потом еще был случай:...
Вы переутомлялись на той работе. нервная система не в порядке. её надо просто поддержать. Пустырник премиум в аптеке стоит копейки, но отлично с этим справится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поражение кожи
10 ответовЗдравствуйте. Недели 3 назад из-за частого использования антисептика начала сохнуть и краснеть кожа на боковой стороне правой ладони. Спустя пару дней я прекратила такое частое использование, но устроилась официанткой. Спустя ещё неделю заметила, что кожа после латексных...
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, фото
Права работника и работодателя
14 ответовВ 2005 году успешно была пройдена противовирусная терапия гепатита С, через 5 лет сняли учёта. Сейчас переехала на ПМЖ в другой город и устроилась в противртуберкулезный диспансер оператором - статистом. При прохождении медкомиссии выявились антитела гепатита с (что...
Здравствуйте! Не имеет, тем более у Вас нет гепатита С и на учёт поставить нельзя. Сходите к инфекционисту и принесите справку что здоровы
Девушка, 23 года. С июля 2024 года мучают панические атаки, тошнота. Принимала фенибут по рецепту от терапевта, после синдромы отмены стало хуже. (Я была вообще не в курсе, что такое случится) В ноябре-декабре посещаю психотерапевта, выписывает атаракс и вальдоксан, потому...
Здравствуйте. Вам скорее всего назначили атаракс «для прикрытия» побочных эффектов антидепрессанта. Так как вначале приёма антидепрессанта тревожные и депрессивные симптомы могут возрастать. Обычно всё нормализуется в течение месяца с начала приёма препаратов. Если симптомы остаются теже без улучшения или с ухудшением, то препарат меняют и так пока не подберут подходящий. Конечно в подобных случаях рекомендуют заниматься с психологом. Если нет возможности в настоящем времени, то можно попытаться оказать себе помощь самостоятельно занимаясь психологическим просвещением. Можно начать с книг Роберта Лихи. Понять механизм возникновения депрессии и тревоги и освоить техники самопомощи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ногах и отеки
8 ответовЗдравствуйте. Я не однократно создавала темы и обращалась к врачам. Уже несколько лет у меня проблема -отекают ноги ниже колена, но только в будние дни. За выходные и праздничные дни отек спадает. Моя работа сидячая. К вечеру мои ноги ужасно отекают(не затрагивая стопу),...
Здравствуйте, в такой ситуации рекомендуется обратиться к ортопеду, вероятнее всего боль связана с нагрузкой на коленные суставы, а также сухожилия мышц голени, за счёт хождения по лестнице. Здоровья Вам
Сильная тревога
8 ответовЗдравствуйте. Я всегда была очень тревожным человеком, до ужаса боюсь выступать на сцене и просто говорить на публику, иногда появлялся тремор рук и ног, когда волновалась. Сейчас устроилась на работу после вуза и все сначала было хорошо, но после одной стрессовой ситуации...
ЗДравствуйте! да, это состояние лечится вполне успешно, все зависит по большей степени от Вас, волшебной палочки к сожалению тут нет. Сколько сеансов психотерапии надо, точного ответа к сожалению не получится дать, все индивидуально. Но попробовать без медикаментов (афобазол можно оставить курсом на месяц) вполне вероятно только при индивидуальной работе со специалистом (врач-психотерапевт/психолог).
Здравствуйте, мне 24 года не так давно устроилась на физически тяжелую работу, отработала около недели и начала чувствовать онемение передней части бедра , при нагрузке очень сильное жжение в бедре , отдает в правый низ живота . Начала переживать на счет этого, обратилась в...
Во-первых, желателен очный осмотр невролога, для проведения нейроортопедических тестов, чтобы наверняка понять причину. Если это, действительно, поражение бедренного нерва, то, в первую очередь, необходимо воздействовать на устранение компрессии — постепенно снижать вес, минимизировать подъемы тяжестей, носить более свободную одежду, чтобы она не стягивала тело. Если боль жгучая/пекущая/тянущая — то в таких случаях рекомендуется прием препарата против нейропатической боли — габапентин. Препарат рецептурный. Местно можно использовать пластырь с лидокаином Версатис по инструкции. Также желательна регулярная лечебная физкультура, направленная на мягкое растяжение мышц в области боли (боль не должна усиливаться). Во время работы нужно хотя бы делать перерывы, менять положение тела, отдыхать, размяться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
9 ответовВсем добрый день! Борюсь с бессонницей 1,5 года. Началось, как устроилась на работу. Когда к первой смене вставать - вообще заснуть не могу. В лучшем случае посплю часа 2-3, часто было, что вообще не спавши приходила на работу. Когда же вторая смена - сплю прекрасно. Но меня...
Обычно для улучшения сна достаточно цифры ферритина более 60. Сейчас вам больше не нужно принимать железо.