Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я лечу хроническую бессонницу. Работаю с врачами неврологами и психиатрами. Назначено лечение транквилизаторами.
Перед сном делаю практику по Джекобсону, исключаю гаджеты
Начал чувствовать себя лучше, остается один нерешеный вопрос.
Как не думать о сне перед сном и во...
Здравствуйте.
Нужно постараться остановить любые мысли. Сказать себе - "не думать" , совсем ни о чем, представить белый лист без мыслей или текущую воду.
Постепенно мозг отключится.
Только таблетки не всегда эффективны, можно медитировать, заниматься психотерапией.
Здравствуйте. Ребенку 1год 3 месяца. Последний месяц или 1,5 стал просыпаться в 5-5.30. Он всегда вставал рано с 6 до 7, но так же! Еще кормлю грудью, пробовала покормить, но не засыпает дальше, от соски уже 2 недели как отказался, она и была только на засыпание.
Спать...
Добрый день! Сыну 3,9 года
Очень плохое засыпание ( до 1,5 часов вечером) и в итоге засыпает только в 23-00 - 23-30
Пробовали все методы : и менять режим, тихий спокойный вечер и отсутствие мультиков и тд, ничего не помогает.
В связи с этим ужасное утреннее пробуждение в сад,...
Здравствуйте! Лекарственные формы мелатонина детям запрещены. Бады с мелатонином, если разрешены детям, принимать можно, но эффективность бадов сомнительна
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нам 4 месяца. За последние 2 месяца в общем набрали еле 1кг, полностью на ГВ. Ест плохо, нервничает, дергается при кормлении, иногда плачет. Хорошо ест только в полусонном состоянии, на пробуждение, засыпание или между снами. Думаю и прибавка поэтому плохая....
Здравствуйте! Помогите разобраться с состоянием. Уже продолжительное время наблюдаются следующие симптомы:
- сон не отдыхательный: засыпание и пробуждение идут под роем мыслей об одиночестве, отсутствии работы, не знании, как дальше жить;
- встаёшь с горящей головой, печёт в...
Здравствуйте! Необходимо начать с психотерапевта! При необходимости назначат лекарственное лечение. Такие жалобы характерны для тревожности/ депрессии. Пройдите в интернете анкету хадса.
Параллельно исключать дефициты:
общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, СРБ, ферритин для исключения анемии и воспаления в организме.
Общий анализ мочи.
ТТГ для исключения патологии щитовидной железы.
Биохимический анализ крови: алт, АСТ, билирубин общий и прямой, ггт, щф, общий белок, глюкоза, креатинин, мочевина, общий холестерин.
Витамин д.
Здравствуйте, с августа месяца началась бессоница (долгое засыпание). Пошла сначала сдавать анализы на гормоны , там выявили болезнь грейвса + усиленный кровоток в щитовидной железе. Лечусь уже 3 месяца, гормоны сейчас в норме благодаря тирозолу (ТТГ 1,7; ст4 11,6, антитела...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе время суток, у ребенка 1год и 7 месяцев режется верхняя 7-ка, связи с эти начал сгрызать соски. Используем только Филипс avent, продавец заявляет что они состоят из 100% пищевого силикона. Так вот, ребенку на засыпание дала уже надкусанную соску, но в процессе...
Здравствуйте,Влада.
Ничего страшного, этот кусочек выйдет со стулом в течение ближайших 2-3 дней. Соски состоят из специального силикона, который не представляет опасности для малышей.
Здравствуйте
Ребенку 2,5 месяца
В течении дня подобного не наблюдается
Замечаю во время кормления перед сном ночным
Ребёнок не дергает так руками вне кормления, во время игры с игрушками
Именно как приложу к груди на ночное засыпание он дёргает рукой свободной в разные...
Здравствуйте! Вообще подергивания крнечностями ; хаотичные движения это норма для грудничков . Если замечаете только на ночное кормление это может быть связано с засыпанием ребенка ; что происходит очень часто на груди. При переходе в быструю фазу сна могут были движения конечностями . Если есть видео - можно приложить ссылку . Данных за эпилепсию по описанию нет
Добрый день.
Три дня назад на фоне выраженного стресса появились проблемы со сном. В тот день было сразу несколько сильных переживаний: потерялся кот, были проблемы с машиной и с перелётами. После этого в первую ночь не могла нормально заснуть, сон был поверхностный, с...
Здравствуйте!
Чтобы смягчить состояние попробуйте создать максимально комфортную и расслабляющую атмосферу перед сном. Избегайте гаджетов за час до сна. Постарайтесь сместить фокус с необходимости уснуть на создание условий для отдыха. Ваше тело и мозг уже получили сильный стресс и им требуется время для восстановления.
Медикаментозное сопровождение обычно рассматривается при более стойких или тяжелых формах бессонницы,когда поведенческие методы не приносят достаточного облегчения. В вашем случае при раннем обращении и отсутствии хронических проблем часто эффективно работают именно немедикаментозные подходы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Очень нужен ваш совет. Ребенку 11 месяцев, здоров, уже 1,5 месяца сосет большой палец, сосет круглосуточно: когда скучно, волнуется, между едой (поел прикорм -палец-поел- палец), после ГВ (поел грудь- палец) и т.д.
ГВ около 8-9 раз в сутки, соска - ассоциация на...
Здравствуйте!
Ознакомилась с предоставленной информацией.
В 11 месяцев сосание пальцев нельзя отнести к патологии. Таким образом ребенок самоуспокаивается, снимает дискомфорт ( например при прорезывании зубов, что в настоящее время у него присутствует). В этом возрасте сосание пальцев не приводит к неправильному прикусу и этот процесс не влияет на речь ( стоит бить тревогу в более старшем возрасте, когда сосательный рефлекс угасает, это происходит ближе к 2-3 годам жизни ребенка ).
В таких ситуациях не рекомендуется насильно вытаскивать руку или мазать пальцы горькой мазью. Ребенок маленький, нервная система не зрелая, сосательный рефлекс ещё сильно развит ( поэтому подобные попытки , наоборот, могут привести к повышению невротизации и усилению рефлекса).
При подобных случаях обычно рекомендуется сменить тип прорезывателей для зубов, возможно, тот что есть у вас не достает именно до тех участков десен, которые беспокоят. В 11 месяцев обычно начинают прорезываться моляры ( «дальние» зубы).
Существуют прорезыватели- перчатки ( продаются в аптеках, есть на вайлдберриз и озон), они надеются на руку ребенка, но сосет он не кожу пальцев, а силикон ( что позволяет избежать травмирования кожи на руках).
Также возможна консультация детского стоматолога для определения состояния десен и подбора правильных прорезывателей.