Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совсем не сплю
1 ответПосле крайне сильного стресса пропал сон. Без комплекса лекарств не сплю совсем, а с лекарствами сплю 5-6 часов, а мне этого мало. Пью неулептил, триттико, клоназепам, колю феназепам. Если хоть что-то из этого не выпить, сна уже не будет. Пройдет ли бессонница, когда...
Здравствуйте, Александра. Влияние стрессовой ситуации на каждого человека индивидуально и зависит от ваших особенностей реакции на стресс. Назначенные препараты частично влияют на сон, но не являются снотворными. Для восстановления сна вам нужно кроме их приема не забывать о гигиене сна и бодрствования . ОБщие рекомендации: находиться в кровати только когда ложитесь спать; не лежать в кровати более 20 минут при трудностях засыпания, если дольше - вставать и заниматься спокойными делами без гаджетов; просыпаться в одно и то же время; после пробуждения сразу вставать из кровати; утром находиться при етественном освещении не менее 1 часа или использовать очки/лампы дневного света 10-30 минут; днем умеренная/высокая физическая активность не менее 150 минут в неделю; осваивать релаксационные методики - диафрагмальное дыхание, нервно-мышечная релаксация по Джекомбсону или успокаивающие управжнения - пилатес или йога. В противном случае после отмены терапии нарушения сна могут сохраняться неопределенно долго.
Ирина Ивановна Побажимова
1 ответ1.Признаки структурных изменений комплекса интима-медиа экстракраниальных отделов брахиоцефальных артерий.2.Вариант входа правой ПА в костный канал на уровне: С-5, непрямолинейность хода на уровне С4-5, снижение ПСС и объёмного кровотока в сегменте V2.Высокое вхождение...
В чем ваш вопрос?
Чем вылечить
16 ответовMycoplasma genitalium (соскоб) не обнаружена Mycoplasma hominis (соскоб) обнаружена Ureaplasma сумм. (urealyticum, parvum), соскоб обнаружена Candida albicans(соскоб) не обнаружена Gardnerella vaginalis(соскоб) обнаружена Neisseria gonorrhoeae (соскоб) не...
Циклоферон не нужен,остальное все как выше расписала
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реабилитация после остиосинтеза
6 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, как правильно провести ребилитацию у пожилого человека ( 91г), после винтообразного перелома нижней трети плечевой кости. Была наложена пластина. Гипс сняли через 3 недели после рентгена с подтверждением хорошей костной мозоли. Были...
Здравствуйте. Как правильно провести ребилитацию у пожилого человека? Не спешить, не преодолевать болевой порог. Это основное. Сейчас накладываем косыночную повязку. Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Когда боли и отёк пройдут, начинаем всё сначала, но очень осторожно и постепенно. Возможно, стоит обратиться в реабилитационный центр или хотя бы к инструктору ЛФК и массажисту, которые проведут несколько сеансов в Вашем присутствии. Когда поймёте, что к чему, будете сами дома делать. Инструктор ЛФК - это профессия, которая требует среднего мед образования и определённого опыта работы. Многие считают, что достаточно комплекс на ютубе посмотреть или прочитать описание упражнений. Это не так. Реабилитация - это 50% успеха лечения и пренебрегать профессионалами в этом деле не стоит.
Витаминный коплекс
5 ответовЗдравствуйте! В последнее время то одно то другое происходит в организме. Хочу пропить витамины. Из пожеланий витамины общие, группы B, железо, йод. Самое главное чтобы просто было пить, без замудрений - утром проснулся выпил и так три месяца (пример). Цена комплекса не...
Начните принимать Solgar Male Multiple по 1 т 1 раз в день -2 месяца . С учетом ваших пожеланий вам подойдет этот комплекс
Здравствуйте, Пожалуйста помогите разобраться!!! 🙏🏻у моей бабушки диабет 2 группы . Без перерыва лечится в больницах из-за большего креатинина, давление постоянно повышенное . Ставят капельницы от давления , капают. Но безрезультатно Повышенный креатинин не смотря на это ....
Здравствуйте. Какие цифры креатинина зафиксированы? (Напишите по временным интервалам). Перечислите все лекарственные препараты с дозировками, которые она принимает. Если сдавали общий анализ крови и мочи, напишите, пожалуйста, основные показатели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Пожалуйста помогите разобраться!!! 🙏🏻у моей бабушки диабет 2 группы . Без перерыва лечится в больницах из-за большего креатинина, давление постоянно повышенное . Ставят капельницы от давления , капают. Но безрезультатно Повышенный креатинин не смотря на это ....
Здравствуйте. Какие цифры креатинина зафиксированы? (Напишите по временным интервалам). Перечислите все лекарственные препараты с дозировками, которые она принимает. Если сдавали общий анализ крови и мочи, напишите, пожалуйста, основные показатели.
Добрый день! Около года планирую беременность и принимаю митеравел в качестве источника витаминов. Врач посоветовал пропить цикловиту, но что-то я сомневаюсь. Подскажите, в чем разница между этими комплексами? Что лучше принимать?
Добрый вечер! Беременность не наступает?
Здравствуйте! Сдал много анализов показания не очень как понимаю! Могли бы расшифровать есть ли что то серьезное ? Есть ли аллергия ? И вообще что нужно пройти? Сдавал на основании обследования хочу пройти давление то низкое то повышенное, отдышка проявляется при нормальной...
Здравствуйте. Результаты анализов к вопросу не прикрепились.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеряла себя
20 ответовЗа 9 месяцев потеряла обоих родителей, у самой куча заболеваний, не могу собрать себя, встать на ноги, помогите.
Здравствуйте. Примите мои соболезнования. У всех в жизни бывает черная полоса. Для начала запишитесь на очную консультацию к врачу-психотерапевту для уточнения Вашего состояния. На приёме вы вместе с врачом определись с медикаментозной поддержкой и начнёте заниматься психотерапией. Как состояние стабилизируется, начнёте заниматься остальными заболеваниями и другими накопившимися делами. Психотерапевт поможет Вам преодолеть все трудности.