Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Такое уже бывало. Бывает несколько часов, бывает день, может длиться и неделю. Кожные покровы не бледные, губы не синюшные. Головокружений не испытываю. Проходила узи сердца в норме, флюорография недавно пройденная в норме. Сатурация в норме при этих симптомах. Бывает...
Здравствуйте!
По описанию картина гипервентиляционного синдрома на фоне тревожного расстройства.
Из-за тревоги вы пытаетесь сделать сверхглубокий вдох. В крови становится слишком много кислорода и слишком мало углекислого газа. Мозг пугается этого дисбаланса и дает ложный сигнал удушья.
Отсюда вздутие живота и отрыжка воздухом.
Когда вы засыпаете, контроль ослабевает, дыхание становится редким и физиологичным. Но ваш мозг, привыкший за день к избытку кислорода, воспринимает нормальный сон как остановку и вы резко просыпаетесь.
Напряженная шея и СДВГ в анамнезе могут говорить о постоянном перевозбуждении нервной системы. Мышцы грудной клетки зажаты, они не дают легким раскрыться мягко, что усиливает ощущение неполного вдоха.
В таких случаях могут рекомендовать выполнить:
Техника 7-11
Вдох на 4 счета, задержка на 2, выдох на 8 счетов. Главное выдох должен быть в два раза длиннее вдоха. Это вернет уровень углекислого газа в норму, и паника уйдет.
Дыхание животом
Положить руку на живот. При вдохе должен надуваться живот, а не подниматься плечи. Это расслабит диафрагму.
Расслабление мышц шеи ,легкий массаж, упражнения на растяжку.
Прием магния цитрата по 400 мг перед сном в течение 2-4 недель🙏🏼
Также желательно очно проконсультироваться с психиатром.
Утром когда просыпаюсь первый глубокий полный вдох чувствую как левое легкое как бы раскрывается, не целиком а местно чувствуется этот «хрип» (это не хрип , звука нет, но как будто бы легкий хрип вибрация, чувствую как воздух проходит внутри) весь день дышу нормально и этого...
Здравствуйте! Ознакомилась с Вашей жалобой. Данный симптом может быть из-за сколиоза. Возможно угол искривления приходится на эту сторону и при вдохе внутренняя межреберная мышца раскрывается по другому. Для всех бронхообструктивных патологий больше характерен затрудненный выдох.
Если исключать эту патологию, то рекомендую дообследование: спирометрия с бронхолитической пробой.
С уважением, Новикова ТА
Здравствуйте, 1 июня 25 получил травму плеча, акромиально-ключичного сочленения. Полный разрыв акс. (Плечо на снимке провисло ниже размеров диафиза ключицы в несколько раз). В итоге сказали что требуется поставить пластину или шить связки лавсанопластикой и пуговицами с...
Здравствуйте Константин! На рентгенограммах-состояние после открытого вправления акромиального конца ключицы,фиксации крючковидной пластиной.
При этом видно что крючок на пластине разогнулся и может конфликтовать с головкой плечевой кости и сухожилиями вращательной манжеты плечевого сустава.
Ситуация неоднозначная -с одной стороны нельзя удалять пластину ранее 3 месяцев ,т.к именно за это время образуются рубцы в акромиально-ключичном сочленении ,способном выдержать нагрузки.С другой стороны крючок в таком положении не даст нормально функционировать плечевому сустава,до полного удаления его.
В таких случаях рекомендуют:
-ждать 3 месяцев и удалить пластину,до этого времени ограничить активные движения в плечевом суставе .Пассивные движения нужно выполнять во избежание контрактуры.
-если не хотите ждать 3 месяцев,то нужно удалить пластину сейчас и заменить на другой метод фиксации -пуговицами ,спицами и проволокой или крючковидной пластиной с нормальным положением крючка
Всего наилучшего!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу в однокомнатной квартире с соседкой, у нас разные биоритмы. Раньше я никогда не ложилась после 23:00, но теперь мучает бессонница, засыпаю ближе к 2 часам ночи и по привычке встаю в 8:00.
Буквально неделю назад почувствовала боли в области сердца. С тех пор ночью...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, в вашем возрасте ,при отсутствии изначально проблем,не может быть каких то опасных изменений!
Вам необходимо подобрать антитревожную терапию, успркоиться и тогда все придет в норму.
Обязательно гуляйте перед сном. Избегать тревожных передач вечером, обильного ужина, кофе и т д
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, в 18 недель поставили серкляж, шейка была 24мм. Сейчас 22 недели и шейка 24мм, зев открыт на промежутке 12мм. никаких жалоб нет. Прогестерон 200мг три раза в день, Допустим ли половой акт? Нужен ли постельный режим?
Здравствуйте, в 20 недель поставили ицн , шейка матки 24мм , наложили швы
Сейчас 26 неделя шейка 34мм все замкнуто
Можно ли заниматься сексом или все же лучше воздержаться ?
Врач на Узи вообще предположил что ицн поставили ошибочно и шейка изначально была хорошая
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне поставили диагноз ИЦН на 22 недели.Шейка матки была 18 мм, мне её зашили, все прошло удачно. Ставлю Утрожестан 200мг на ночь. Во время беременности либидо выросло очень. Я понимаю что обычный половой акт нам противопоказан. И я хотела бы задать вопрос,не...
Вопрос очень щепетильный , но важный. Сейчас 35 недель и 3 дня
На 32 неделе поставили диагноз ИЦН , шейка 18 мм , поставили пессарий , назначили утрожестан 200 мг перорально.
Впринципе ничего не беспокоит , кроме того, что ходить уже тяжеловато, так как плод крупный...
23.12 на 1 скриннинге ставят срок 9 недель 6 дней, говорят приезжать по новой, Сб +, все отлично по узи. 24.12 при походе в туалет обнаруживаю кровотечение объемом со столовую ложку, кровь алая. В скорой при осмотре зеркало чистое, на перчатках врача небольшие мазки бурого...
Мария, можно добавить препараты магния Вам - МагнеВ6 1т утром, 1т днём, 2т на ночь.
Если будет потягивает живот Но-шпа 2т 3 раза в день и свечи с папаверином в прямую кишку на ночь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После овуляции начал беспокоить правый яичник. Не болей, а дискомфорт иногда. Сегодня была на узи, правый яичник сильно увеличен 60/50/55. В яичнике киста и как сказал врач узи внутри яичника кровоизлияние. Но сказала нет ни чего критического. Что это должно рассасаться с...