Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказ от ГВ
7 ответовПодскажите как прекратить ГВ. Молока мало, основой докорм все равно смесь. Хочу уйти на ИВ, но грудь наливается, что делать. Может есть таблетки или что-то еще?
Здравствуйте, принимайте таблетки достинекс 0.25 мг (1/2 таб.) 2 раза/сут через каждые 12 ч в течение 2 дней (общая доза равна 1 мг), грудь не сцеживать, если сильно будет распирать, чуть сцедить до облегчения.
Уйти с паксила
10 ответовЗдравствуйте.5лет принимаю паксил в дозе 20 мг в день от тревожно-депрессивного расстройства.Самочувствие на нём хорошее, но как только снижаю дозу хотя бы на 2 мг становится очень плохо,возвращение всех симптомов.Прикрываться транквилизаторами не пробовала,не хочется ещё и...
Добавляете флуоксетин 20 мг и параллельно по 1/2 таб каждые три дня снижаете дозу пароксетина
Давно беспокоит резко округлившийся живот. Спадает только после полной прочистки кишечника или голодовки. По гастроэнтерологии, кроме долихосигмы, не нашли ничего серьезного. Может ли это быть висцеральный жир? Я занималась спортом , живот всегда был нормалтным. Мог ли так...
Сложно начать. Посмотрите тренировки Синди Кроуфорд(30- ти минутную тренировку).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жидкий стул
1 ответРебенку 6 дней, ходит жидким зелёным стулом и в основном во время кормления, кормлю грудью. На сколько это норма? Как от этого уйти если не нормально. За день подгузника 4-5 можно сменить, количество по разному от чайной ложки до хорошего полного подгузника
Здравствуйте, в таком возрасте кал после или вов ремя каждого кормления это норма. Так же как и цвет и консистенция. Происходит становление микрофлоры кишечника. Не Переживайте
Паника, тревожность
1 ответЗдравствуйте! Меня беспокоит тревожность очень сильная, хочется куда-то бежать, чтоб уйти от этого, становится аж плохо, паника какая-то, начинаю плакать
Тревога и страх – это эмоции, которые забирают у человека очень много энергии, и когда человек находится в этом состоянии длительное время – часы, дни, недели – это сказывается на его состоянии, здоровье, отношениях с окружающими людьми. Поэтому очень важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние. Что нельзя делать? • избегать обстоятельств, провоцирующих тревогу. Убежать от них не получится, поэтому стоит к ним присмотреться; • проигрывать тревожную ситуацию по кругу. Анализ событий не плох, но увлекаться им не стоит, чтобы не зациклиться на источнике тревоги. Как понять, когда нужен специалист и собственных усилий не хватит? ✔️ нарушения сна; ✔️ психосоматических реакции: постоянное мышечное напряжение, головные боли, синдром раздраженного кишечника; ✔️ низкая концентрация внимания; ✔️ постоянная раздражительность.
Уход от абьюзеоа
49 ответовЗдравствуйте, приняла решение уйти от абьюзера(незнаю видны ли мои предыдущие вопросы,но всё подтвердилось, что он такой) на работе уже написала заявление об увольнении, собираюсь уехать в другой город. Осталось до моего уезда 5-6 дней. Скажите пожалуйста как не думать о том...
Здравствуйте, Карина! Вы приняли разумное решение! Ваш мч манипулятор, не думайте о том, что будет с ним после вашего ухода. Вы за его действия ответственности не несёте. Думайте о том, как изменится ваша жизнь после расставания и о том глотке воздуха, который вам сейчас необходим, и который вы скоро получите. Карина, как он может навредить вашей семье?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить нос Назонексом
4 ответаЗдравствуйте! Всегда был небольшая заложенность носа, но не мешающая жизни. Поскольку замечалась только при попытки сильно вдохнуть. В случае болезни, максимум прыскал пару дней на ночь. Сейчас после ОРВИ подсел на ксилометазолин и теперь у меня заложенность не только ночью...
Здравствуйте ! Исходя из симптомов можно предположить наличие вазомоторного(медикаментозного) ринита (отек нижних носовых раковин). В структуре нижних носовых раковин есть кровеносные сосуды,иногда происходит нарушение регуляции тонуса этих сосудов, что приводит к формированию отека. Нарушение регуляции и провоцирование отека бывает по разным причинам: например длительный прием топических деконгестантов Обычно в таких случаях рекомендуется полный отказ от сосудосуживающих капель. Если это невозможно , первые 7-10 дней лечения допустимо использовать переход на детскую дозировку и применение только в одну и ту же ноздрю по необходимости, а затем полный отказ и параллельное применение противовоспалительных препаратов в нос (Авамис, Назонекс, Дезринит, Момат рино) по 2 впр 2 р\д длительно, до 1 -1 ,5 месяцев, но они имеют накопительный эффект и начинают действовать примерно через 5-7 дней Помимо этого обычно в подобных ситуациях рекомендуют делать аккуратный туалет полости носа с солевым раствором (Аквалор, Аквамарис, 0,9% физиологический раствор хлорида натрия). Первые 10 дней лечения допустимо использовать гипертонический солевой раствор (то есть раствор с повышенным содержанием соли, например, аквамарис стронг - подобные растворы обладают противоотечным эффектом), затем возвращают солевые растворы с обычной концентрацией (но не чаще 2 раз в день, чтобы не пересушивать слизистую). Также важно следить за влажностью воздуха дома, оптимальная влажность должна быть 45-60%, так как сухой воздух негативно сказывается на состоянии слизистых, провоцирует сухость и затруднение носового дыхания
Отказ от груди
7 ответовЗдравствуйте. Родила дочку 6.11 с весом 4670, вес при выписке 4300 и сейчас такой же, докармливаю из бутылочки сцеженным молоком. Когда даю грудь кричит, психует, выплевывает и пока не дам бутылочку не успокаивается, после бутылочки может взять грудь и еще поесть, иногда...
Здравствуйте Обычно после того как малыш пососет из бутылочки ,от груди может отказаться ,так как сосать из бутылочки проще,не нужно прилегать много усилий Поэтому рекомендуют постепенно снизьте количество докорма из бутылочки, постепенно увеличивая количество кормлений грудью. Постарайтесь не давать бутылочку сразу, если ребёнок капризничает, а попытаться успокоить другими способами (покачать, носить на руках) Кормите, когда ребёнок бодрствует, но не голоден до слёз. Обеспечьте правильное прикладывание Проверьте технику кормления у консультанта по грудному вскармливанию Правильное прикладывание уменьшит боль и даст больше молока ребёнку. Постарайтесь кормить, когда ребёнок проявляет признаки голода, по требованию Что бы стимулировать выработку молока Прикладывайте чаще к груди Сцеживайте между кормлениями Делайте массаж груди до и вовремя кормления Сбалансированное питание обьем жидкости от 1,5 -2 литров в сутки(горячие супы,бульоны из нежирной ,индейки ,курятины,телятины ,кролика.) Больше спать отдыхать ,если вы не будете ухаживать за собой то молока не будет .
Хочется уйти из этой жизни
4 ответаЗдравствуйте, мне 36 лет было все шел к успеху, работал, учился, стремился к лучшему, занимался спортом, была супружеская жизнь. Но после болезней после вакцины ковид моя жизнь сломалась, я долго болел не мог понять происходит ходил по больницам около года, но потом понял...
Добрый день. Сочувствую вам, ковид кардинально изменил жизнь многих людей. Вероятно, вам стоит обратиться к специалисту для назначения антидепрессантов, это поможет вам снизить накал эмоций и постараться найти новый путь в жизни. Вы сможете обрести новые смыслы и открыть в себе новые грани. То, что часто кажется концом, на самом деле начало чего-то масштабного и хорошего.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Парень употребляет на протяжении года трамадол,примерно раз в неделю,по началу принимал 2-5 раз в неделю.Хочет отказаться от этого,но больше двух недель не может и срывается.Тяга психически.Подскажите пожалуйста,как ослабить тягу?В наркологию обращаться-вариант...
Да, можете принимать одновременно