Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить вес
2 ответаЗдравствуйте я резко начала наберать вес,с 50 до 79 все испробовала мне 29 лет я даже родила вес не прибовляла,я вычитала в инете лекарство пче спас поможет ли он похудеть?а похудеть очень хочу,я боюсь меня муж бросит
Поможет, если вы будете плюсом к нему правильно питаться и заниматься спортом)
Здравствуйте! Хочу немного похудеть. На данный момент мой вес 69 кг. при росте 171 Хочу сбросить 10 кг. Я занимаюсь спортом, перешла на ПП Подскажите, какой чай можно приобрести в аптеке, чтобы похудеть?
Здравствуйте. Важно употребление обычной воды. К воде также приравниваются травяные чаи (настоящие, когда видны листья, цветы - что вы завариваете).
Хочу похудеть на 20кг
2 ответаСейчас мой вес составляет 75 кг при росте 168. Очень не удобно…………………………..::::::::::мешает женскому здоровью, не красиво выглядит тело. Что мне есть чтобы похудеть до 55 кг? Я не люблю рыбу и мясо……..
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быстро похудеть на 19кг?
1 ответЗдравстуйте. Меня зовут Максим и мне 12 лет вешу 59кг, хочу быстро похудеть на 19 кг с помощью плавания или как вы посоветуюете.
Здравствуйте, быстро не похудеть. Вам с родителями нужно обратится к эндокринологу на консультацию.
Хочу похудеть, набрала 11 кг из за нервного срыва, пробывала различные диеты правильное питание же спорт но похудеть не получается мне 17 рост 170 Вес 74 была 63 помогите пожалуйста похудеть???????
Здравствуйте, есть ли результаты лабораторной диагностики? Для исключения патологии мешающей похудению рекомендовано сдать анализ крови на: • Общий белок • АЛТ • АСТ • Амилаза • Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП • Лептин • Глюкоза крови • Гликолизированный гемоглобин • Инсулин • С-пептид • ТТГ • Тестостерон • Кортизол
Как убрать лишний вес
1 ответЯ за 10 месяцев набрала 14 кг , сейчас пытаюсь похудеть , но у меня не получается ,потому что отказаться от еды я не могу и готовить отдельно тоже , мне постоянно хочется кушать ) как мне похудеть не отказываясь от еды???
Здравствуйте, Полина. От еды отказываться и не рекомендуется? Нужно наоборот питаться регулярно 4 раза в день сытно, но без переедания. Приемы пищи формировать по правилу Гарвардской тарелки (подробные схемы и вкусные примеры есть в сети Интернет).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
5 ответовЗдравствуйте. Не могу похудеть уже давно. Лет 5 уже в большом весе( для меня) Поправилась на стресе, переедала сильно. Вес 78 кг при росте 160 Возраст 34 года. Дефицит калорий, шаги ничего не помогает, ходила в зал, результат минимальный. Срываюсь , диету держать не могу....
Здравствуйте! Действительно, в подобном случае может быть рекомендована медикаментозная терапия для снижения веса, так как индекс массы тела выше 30 + нет эффекта от физической активности и соблюдения диеты. Уточните, сдавали ли какие - то анализы? Нет ли заболеваний со стороны щитовидной железы?
Не могу похудеть
7 ответовМне 15 лет, мой вес 60 кг при росте 162.Я пытаюсь похудеть, но не получается. Я считаю и записываю все, что ем, выходит не больше 1500 калорий, но не получается худеть. Но я могу все есть, а ем я очень много, и не толстеть Почему так получается, что сделать чтобы похудеть?
Здравствуйте! Меня зовут Алеся, я врач - детский эндокринолог Подскажите вашу дату рождения ещё
Мне 43 года вес 60 кг, 2 года назад я решила похудеть и начала считать калории. Доходило часто до 500в день, ну 800, удалось похудеть до 55 кг. Потом я опять ела на 1000-1200 вес плавал туда сюда, загул -разгрузочный день, так я сейчас опять 60 кг. . В февраля стала есть...
Здравствуйте! Эндокринные причины набора веса исключали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается похудеть
19 ответовЗдравствуйте. У меня не получается самостоятельно похудеть. При росте 170, вес 92 кг. Колола энлигрию. Уколы хорошо помогали. Похудела на 7 кг за 2 месяца. Потом забросила и набрала вес снова. Хочу проколоть семавик. Сахарного диабета у меня нет. Витамин Д в норме,...
Здравствуйте. На сегодняшнее время самыми эффективными считаются инъекционные препараты для снижения веса Лираглутид(энлигрия/саксенда) уколы делают каждый день и Семаглутид(Семавик/Квинсента/Велгия) уколы 1 раз в неделю. Они подавляют аппетит и снижают время эвакуации пищи из желудка. Эти препараты применяют как при СД 2типа так и при ожирении. Очень важно во время применения препарата формировать правильные пищевые привычки, чтобы при отмене вес не возвращался. В анамнезе есть острый панкреатит? Как переносили энлигрию?