Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна вакцина или нет?
13 ответовСейчас сидели на Маврикие в кафе под пальмой и вдруг на голову что то упало. Да это было по времени в 22 часа примерно , т.е ночью. Протерев голову я поняла что это говно коричневатого цвета . Официант говорит это какашки похожие на какашки летучей лисицы или мыши. Пальма...
Здравствуйте, нет, через помет животного заразиться невозможно, привтваться не нужно. Так же вирус бешенства не устойчив во внешней среде, он сразу погибает, поэтому то что вы спустя час или более принимали душ никаких рисков не увеличивает. Не переживайте. Вирус передается непосредственно прямым контактом со слюной, через укус, ослюнение или оцарапывании.
у моей бабушки (85 лет) в течение последних 5 лет наблюдается стойкое ухудшение психического состояния. При этом оно сильно связано с соматикой - ее мучит кишечник. На улицу не выходит, в разговорах избегает неудобных вопросов, подвирает. Есть закономерность - запор на день...
Здравствуйте, бабушку нужно показать и обследовать врача\терапевту по поводу (высокого АД,УЗИ сердца,БЦА, ЭКГ), врачу гастроэнтерологу по поводу ЖКТ(УЗИ ОБП), врачу неврологу (КТ головного мозга) и в конце врачу-психиатру.
Это тот человек, который меня не любил, называл ошибкой молодости, оставила жить с бабушкой, а сейчас еще что-то мне предъявляет. Когда я выросла, допустила сама кучу своих ошибок, но в итоге наконец создала семью, мы неплохо живем, у нас ребенок, хорошая семья. Она всю жизнь...
Настасья, здравствуйте! Примите мою поддержку. Такая ситуация — огромная психологическая нагрузка, и ваша реакция естественна. Ваше решение ограничить общение с матерью и защитить от этого сына — единственно верное. Это проявление заботы, а не вины. Высказать всё, что накопилось — нормальное желание. Но сделайте это для себя: напишите письмо и не отправляйте, выговорите вслух в кабинете психолога. Контакт с матерью, как вы сами понимаете, принесет лишь новую боль. Она не способна услышать. Сейчас ваша главная задача — перевести фокус с неё на себя и вашу настоящую семью, где вас ценят. Там ваша реальность и ваша сила. Дайте себе время и право на эти чувства, но не позволяйте им разрушать ваше настоящее. Вы построили то, чего была лишены, и это ваша огромная заслуга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могла ли быть паническая атака
15 ответовЗдравствуйте. Проблема следующая. Два года назад столкнулся с панической атакой, тревожным расстройством. Уверенным, что у меня что-то смертельное (да и с плохой наследственностью) прошел по несколько кругов большинство врачей. Проблемы нашли, но не такие, которые могли бы...
Здравствуйте! Да, у вас была паническая атака, нужно возобновить лечение антидепрессантом+анксиолитик. Обратитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Я не понимаю , что со мной происходит. У меня есть муж и ребенок (1 год). Я сейчас нахожу в декретном отпуске. Последнее время для меня и для мужа стало очевидно, что у меня будто что-то не то с головой. Я просыпаюсь уже уставшей, у меня постоянно ватное тело, частые...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы сейчас в очень сложном эмоциональном состоянии. Оно действительно имеет тревожно-депрессивную симптоматику, но она может быть и не связана с родами как таковыми, а обусловлена изменением семейной роли и организацией быта. Не нужно замыкаться и терпеть страдание. Обратитесь на очный прием врача-психиатра или врача-психотерапевта. Специалист проведет диагностику, определит или исключит диагноз и в случае выявления болезненного состояния, назначит Вам медикаментозную терапию. В таком состоянии также показана психотерапия (хороший результат дает метод КПТ).
Есть ли в данном текст какие-либо признаки психических отклонений его автора? "К кому ни зайдешь в аудиозаписи вконтактике - там самый простейший клубнячок, чтобы "качало", егоры криды, ольги бузовы, и, конечно же, вездесущий русский рэпчик, представленный вовсе не...
Здравствуйте. Я не психиатр конечно, но текст вполне адекватен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я давно думала, что со мной не так, может действительно мне нужна помощь. Симптомы, которые может быть указывают, что я не выдерживаю. Пью Зверобой , вроде облегчение даёт, но не в долгосрочной перспективе, потом снова накрывает.... Усталость,...
Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Врач психиатр. Ознакомилась с вашим вопросом. Мне очень жаль,что вам приходиться через это проходить, все что вы описываете может указывать на тяжелую депрессию, и вы правильно сделали,что решились поговорить с врачом. Вам нужен хороший психотерапевт и очный прием, лучше всего обратиться в ПНД по месту жительства, ни на какой учет вас ставить не будут, сейчас такого нет, никто не будет знать о вашем посещении психиатра. И это никак не отразиться в будущем, вам просто подберут правильные препараты для помощи. Не оставайтесь наедине со своим состоянием, это все абсолютно поправимо и вам обязательно помогут!
Здравствуйте. Работаю из дома, иногда по 15-17 часов в сутки, часто без выходных. Взяла домой бабушку, т.к. за собой она уже присматривать не может. У нее нашли онкологию, но доброкачественная или злокачественная не известно, т.к. нужно брать биопсию, делая колоноскопию. Ей...
Василиса, здравствуйте! Конечно искренне желаю вам сил. терпения и все же несмотря на такую сложную ситуацию находить время для себя! Это очень тяжело вообще психологически переживать болезнь и старение своих родных- а ухаживать. заботиться 24/7 -это героизм, правда! И то что вы срываетесь- вы живой человек) Это от усталости и нехватки ресурса) Конечно не стоит этим оправдываться, но корить себя за это то же не стоит- надо действительно посмотреть что делать. насколько понятно из письма: оставить бабушку на кого то или возить ее в санаторий- нет вариантов? так? Родственников. которые могут помогать - и разгружать вас хотя бы раз в неделю- то же нет? Важно тогда распределить те ресурсы. которые вы имеете(и физические. и психические и финансовые). бабушка в своем возрасте точно не измениться и да сейчас будет только больше проявляться "детское состояние и капризность" и тут кроме понимания. что это особенность психики и возраста- больше ничего)) Она и в силу характера, а потом и уже по болезни и своим страхам ведет такой образ жизни и искренне не понимает. что ранит Вас) Это факт) А поиск препаратов, постоянные чтение в интернете- это как вид занятий. которые помогают ей справиться со своими страхами. У Вас нет столько времени, чтобы посвящать ей- но если есть слава богу сейчас работа и клиенты- может рассмотреть сиделку или хотя бы соцработника нанять(можно по возрасту и попросить- надо смотреть как в вашем случае)- и кто то будет с ней определенные часы в течение недели, когда и вы не будете отвлекаться и она не будет постоянно в интернете- да и будет выгружать свои переживания на того человека(ведь ей искренне скучно и хочется поделиться- а вы понятно воспринимаете все на свой счет). Конечно она по началу будет возражать- но потом ей будет хорошо и не скучно) Если не этот вариант- то хотя бы помощницу по уборке(или готовке)- столько сейчас женщин ищет работу- а вы и себя разгрузите и время не потеряете(а это те же деньги). Ведь уборку можно просить помогать раз в неделю, а приготовить обед- может по выходным- когда вы сможете просто отдохнуть или прогуляться. С таблетками- перестаньте уже винить себя- ну бабушке они как возможность еще прожить один день и поддержка своих иллюзий. что все пройдет) Просто вам стоит заранее поговорить с врачом, чтобы он ей назначал свои препараты(не дорогие и не вредные)- врачи умеют хорошо все обосновать)) По еде не мучьте себя- если никого не наймете*сиделку. помощницу- которые просто ей и могут готовить суп на одну миску или кашку на раз)) а остальное вы себе- на несколько дней)) И ничего не будет пропадать. но если нет возможности- готовьте сбе что то на нпару дней, а ей немного утром или в обед9когда себе выделите время0 что то свежее один раз в день- а второе блюдо- ничего что ж пару дней не съест- но вы ей сможете зато и свежего кефира и булочку и тд) А не корить себя и мучить готовками- это выше ваших сил. а если вы упадете- то кто вообще и что будет готовить? Следовательно- не бойтесь правильно распределять ресурс и на что то говорить- извини но нет) Люблю, все пониманию но сегодня так)) Бабушка сегодня как маленький ребенок с которой надо быть очень заботливой но и твердой в каких то местах) И посмотрите по максимуму как все таки в этих условиях разгрузить себя- это точно возможно! Просто где то вы сами себе не разрешаете(переживаете а как воспримет бабушка))-но тут уже не про это речь. надо поддержать себя, чтобы и помогать бабушке) Берегите себя! Сил Вам и терпения! У Вас ит так достаточно любви, тепла и чуткости к бабушке и теперь немного добавьте это и для себя))Это нормально))
Семейный бюджет
40 ответовДобрый день. Попробую кратко. С мужем живём уже 5 лет в браке 3. Когда съехались начались проблемы, что он не хотел иметь какой-либо общий бюджет. Моё прлелоле было что каждый скидывает определенную сумму и она уходит на еду, камнулку ИТП. Мне устроили скандал, что тогда ему...
Здравствуйте. Очень жаль что ваш муж который должен быть опорой и надежным тылом вас не поддерживает. Кто был инициатором жить вместе? Мужчина видимо до сих пор не готов к семейной жизни. Кто будет содержать вашего ребенка и вас пока вы в декрете? Сложившуюся ситуацию будет сложно исправить, у вас изначально так все было построено. Стоит ли жертвовать работой которая вам нравится ради мужчины который получается ничем для вас не жертвует? Что для вас семья? Вв счастливы? Вы о такой семье мечтали? Ваши требования а точнее просьбы не запредельны и субъективное мнение одного мужчины не должно менять всю вашу жизнь и снижать на вашу самооценку. Попробуйте сесть за стол переговоров и найти вместе компромис. Если его нет, подумайте, готовы ли вы всегда так жить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! мне 22 года, продержался до 4 курса и ушёл в академ. с 3 курса работаю по специальности и на работе, которая нравится. веду в меру здоровый и активный образ жизни (не пью, не курю). в этом году правда появились некоторые проблемы с физическим здоровьем, которые...
Добрый день! Вам сейчас хорошо подойдет обратиться к врачу-психотерапевту, получить назначение препаратов, которые облегчат ваше состояние, дадут силы двигаться дальше. На фоне этого возможно удастся принять ситуацию и принять решение. Такова жизнь, мы не властны над выбором и желаниями других людей, в нашей жизни есть только мы сами, а ваша любимая девушка может выбрать быть с вами или быть с другим человеком. Вы имеете право испытывать грусть по этому поводу, горевать. Эти чувства конечны, время и труд сделают свое дело, с препаратами пойдет еще быстрее. Для облегчения понимания своих желаний и понимания, что делать дальше уже потом поможет полноценная сессия с психологом.