Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Судороги могут быть связаны с электролитными нарушениями или дефицитными состояниями, а также с мышечным спазмом вследствие перетренированности или длительного нахождения в неудобной позе.
Выполните анализ крови общий с лейкоцитарной формулой и СРБ, анализ крови на Na, K, Mg, Cl, Ca, анализ крови на витамины группы В (как правило они дорогостоящие, на сколько сможете вит. В, В9, В12).
Во время судороги:
-Растяните мышцу: потяните пальцы ноги на себя, чтобы растянуть икроножную мышцу.
-помассируйте ногу легкими движениями
-попробуйте походить на пятках или носочках, чтобы улучшить кровообращение.
Для профилактики судорог:
-опять же электролиты магний и калий: убедитесь, что получаете достаточное количество магния и калия с пищей или добавками.
-пейте достаточно воды, особенно в жаркую погоду или после физической активности. Ежедневно из расчета 30 мл на кг массы тела в сутки и по потребности.
-регулярно выполняйте упражнения на растяжку ног, особенно перед сном.
-носите удобную обувь, которая поддерживает стопу, не сдавливает и не вызывает напряжения мышц.
Здоровья.
Здравствуйте!
По анализам причин для болевого синдрома нет.
Кроме анализов еще какие-то обследования проходили?
По коагулограмме небольшие отклонения есть, но желательно также сдать ферритин(исключить латентный железодефицит), который может быть причиной боли в ногах.
Болят ноги полностью или на определенном уровне? По какой поверхности распространяется боль(задняя/боковая/передняя)?
Как давно беспокоят боли и чем уже лечились?
Постоянные судороги в ногах. В основном в ногах. Раньше возникали после тренировок, особенно в жаркую погоду и после посещения бани. Спасал приём витаминов калий+магний. Сейчас судороги постоянно, и магний принимаю каждый день. Помогает , но уже не всегда. тренировок сейчас...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В сентябре обратилась к невропатологу с жалобами на боли и чувство жжения в спине и ногах. При этом боли были были не постоянные, чувство жжения могло быть только в ногах или только в спине. Невропатолог выписал уколы в/в глюконат кальция и комбилипен в/м. В...
Жжение в ногах. Особенно по ночам. Постоянно принимает обезболивающее. Пощипывает как будто крапивой обожжённый по всему телу , но в основном ноги , и потом ближе ко сну болят в низу косточки, больше левая сторона, ещё тазобедренный сустав болит , все с левой стороны болит....
По результатам МРТ там нет ничего критичного, возрастные изменения , которые такие симптомы не вызывают.
А вот по образованию надпочечника нужно дообследование пройти у терапевта или онколога, если еще не обследовались.
Что касается жжения-это нейропатическая боль и нужно понимать причины, самая частая причина сахарный диабет или железодефицит или иные причины, которые нужно выяснять.
Поэтому назначают
-энмг стимуляционную нижних конечности, чтобы посмотреть на каком уровне страдает нервная проводимость
-анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б6,б12).
Прегабалин если помогает это отлично, можно пока его оставить, если вдруг малоэффективно будет, тогда прибавить дозировку и принимать 150 мг 2 р/д.
Также можно добавить к лечению таб.тиоктовая кислота 600 мг 1 таб 1 р/д за 30 минут до еды 1 месяц.
Здравствуйте! После судороги,не проходит боль в ногах, обычно они проходят через несколько минут,в этот раз была боль сильная , онемение в пальцах ног, слабость,боль в ногах.На данный момент судороги не беспокоят .Появилась тяжесть в ногах,не проходит .на протяжении долгого...
Здравствуйте, Лиза. Аксамон и Нейробион в Вашей ситуации будут полезны. Так как боль исходит от напряженных мышц, я посоветую добавить Сирдалуд 2мг на ночь, 10 дней, после Нейробиона принимать Магне В6, месяц. Облегчат боль аналгезирующие пластыри на болевую зону (Нанопласт) или кинезиотейпы или аппликатор Кузнецова, Лепко, или компрессы с Димексидом, релаксационный массаж, аутомиорелаксация, теплые ванны для ног вечером.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропил альфанормикс 10 дней от СИБР толку ноль что делать? Энтерол тоже пил во время приёма альфанормикс Газы так и остались в основном с утра как проснусь так пока газы не отойдут не возможно ничего делать... Что делать как убрать газообразование?
Так как действующее вещество всех препаратов одно, то побочные эффекты так и будут одинаковыми в большинстве случаев. Отличие производителей в доп. вспомогательных веществах. Тут вопрос уже индивидуальной чувствительности к препарату. Трихопол вполне себе хороший выбор. Могу так же рекомендовать Флагил, Метронидозол Реневал.
По поводу консультаций, то я дистанционно консультирую только на данном портале. Поэтому, если возникнут вопросы, вы можете так же создавать тему. Стараюсь регулярно проверять новые вопросы.
Спасибо за ваш отзыв!
Здравствуйте! Уже несколько дней боли в ногах, началось всё с того, что неделю отстояла на работе на ногах, пару дней назад присоединились боли в пояснице, а со вчерашнего вечера повышается температура до 38. Обследований пока никаких не проходила. Подскажите, пожалуйста, с...
Здравствуйте!
Подобные симптомы часто беспокоят при наличии проблем с сосудами нижних конечностей, особенно это характерно для тех, у кого работа связана с длительным сидением или стоянием. В похожей ситуации обычно рекомендуют консультацию сосудистого хирурга с выполнением узи сосудов на предмет варикозных изменений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
На Энмг изменения характерные для грыж в поясничном отделе позвоночника. Но они обычно не вызывают такие ощущения. Мрт пояснично крестцового отдела выполняли ? Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?