Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня сахар 16 но я очен худею и чувствую себя лучше
Здравствуйте Такое снижение веса связано с глюкозотоксичностью, а улучшение самочувствия мнимое. К сожалению, высокие показатели гликемии без назначения терапии могут привести как к острым, так и к хроническим осложнениям Скажите, глюкоза так повысилась впервые или стоит диагноз диабета? Никакую терапию не принимаете? Что беспокоит по самочувствию?
Второй раз в жизни похудела на 20 кг( ставлю уколы Семавик, у меня большой перевес. Много хронических заболеваний. Заметила, когда сильно худею сильно выпадают волосы, боюсь остаться лысой, что делать. Лет 25 назад, при такой же ситуации( при похудении выпадали волосы)...
Добрый вечер. При похудении ддействительно часто выпадают волосы. Возможно не добирате калорий ,возможно мало употребляете белка. Из методов диагностики рекомендуют общий анализ крови, общий белок ,ферритин, витамин д3 ,цинк. При наличии дефицитов рекомендуют провести из коррекцию. Так же важно поддерживать волосы и стимулировать их рост путем нанесения наружных средств . Может оказать эффект применение ампул Виши деркос аминексил для женщин, втирать 3 раза в неделю 2 месяца. В оставшиеся дни рекомендуют нанесение пептидного лосьона Селенцин
Худею, не могу набрать вес
11 ответовЯ работаю в ночь с 20.00 до 8.00. Плюс на автобусе два часа пути до работы, и столько же домой. Ем дома в 17.30, на работе в полночь, очень не охотно, и в 10 утра. Работа активная, еду брать нельзя. Есть возможность пить спортивные добавки если нужно. Как набрать вес, если я...
Игорь, Здравствуйте! Напишите мне на почту ( контакты в профиле), поговорим и обсудим более детально. Необходимо пройти мед.обследование и вы так же получите дополнительные рекомендации с учётом вашей дневной активности, имеющихся заболеваний, возраста, роста и веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, имею вес 53 кг, при росте 161, хочу похудеть до 50кг. Мой консультант советует мне дневную норму калорий 1400, у меня в среднем 1000 выходит.Вес не уходит. Я считаю, что 1400 для меня много, я не худею, наоборот набираю.
Здравствуйте
Не худею после родов и усталость
30 ответовЗдравствуйте, не худею после родов (пп и спорт), постоянная усталость , не восстанавливаюсь вообще после легких тренировок, нервная и раздражительная. Все делаю только на силе воле. Мои анализы на 3 день цикла : Антитела к тиреоглобулину (Anti-Tg) Ig количественное...
Получается высыпаться и восстанавливаться? При снижении веса часто возникает плато - которое может продолжаться и до полугода, затем организм сам начинает снижать вес при тех же условиях. Не волнуйтесь вы делаете все правильно. Обсудите с вашим психотерапевтом возможность приема противотревожных средств.
Сильно похудела
18 ответовЗдравствуйте ,с января месяца я резко худею на 8-9 кг,мышечная масса уходит,кожа обвисла,дальше худеть некуда,скажите пожалуйста что мне делать на что обратить внимание,собираюсь на операцию по удалению кисты яичника,креатинин и мочевина повышаются,лечение уролог...
онкомаркеры не используют в первичной диагностике но по УЗИ описано образование яичника вполне конкретно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно худею на ГВ
8 ответовЗдравствуйте! Начала беспокоиться из-за сильного снижения веса( Я нахожусь на ГВ , малышке 6 месяцев . Перед НГ у дочки появилась аллергическая реакция, сказали убрать всю молочку . Убрала .Позже была один раз крапивница у дочки , посадили на строгую диету убрав все...
Здравствуйте! Резкое снижение веса на фоне грудного вскармливания и жесткой диеты имеет под собой вполне объяснимые физиологические причины. Грудное вскармливание само по себе сжигает от 500 до 700 ккал в день. Когда вы убрали молочные продукты, говядину и курицу, вы лишились огромного пласта жиров и белков. Овсянка на воде и индейка с макаронами это очень пустая еда для кормящей мамы. Вы просто не добираете калорий, чтобы покрывать нужды организма и лактацию. Болезни детей и диета это постоянный стресс. Кортизол ускоряет метаболизм у некоторых людей. Когда болит желудок и вы почти не едите, уходит не жир, а вода и содержимое кишечника. Как только вы начнете нормально питаться, этот килограмм вернется за пару дней. Это не истинная потеря веса, а дегидратация. 6 месяцев пик лактации, ребенок становится больше, сосет активнее, забирая из вас всё больше ресурсов. В анализе крови гормоны щитовидной железы, глюкоза, общий белок в пределах нормы. Присутствует снижение эритроцитов, в таких случаях могут рекомендовать сдать ферритин, фолиевую кислоту , вит Д и вит В12. Также если нельзя молочку и говядину, налегайте на разрешенные жиры: оливковое масло, авокадо, семечки, гипоаллергенную рыбу (треска). Калорийность нужно поднимать за счет жиров, а не только макарон. При болях в желудке есть по чуть-чуть, но каждые 2-3 часа. Часто диеты мам при аллергии у детей избыточны. Современные протоколы редко требуют убирать вообще всё. Возможно, вам уже можно расширить меню. Также в анализе чуть повышен холестерин, это на фоне гормональной перестройки во время гв, все наладится после завершения 🙏🏼
Худею, слабость
11 ответовДобрый день! Ранее от 07.12.2025г. "Правильное назначение врача." Вторая часть. — вопрос №3902280 и "Правильное название врача" — вопрос №3827213, была публикация вопроса, где "вкратце" были жалобы, после обследования - прохождения ЭКГ -...
Здравствуйте. 1. Вопрос, в будущем, я могу исключить прием, этих препаратов : - т. Конкор 5мг (или Небилет) 1таб. утром? - только если давление будет низким, например 90/60, тогда будем постепенно снижать дозировки гипотензивных препаратов, гипертония не проходит за пару месяцев и иногда даже лет. все будет зависеть от динамики давления. остается его контроль утром и вечером. - т. Прендоприл 4мг 1таб. вечером? -оставляем - т. Розувастотин 10мг 1 таб вечер? - остается, так как риски умеренные по обследованию и целевой уровень ЛПНП- менее 2,6 при изменении образа жизни. или уже они со мной на постоянной основе? да на постоянной основе. 2. Сейчас давление 110-125 х 70-85 пульс-50 - периодически, это норм? такой уровень давления - норма. если будет ниже - коррекция дозировок. 3. Какие надо сдать анализы и пройти обследования, что бы не чего не пропустить? - дополнительно проверить уровень ферритина и витамина Д, чтобы скорректировать их дефицит на фоне интенсивного снижения веса. 4. Может ли мне навредить моё занятие ежедневно (кардио) в течение 12 минут ( каждые 45 секунд в движении, 15 секунд перерыв) два раза в день, утро и вечер. И два раза бассейн в неделю? не может навредить. По интенсивности и длительности вполне достаточная нагрузка. 5. Нужно себе давать один день выходной от кардио нагрузок - физ нагрузок? - можно заниматься 5 дней в неделю. 6. Похудел 13 кг за два месяца это нормально? - довольно интенсивно, вероятно сильно ограничили питание. Здоровое снижение веса - 0.5-1 кг в неделю. 7. Может, я худею от чего-то другого? - вряд ли , скорее слишком урезали в питании. Старайтесь питаться достаточно, минимум 2-3 раза в день по типу "здоровая тарелка" 8. Как правильно худеть при диете и физических нагрузках без вреда для организма, где найти, ту золотую середину, при диете и физнагрузок? - золотая середина - чтобы не было голодно и слишком сильная усталость после нагрузки. Лучше постепенно увеличивать физическую активность.
Расшифровка УЗИ
7 ответовОдышка , худею сильно, лёгкие в норме , отправили на УЗИ печени и поджелудочной
Здравствуйте УЗИ протокол есть? пока не отображается в прикрепленных
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня такая проблема дело в том ,что я никак не могу набрать вес,мне 27 лет,двое детей, второй ребенок инвалид,за ним нужно ухаживать,а у меня упадок сил,на протяжении трёх с лишним лет не набрала ни грамма,а только лишь наоборот худею,ходила на УЗИ щитовидной...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, ферритин. Также желательно проверить желудок. Чаще всего низкий вес связан с гастритом.