Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
25 ответовЗдравствуйте, невролог поставил диагноз психовегетативная дисфункция, тревожное расстройство (из проявлений: ПА, учащенное сердцебиение во время когда начинаю нервничать, может быть тремор в кистях рук в этот момент, постоянное чувство тревоги, волнами накатывает, дергаются...
Блок мышечный в ногах. Нужно расслаблять. Из того, что сами можете делать ..это мышечная релаксация.. напряжение ног сильное..удержание сколько возможно и резкое расслабление.
Как снять постоянное нервное напряжение на работе? Голова как будто в постоянном напряжении и ее давят изнутри. Дыхательные техники не помогают
Здравствуйте. Можно применять для этого лёгкие анксиолитики (Адаптол , афобазол , фенибут , грандаксин). Эти препараты выписывает врач на очном приеме (психиатр или невролог). Но лучше всего разобраться с причиной дискомфорта на работе и выработать такое поведение при котором на работе Вы будете чувствовать себя хорошо.
Тяжесть в груди и нервное напряжение
12 ответовПолтора года назад начались проблемы с позвоночником и прострелы с левой стороны. На этом фоне начало прыгать давление до 170 и появился страх, так как были проблемы с сердцем в виде аритмии. С тех пор переодически поднимается давление, прострелы почти пропали,так как...
Как правило основная терапия СИОЗс (Сертралин, флувоксамин), препараты первой линии терапии тревожного расстройства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стойкое депрессивное расстройство
9 ответовДобрый день, я контрактник на СВО с госпиталя был направлен на лечение в гражданскую психиатрическую больницу не поставили диагноз посттравматическое стрессовое состояние, лежу уже четвёртый месяц, недавно диагноз изменили на стойкое депрессивное расстройство комиссуют ли...
Здравствуйте, да
Тревожное расстройство
15 ответовПосле первых родов (4 года назад) начало беспокоить тревожное расстройство. Сильная ипохондрия, телесные ощущения, головные боли, жжение языка. Была терапия золофтом год. Буквально пару дней назад закончила. Но вот тревога за рулем осталась. Пытаюсь все контролировать,...
Здравствуйте, Анастасия! Пережитые стрессы, напряженная деятельность, беременность и роды, окружающая обстановка, либо совокупное влияние всего этого может привести к возникновению тревожного расстройства. Терапия обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Как правило, первооснова тревожного расстройства - тревожное мышление, поэтому и показана психотерапия, а не только медикаменты. Самостоятельно можете практиковать релаксационные техники, почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». Здоровья Вам!
Тревожное расстройство
15 ответовДобрый день. На приеме невролог поставил диагноз " тревожное расстройство". Жалобы: нарушения сна, чувство покалывания, иногда онемение в правой ноге, часто тяжесть в обеих ногах. Назначено МРТ ГМ и ПКП для исключения рассеянного склероза ( данный диагноз у родной сестры),...
Рассеянного склероза нет В пояснично-крестцовом отделе позвоночника грыжа 7 мм, считается достаточной крупной, на этом фоне сужение позвоночного канала, также есть гемангиомы-доброкачественные сосудистые образования, на эту область нельзя физиолечение, контроль мрт данной области 1 раз в 1-2 года, чтобы оценить их рост, в редких случаях могут вызывать переломы позвонков. Лечение тревоги медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс), лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. По поводу поясничного отдела при обострениях нпвс и миорелаксант, например, Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день. Можно проходить массаж лечебный (5-10 манипуляций), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому), плаванием/йогой/пилатесом, не поднимать тяжелое свыше 10 кг и избегать прыжков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
6 ответовДобрый день. Несколько лет имею тревожное расстройство, последний год пытаюсь справляться с ним самостоятельно. Есть успехи, но есть одна навязчивая мысль которая не покидает уже много лет и я не могу с ней справиться- это страх подавиться, страх инородных предметов во рту....
Здравствуйте, Алина, нужно подойти к этому страху, как к выработанному рефлексу : этот страх закреплен в определенных мыслях/убеждениях, действиях и сопровождается чувством страха. Что нужно делать - разбить страх на действия и этапы - выписать мысли, которые вызывают страх, выявить охранные действия. Проранжировать их в порядке напряженности / степени выраженности страха. Работать с мыслями - переформулировать их, исследовать их на искажения и изменять. Брать по действию и отказываться от него, постепенно продвигаться и шаг за шагом и эмоция страха будет отступать.
Депрессивное расстройство
7 ответовЗдравствуйте. У меня депрессивное расстройство, в котором я нахожусь больше года. Мне не хочется ничего делать, сложно заставить себя даже встать с кровати. Все вокруг серое. Я плачу каждый вечер от осознания собственной никчемности. Психотерапевт посоветовал принимать...
Здравствуйте, по моему мнению золофт подходящий препарат, так как данный антидепрессант читается эффективным, а также достаточно мягким по переносимости , как при адаптации к препарату,во время приема и при его отмене, важно только подобрать индивидуально эффективную для вас дозировку. К сожалению идеальных антидепрессантов для всех нет, так как многое зависит от индивидуальных особенностей вашего организма, если тревога отсутствует и преобладает только депрессивная симптоматика , то ещё, как вариант, можно рассмотреть бринтелликс.
Тревожное расстройство
6 ответовЗдравствуйте! У меня тревожное расстройство, очно с психотерапевтом работаю. Есть одна проблема, не могу ездить к родителям домой, потому что пару лет назад моему ребенку здесь стало плохо. Теперь каждая поездка к родителям становится для меня пыткой. Мне сразу становится...
Если говорить о немедикаментозной коррекции, то можно выполнять техники мышечной релаксации по Джекобсону, дыхание по квадрату, дыхание по методу 4-7-8. Из медикаментозного нерецептурного капли Валемидин по 30-40 капель за 30 минут до еды 3 раза в день. В краткосрочный период состояние можно купировать только анксиолитиками - Атараксом, Тералидженом или Стрезамом, потому что полное разрешение проблемы возможно именно через многократное погружение в пугающую ситуацию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шизоаффективное расстройство
4 ответаЗдравствуйте, у меня диагностировано шизоаффективное расстройство смешанного типа. Принимаю утром: реагила 6 мг, ламотриджин 50 мг, мендилекс 2 мг, обед: мендилекс 2 мг, вечер: кветиапин 200 мг ламотриджин 50 мг. Беспокоит сильная сонливость, заторможенность, речевое...
Возможно, что великовата и стоит снизить попробовать до 4,5мг, снижение должно быть постепенно. Но реагила не самый удобный формат выпуска, то есть это капсулы и поделить не получиться, поэтому нужен рецепт на 4,5мг. Скорее стоит посетить другого врача для получения рецептов.