Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки страх смерти
2 ответаКривая шея может быть причиной панических атак ? А вообще проблемы начались после расставания с девушкой возникла первая паника после этого замкнулся в себе и начались проблемы со здоровьем. Делали УЗИ или МРТ в поликлинике шее с разгибанием . А также УЗИ сосудов делал...
Необходимо посетить невролога очно с целью оценки неврологического статуса и пройти тестирование на определение тревоги и депрессии. При тревожных расстройствах обычно назначают антидепрессанты из группы СИОЗС (Эсциталопрам или Сертралин) длительно не менее 3-6 мес. Также обсудите на очном приеме у невролога возможность приема Глиатилина в виде капсул 400 мг 2 раза в день в течение 1-2 мес.
Постоянный страх перед болезнями
9 ответовДобрый день. На протяжении нескольких лет я нахожусь в постоянном страхе перед болезнями. Ранее никогда не наблюдалась у психиатора. И никаких проблем по этой части не имела. Сейчас уже переживаю за свое состояние. Если у меня что-то болит, я сразу переживаю, что это что-то...
Здравствуйте, вам нужно обратиться к 2 специалистам это врач психиатр и психотерапевт, перестаньте себя накручивать, пропейте курс с минимальных дозировок, амитриптилин по таб, на ночь, курс от полугода, фенибут по таб на ночь, курс от полугода, Вит.гр В,по таб, 2 р/с, курс 14 дней, транквезипам по 1/2 таб на ночь, курс 14 дней.
Здравствуйте , обратилась на днях к психотерапевту с социофобией . Рассказала симптомы . Боязнь выходить на улицУ , боязнь людей , низкая самооценка , Апатия . Нет мотивации . НЕЧЕГО НЕ делаю . ВРАЧ сказал у вас нет социофобии . вам надо разабраться в себе И...
Добрый день Наташа! Очень странный подход врача, но если вы действительно нуждаетесь в помощи, сейчас у меня идет набор на бесплатные консультации, если вам это интересно, просто напишите мне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дрожь в теле, страх
9 ответовКак избавиться от дрожи в теле, от страха? Просыпаюсь и уже дрожу.
Здравствуйте! Если исключены соматические причины и другие болезни, а дрожь вызвана только тревогой, можно рассмотреть к приему антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина - Эсциталопрам, Сертралин, Флувоксамин, они хорошо работают с тревогой.
Коричневые выделения, страх беременности
18 ответовЗдравствуйте, был ПА на 8-ой день цикла, парень не кончал. В день овуляции (по календарю) был защищённый половой акт, презерватив порвался, но парень не кончил. Сегодня 18-ый день цикла, до месячных 11 дней, у меня коричневые выделения и болит живот уже третий день, скажите,...
Александра, здравствуйте. Беременность очень маловероятна. Но если сильно переживаете, то сдайте кровь на ХГЧ.
Мне 34, на днях впервые случилась паническая атака. Полагаю это следствие общения, с человеком у которого ПРЛ. Было немного тревожно в течение дня, а вечером как ударила тревога, что аж больно было от неё. И теперь переодически немного страшно, что это повторится, хотелось бы...
Здравствуйте, Елена! ПА приходит тогда, когда Вы ее боитесь. Действует такой принцип, чем больше Вы сопротивляетесь симптомам ПА, не хотите ее ощущать, тем сильнее ПА. Как только Вы принимаете, проживаете, тут же ослабевает. Фармакотерапия не является основной в лечении ПА. И кроме того, лекарство для купирования это защитное поведение, которое будет закреплять, что ПА это опасное состояние. На самом деле, ПА не приходит сама по себе, Вы сами ее вызываете у себя своими мыслями, Вы даже можете это не осознавать до конца, поскольку срабатывают автоматические мысли. Почитайте книгу П.Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без ПА, тревог". Есть в бесплатном доступе, там подробно описывается механизм и как работать с ПА и тревогой. Многим моим пациентам очень помогла. Также необходима консультация психотерапевта и когнитивно-поведенческая терапия, поскольку является "золотым стандартом" в лечении тревожных расстройств во всем мире.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх по поводу инсульта
14 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Год назад сделали операцию по удалению туберкулому в правом лёгком, после чего началось тревожное расстройство (с дереализацией- деперсонализацией, паническими атаками, ангедонией, психической анестезией, и проч.). Помимо психических симптомов...
Здравствуйте!Ваши жалобы связаны с тревожно-фоническим синдромом Необходимо самостоятельно проделать релаксацию по интернету скачайте и выполняйте : 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам Необходимо подсоединить Когнитивно-поведенческую терапия с психотерапевтом
Спазмы в горле, страх
11 ответовЗдравствуйте. Женщина 37 лет, рост 165, есть лишний вес-105 кг. Стараюсь следить за питанием. Полторы недели назад что-то странное стало происходить, началась тахикардия даже в покое, пью эгилок. Также тяжесть в лопатках, в спине. ЭКГ и узи сердца делала в ноябре, там фв 73...
Здравствуйте, прикрепите, пожалуйста, результаты обследований🙏
Выделения , страх, помогите разобраться
25 ответовКакие то выделения, серо-желтые, ближе к гною. Пока болей нет. Но пугают эти выделения. Попасть к генетику только 16 числа. Помогите что делать и чем пока полечить
Добрый день Обычно, предполагают, что могла произойти активация условно-патогенной флоры (возможно, что жалобы спровоцированы анаэробной флорой) Рекомендуют, обычно, сдать фемофлор 16 или скрин (если нет уверенности в том, что это не ИППП) + бактериологический посев из цервикального канала с АЧ,по результатам уже лечиться. Перед сдачей анализа за 72 часа: 1. Исключить половые контакты 2. Постановку свеч 3. Спринцевания 4. За 8 часов до сдачи анализа не подмываться На время ожидания результатов с доктором можно согласовать вопрос о возможности применения препарата Тержинан или Нео - пенотран,например
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые специалисты. Помогите пожалуйста избавиться от страха, па, тревожного расстройства. К сожалению нет возможности посетить специалиста очно, нахожусь в декрете. Беспокоят такие симптомы: ходить в людном месте, посещать магазины и торговые центры,...
Здравствуйте, Виктория. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Эта книга помогла многим, и ваше состояние обязательно улучшит. Берегите себя.