Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Анна, 19 лет. Не могу справиться со слезами при конфликтах или ссорах с молодым человеком. Он реагирует спокойно, выслушивает меня, высказывает свою точку зрения и т. д. , в общем ничего такого от чего нужно плакать, но когда я высказываю свои обиды...
Слезы во время спора не знак слабости это способ тела сбросить сильное напряжение когда слов еще мало а чувство уже набрало обороты. Чем раньше вы успеваете заметить что внутри поднимается обида или страх тем больше шансов сообщить об этом до того как организм перейдет на «режим слез». Помогает короткая пауза три медленных вдоха глоток воды и фраза я сейчас волнуюсь дай минуту подумать. Постепенно мозг привыкает что переживание можно озвучить словами а не только слезами и всплеск становится тише. В какой момент слезы накатывают раньше чем вы успеете сказать или уже в процессе разговора? Что хоть немного замедляет эту волну глубокий вдох прикосновение ладони к груди стакан воды? Как партнер реагирует после ваших слез чувствуете ли вы поддержку или появляется стыд? Бывали ли случаи когда удалось обсудить обиду без слез и что тогда было иначе? Что вы готовы попробовать перед следующей серьезной беседой например записать главные мысли заранее или договориться о коротких паузах? Если моя консультация была вам полезна, буду благодарен за ваш отзыв в моём профиле специалиста на сайте СпросиВрача!
Астма или Альвеолит
39 ответовЯ Анна. С детства диагноз -нейродермит. С 2020 года стала беспокоить одышка ( не хватка воздуха) сопровождается миалгией, легкая тошнота, одышка. Обращалась к пульманологу по жалобам был виписан фостер. Месяц приминения не вызвал одидаемого результата. Принимала тавегил...
Здравствуйте! Диагноз фиброз. альвеолита ставится на основании обычной рентгенограммы лёгких по налич таких признаков как «сотовое лёгкое» или «матовое стекло». Бронхиальная астма сложнее в постановке диагноза и включает в себя ряд критериев: это физикальный смотр, одышка при физической нагрузке, приступы удушья, реакция на триггерные факторы, а так же наличие эозинофилов в мокроте и стандарт:проведение спирографии.
Тревожное растройство
5 ответовЗравствуйте, меня зовут Анна, 54 года. Пол года назад закончила лечение венлафаксином : было тревожное растройство с болевым синдромом, через год лечения боль ушла, все наладилось. Но сейчас появилась тревога, нарушение сна, плаксивость, пропал аппетит, похудела, бывают...
Попробуйте пропить фенибут курсом в течение месяца по 1 табл 3 раза в сутки. Если за две недели состояние не нормализуется, то запишитесь на очный приём к врачу для назначения антидепрессантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня! Меня зовут Анна, 36 лет. 7 лет проблемы с повышенным пролактином, но ни МРТ гипофиза ни другие исследования не выявили причину. Живу на переодических курсах достинекса. Недавно скакнули анализы по щитовидке, ранее были всегда в норме. ТТГ - 23.18 Т3 общ -...
Здравствуйте. Вначале отрегулируйте ТТГ, потом можно сделать МРТ с контрастом. Начните прием эутирокс 50 мкг утром за 30 минут до еды и контроль ТТг через 2 месяца. пролактин проконтролируйте с подсчетом макропролактина.
Скачки давления
1 ответДобрый день, Анна, 42 года Уже год скачет давление от 160/100 до 90/60 Принимала Рамазид Н в самой маленькой дозировке. После резкого понижения давления прописали индапомид и бисапролол 2,5 мг утром на тощак. Через 4 месяца опять начало скокать давление, теперь сильно...
Здравствуйте, Анна. Вы описываете не типичное поведение для артериального давления. А выставляется ли Вам гипертоническая болезнь в принципе как диагноз ( этотпрлисходит на основании не только факта эпизодического повышения АД, но и на основании ЭХО, СМАД) Вам прописаны таблетки которые лечат гипертоническую болезнь хорошо, препараты нормальные, но если Вам на них плохо и сильно сбивается АД, возможно у Вас сосудистые кризы на фоне хронической усталости, хронического стресса, астении. Учитывая это обстоятельство начинать подбирать препарат ошибочно, препараты хорошие. Прикрепите обследования, предметно можно будет обсудить.
Добрый день, после ковида появились тянущие боли в голени справа, по узи -признаки шокосмозивного тромбоза МБВ справа с хорошей реканализацией, без четких п/признаков фкотации. признаки варикозной трассофобисации притока МПВ на голени справа. (прошу прощения, если ошиблась,...
Здравствуйте. Вам необходимо сдать кровь на Д-димер. В зависимости от его показателей решать вопрос о целесообразности дальнейшего приема ксарелто.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стригущий лишай
5 ответовУважаемая Анна Александровна здравствуйте!!! Наш любимый кот подхватил лишай. Я не могу его сводить к ветеринару т.к не имею пока такой возможности. Помогите пожалуйста подскажите чем можно лечить лишай кроме как вет.лекарствами. Могут ли подойти лекарства которые...
Здравствуйте, а медицинская аптека поблизости есть
Боль в ноге, МРТ показало грыжу
8 ответовАнна, 34 года. Более месяца боль была в спине, последнюю неделю спина перестала болеть, но начала сильно болеть нога. Больше всего болит в положении сидя и лёжа. Какое лечение возможно? И можно ли без операции излечиться? Заключение после МРТ: МР - картина остеохондроза...
Здравствуйте, у вас ещё и листез есть, и грыжа достаточно большая. Нужно смотреть снимки.
Анна, 28 лет, беременность 13,5 недель, у меня АИТ, принимаю л-тироксин 62,5мкг (ранее доза была 50мкг, подняли при планировании). 28.07 - ТТГ 2.98 10.08 -ТТГ 3.14 26.08 - ТТГ 2.23 29.08 заболела ковидом, выписали 16.09, сдала ТТГ, результат 7.08!!! Очень нервничаю теперь,...
Здравствуйте. 1 поднимать дозу обязательно нужно не дожидаясь приёма. Принимайте 75 мкг и через месяц повторите ттг. 2 пересдавать не нужно и т4св не важен, ориентируемся по ттг. 3 высокий ттг может влиять на вынашивания, могут быть осложнения. 4 причиной повышения стал ковид, он влияет на щитовидную железу, ничего страшного просто повышайте дозу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Какая существует вероятность передачи вируса через бытовые предметы в следующей ситуации. Продавец-кассир в супермаркете на кассе с признаками начальной стадии вируса герпеса пробивает покупки (продукты, предметы личной гигиены, косметику), при этом постоянно...
Анна, здравствуйте! Вероятность есть, но крайне низкая, так как передача происходит через несколько последовательных факторов передачи (сыпь -> руки -> предметы - > кожа другого человека). Реально заразиться таким образом невозможно.