Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте. После кесарева потолстела на 15 кг. С тех пор прошло 9 лет. Не могу похудеть. Мне 40 лет. Пробовала считать калории. Вес ущел 4 кг. И все дальше не двигается. Помогите пожалуйста. Нет больше сил.
Здравствуйте. Нужна регулярная физическая нагрузка, 4-5 раз в неделю, водный режим 2 л в сутки, 1200 ккал максимум. Желательно перейти на Правильное питание, дробными небольшими порциями около 200 гр, 4 р в день, последний приём пищи за 4 часа до сна. При высоком аппетите подключите Редуксин или Порциоллу, 1-3 месяца. Для поиска причин набора веса, сделайте УЗИ брюшной полости и щитовидной железы, биохимию крови, ТТГ, Т4 свободный, АТ- ТПО, половые гормоны.
Хочу похудеть
3 ответаЗдравствуйте. При росте 156 вешу 58 кг. Хочу очень похудеть до 45 кг. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте
Плохо уходит вес
7 ответовЗдравствуйте. Не получается похудеть. Вес плохо уходит. Эндокринолог сказал что увеличена щитовидная железа. Сдала анализы крови. Прошу консультации по обследованию. Вес за последний год вырос на 15 кг
Здравствуйте. Общий объем щитовидной железы в норме, не увеличена, образований нет. Ттг в норме значит щитовидная железа работает хорошо. Есть дефицит витамина д это может мешать снижению веса, начинайте принимать аквадетрим 7000 ме 14 капель в день 2 месяца затем кровь на витамин д. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, принимайте сибутрамин 10 мг утром
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как можно похудеть
1 ответМожно как нибудь к вам записаться на прием и сколько будет стоить? Просто я хочу похудеть и все не могу похудеть , а мне так хочется к лету похудеть. Я уже мало есть стала спортом занялась не помогает
Здравствуйте, нужно сначала исключать эндокринологические проблемы и дефициты. Здравствуйте, ОАК, ОАМ, гормоны щитовидной железы, липидный профиль, гликированный гемоглобин, мочевая кислота, ферритин, витамин Д, общий белок крови. Если нарушения цикла - пролактин, возможно половые гормоны - нужно сначала обследоваться.
Лишний вес, не могу похудеть
7 ответовДочери 19 лет. За последний год набрала около 15-20 кг., хотя и до этого не была дюймовочкой. При росте 169 весит 87-90 кг. Сдали анализы, сделали узи щитовидной железы. Показатели анализов не все в норме. Похудеть не может, пытается держать диету, но срывается, активность...
Здравствуйте: По обследованиям: 1. Немного повышен СРБ. Нет ли воспалительных процессов? Нет ли обострения хронических заболеваний? 2. Незначительно повышены АЛТ и АСТ. Какие-то препараты, добавки принимаются? Не было ли заболеваний печени, желчного пузыря? 3. Повышен ТТГ при нормальном Т4 св. Это называется субклиническим гипотиреозом. Терапия показана при планировании и во время беременности, при ТТГ более 10. Если беременность в ближайшее время не планируется, то достаточно контроля ТТГ и Т4 св через 3 месяца без терапии Само по себе подобное повышение ТТГ при нормальном Т4 св обычно не вызывает симптоматики. Антитела при этом в норме, что говорит о низком риске развития АИТ с исходом в явный гипотиреоз в будущем 4. Ферритин низкий. Норма его минимум 45. При снижении уровня ферритина рекомендуют к приему пероральные формы железа (например, гино тардиферон, сорбифер дурулес, тотема и др). Длительность терапии определяет врач на очном приеме. Но обычно терапия длится минимум в течение 2 месяцев За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты По узи ЩЖ обнаружены макрофолликулы. Это мелкие кисточки (доброкачественные образования), являются результатом йододефицита. Обычную соль рекомендуют заменить на йодированную и включить в рацион продукты, богатые йодом (в разумных пределах). С учетом имеющихся обследований противопоказаний к использованию Редуксина нет (если нет повышения АД и нарушения ритма). Частые побочные эффекты - тахикардия, повышение АД (в этом случае препарат отменяют) Но можно рассмотреть еще и инъекционные виды препаратов для снижения веса. Они более эффективны. Не рассматриваете этот вопрос?
Здравствуйте, мне 15 лет, рост 157-158 вес 58-60 кг. Хочу похудеть до 50-55кг, но не знаю как и с чего лучше начать. Какие упражнения нужно делать, что можно есть, а что нельзя, ходить в зал или нет, сколько раз в день кушать и всякое такое. Очень буду рада помощи.
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть мальчику в 14 лет?
2 ответаЗдравствуйте, я мальчик, мне 14 лет, рост ≈153, вес 48,6. Подскажите пожалуйста, как мне можно похудеть?
Здравствуйте
Как похудеть?
2 ответаЗдравствуйте! После сильного стресса за год набрала +20 кг. Не могу сбросить. Особо ничего жирного не ем, но вес продолжает расти. Посоветуйте, пожалуйста, препараты, которые помогли бы сбросить вес. Может есть какой-то номер диеты? Группа крови 3+. Возраст 32 года. Рост 165...
Здравствуйте, какая у вас физическая нагрузка? Как вы питаетесь, составьте пищевой дневник, как состояния с щитовидной железой? На данный момент нужно сдать Оак, бх,( глюкоза, липидограмма, АСТ, АЛТ, щелочная фосфатаза, альфа амилаза, альбумин) гормоны щитовидной железы ( ттг, Т 4), узи Обп, омт.
Вес
1 ответребенку 16 лет рост 174 вес 80 кг была травма позвоночника год в корсете как снизить вес по гормоном все в норме хотим скинуть лишние жировые отложения надеемся на вашу помощь заранее благодарю !!!!!!!!!!!!
Лена, добрый день. Уточните , сейчас в корсете? Какая физ нагрузка есть? Гормоны я хочу видеть, как и другие анализы, которые вы делали.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть.
3 ответаНикак не могу похудеть уже несколько месяцев. Пробовала пп и спорт, диеты + спорт, дефицит калорий, ничего не помогает. Вес достаточно большой для моего роста. Пару лет назад резко похудела, а в течении года все набрала назад и сейчас вес уходит максимум на 2-3 кг и возвращается.
Здравствуйте. Каой рост - вес? Проверьте половые гормоны, гормоны щитовидной железы, пролактин.