Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги, неспокойствие, паника
11 ответовБыл приступ пан.атаки и сильной тревоги, ранее не проявлялся, по рекомендации врача пропил три недели Фенибут.его при приёме было все нормально. После того как закончил приемм , чувствую все-равно сильно периодически тревогу без повода, то в жар бросит , то дыхание пропадает...
Что ты атаракс или грандаксин работали, их надо принимать регулярно, 2-3 раза в день Вот пример подбора дозировки атаракса: Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д; До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Будет хорошо, если сейчас вы начнёте принимать противотревожный препарат, подберите дозировку ( так вы подготовите организм к антидепрессанту) а после праздников подключите антидепрессант, так терапия будет мягкой и комфортной, а эффект не заставит себя ждать.
Тревожность, панические атаки
3 ответаДобрый вечер, на протяжении болезни начались панические атаки. Связи насморком (риносинусит) чувство как будто ком в горле, бывает что желудок как будто давид. Головокружение. Охватывает чувство тревоги сразу. Пытаюсь себя отвлечь потом всё проходит. Подскажите какие...
Здравствуйте, Описанные симптомы действительно достаточно характерны для проявления тревожности и панических атак. В таких случаях обычно рекомендуют очный осмотр психиатра для проведения осмотра и решения дальнейшей тактики лечения, которая подбирается индивидуально. До приема специалиста, для снижения тревожности обычно рекомендуют: ❒ дыхательная гимнастика (вдох на 4 счета, задержание дыхания на 2, выдох на 6) помогает успокоиться и нормализовать пульс. ❒ постоянно напоминать себе что это не серьезное заболевание, а проявление тревожности и побочное действие препаратов ❒ выполнение техники -5-4-3-2-1: Назовите 5 вещей, которые видите; 4 вещи, которые осязаете (прикоснитесь к ним); 3 звука, которые слышите; 2 запаха; 1 вкус (или что-то, что можете попробовать). Это возвращает в реальность. ❒ отвлечь себя работой по дому, хобби, просмотром фильма или послушать успокаивающую музыку ❒ релаксирующая физическая активность ( йога, пилатес, дыхательные практики) ❒ в качестве легкого успокоительного средства, в подобных случаях обычно рекомендуют Фенибут 250 мг 3 раза в день Крепкого здоровья 💐🫶🏻
После снятия гипса после перелома лзпс (перелом со смещением), ходила с лангеткой. Сейчас после 2х месяцев идет реабилитация. Делаю гимнастику. Отек на руке, где запястье и сверху ладони ушел по тихоньку. Но ладонь и два пальца средний и безымянный сильно отекают. Кончики...
Здравствуйте, Надежда. Пройдите дополнительно консультацию невролога для исключения синдрома Зудека. Возможно дополнительно к реабилитации стоит добавить сосудистые препараты миорелаксант,физиопроцедуры, массаж и ЛФК(все в комплексе).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Является ли имплантация факичных линз основанием для снятия бессрочной инвалидности? Инвалидность поставлена с детства (ребенок-инвалид), в 2022 зрение было - 14 на оба глаза, была проведена операция по имплантации факичных линз.
Здравствуйте! Инвалидность по зрению ставится не на основании цифр минуса, а на основании остроты зрения и полей зрения. Линзы внутри глаза делают тоже самое, что и очки или контактные линзы. У ребенка амблиопия стоит скорее всего? Т е слабовидение, при установке факичных линз острота зрения и поля зрения должны быть такие же или немного лучше, чем с очками/контактными линзами, т е критерии для оценки и постановки группы те же. Может быть есть осмотр офтальмолога после операции? На сколько улучшились функции зрения?
Возвращение тревоги
26 ответовЗдравствуйте! 4 года у меня тревога и/или ( возможно) депрессия. За это время и терпел, и лечился таблетками и психотерапией + психологи. И вот в июле я бросил все, потому что решил, что достиг выздоровления (по крайней мере посчитал, что если меня снова заколбасит, тотя буду...
Здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного повторного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаментозная коррекция работает лишь на биохимическом уровне, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.
Добрый день! Нормальная ли ситуация когда после снятия уретрального катетера, на протяжении уже месяца происходят частые позывы к мочеиспусканию? Стоял мочеточниковый стент, после литотрипсии. После неё же поставили катетер на пару дней. Во время позывов с катетером иногда...
Да, допустимы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне наложили гипс на 2 недели. у меня перелом в дистальном отделе основной фаланги 4 пальца стопы без смещения костных фрагментов. Смогу ли я сразу после снятия гипса ходить на работу, или нужна будет реабилитация? Просто ровно через 2 недели мне очень нужно будет выйти на работу
Добрый день. Сможете, но руку нагружать нежелательно. Реабилитация будет заключаться в разработке пальцев, упражнения Вам покажет врач, плюс теплые ванночки(40с). Будьте здоровы!
Тревога, страх тревоги
9 ответовЗдравствуйте. 1,5 года жила в сильном хроническом стрессе, страхе, напряжении. Впервые со мной что-то начало происходить ровно год назад,случился своего рода приступ, началось с тошноты, потом диареи, потом резко окатило каким то ужасом, страхом, участилось дыхание, нехватка...
Здравствуйте. Судя по описанию, речь идет про типичные панические атаки с выраженными вегетативными проявлениями. За БАР я не вижу данных. Ваши перепады настроения четко привязаны к страху ожидания, а не происходят сами по себе. По поводу антидепрессантов - вполне прогнозируемо препараты вначале могут дать усиление тревоги, что и произошло у Вас. В таком случае используют более мощное прикрытие, например, алпразолам, или клоназепам, причем начинают его еще до приема антидепрессанта. Сам антидепрессант при этом вводят с микроскопических доз, с 1/8 таблетки, например. Если ципралекс и золофт не зашли, можно попробовать флувоксамин. У него есть уникальное свойство - он влияет на сигма-1 рецепторы, что дает мощный противотревожный и успокаивающий эффект уже в начале приема. Он значительно реже вызывает разгон тревоги, чем, к примеру, золофт.
Физическое проявление тревоги
2 ответаЗдравствуйте. 1,5 года лечилась от тревожно-депрессивного расстройства, после чего психанула, что тревога никак не лечится, и безжалостно в один день перестала пить таблетки. Я была так зла, что мне было всё равно на синдром отмены. Пила я сначала флуоксетин + грандаксин (от...
Здравствуйте,вы описываете адаптацию организма к препарату,в течении месяца может усиливаться тревога,не приятные ощущения в теле,нарушаться сон. Препарат обладает активирующим действием.Ваше состояние должно стабилизироваться в течении месяца,когда вы выйдите на 100мг в сутки,так как это основная рабочая дозировка,меньше 100мг принимать препарат не имеет смысла. На счёт Тералиджена один из лучших анксиотилитиков, с большим количеством разнообразных дозировок,на мой взгляд лучше,чем атаракс. Вам нужно набраться терпения,лечение антидепрессантами всегда сложно,тяжело,самое главное подобрать препарат и дозировку,дальше все нормализуется,прием препаратов в среднем от 12 месяцев,для стойкой и длительной ремиссии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по долгому лечению тревоги.
9 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Я прохожу лечение по гтр, сейчас пью эсциталопрам в дозе 20 мг. Дошла до этой дозы и пью с февраля этого года. Врач выписал мне 20мг на год. Последние 4 мес нормально себя чувствую, пришла в себя. Были жалобы - каждый день панические атаки,...
Это чисто "псмхологическое". Не переживайте.