Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я со своим проблемами справлялась сама но щас поняла что мне очень сильно нужна ваша помощь я просто устала у меня нету уже сил с этим со всем бороться у меня проблемы в семье и с бывшим парнем который просто не даёт мне покоя и заебывает меня помогите пожалуйста мне я не...
Диана, здравствуйте! Сейчас у Вас нервный срыв. Заварите чай с мятой, можете что-нибудь седативное принять, если есть. Успокойтесь. Все проблемы решаемы, вопрос только сколько сил и времени надо на них потратить.. Если сами не справляетесь, то можно обратиться к психологу/психотерапевту для этого. Парня Вы любите? Если да, то это одно. Если нет, то другое. Семейные проблемы тоже все такие разные... но для начала надо успокоиться, проблемы лучше решать с холодной головой ;)
Я устала.Что со мной не так?
7 ответовЗдравствуйте,все мое детство моя мать нещадно меня избивала,и надо мной издевались сверстники семи до 16 лет за бедности и лишнего веса ,тогда появились первые мысли о самоубийстве, 16 лет мне изнасиловали, я не сказала об этом никому.В 18лет я сбежала из дома к молодому...
Всё не совсем плохо, ведь Вы сейчас пишете мне сообщения, и это подвиг. Не волнуйтесь, в любом случае подойдите на консультацию к психотерапевту, этот врач обязательно Вам поможет. Это замечательный специалист и ходить к нему совсем не стыдно ?? С Вами всё в порядке, нужно просто немного себе помочь выйти из этого состояния. Без медикаментозной поддержки сделать это очень трудно. Пожалуйста, помните, что Вы у себя одна, самый важный и самый дорогой человек в этом мире для Вас - это Вы. Не позволяйте никому, ни одному человеку обижать Вас, а тем более поднимать на себя руку. Вы достойны внимания, уважения, любви и всего самого лучшего!
Устала болеть, помогите
18 ответовЗдравствуйте. Зовут Виктория. Помоги. К какому врачу обратиться. Я больше так не могу. Утром просыпаюсь нормально. А вот через пол часа начинается какой то тремор в организме, постоянные головокружения, чувство не реальности. Бывает не связная речь. А ещё, такое ощущение что...
Здравствуйте. какое обследование вы прошли у невролога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильно ли я поступаю
4 ответаРазошлись с мужем (жили в гр.браке), но предложение делал несколько раз, я соглашалась, но все хлопоты по свадьбе не хотела начинать, хотела свадьбу красивую, но денег банально не было, потом ещё пандемия, муж потерял работу, в общем отложили на дальнюю полку. В принципе не...
Здравствуйте, Ксения. Сейчас вы находитесь среди двух огней и эта ситуация очень давит на вас. Как ребенок реагирует на ваши ссоры? Сильно переживает? Сейчас вам важно проявить заботу о себе. Прислушаться к тому, что именно вы хотите, к вашим чувствам. Как вариант можно попробовать одну технику: Разделить бумагу на колонки 1. Какие плюсы, если останусь с мужем 2. Какие минусы, если останусь с мужем 3. Какие плюсы, если уйду от мужа 4. Какие минусы, если уйду Это может помочь собрать мысли. Только здесь важно не количество плюсов и минусов, а их качество, когда вы будете сравнивать колонки
Я хочу умереть.
1 ответЯ чувствую себя просто ужасно каждый раз когда получаю плохие оценки. Ещё меня обсуждает за спиной сестра и подруга, у меня всё время чувство тревоги.
Виктория, здравствуйте Плохие оценки это совершенно не причина отчаиваться и думать о плохом. Они лишь стимулируют вас к более усердному занятию.И поверьте когда вы закончите школу и не вспомните даже про эти оценки.В жизни очень много всего прекрасного (семья,природа,путешествия)Стремитесь к саморазвитию и светлому будущему. А люди всегда друг о друге что-то говорят…такова их натура..Главное что думаете о себе вы..🙏🏻❤️Не падайте духом..всё будет хорошо
Панические атаки
32 ответаЗдравствуйте Постоянно испытываю страх к еде Не могу спокойно ни есть ни пить что либо (газировку к примеру,соки) Просто воду могу Поесть прям полный стресс каждый раз вне зависимости что Через силу сажусь есть потому что просто надо ну и потому что хочется Но ем и съедаю...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю, как паника истощает. Скажите, с едой паника связана , тк есть страх подавиться ? Или какие мысли возникают? С большей вероятностью, так проявляется тревожное или паническое расстройство. Данное состояние лечится комплексно, чтобы выйти в стойкую ремиссию: антидепрессанты и КПТ терапия. Если антидепрессанты не рассматриваете , остается полноценная психотерапия КПТ со специалистом. Это долгий , но эффективный метод борьбы. Паническую атаку умеете проживать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просто с интимной зоной
13 ответовПоявились прыщи в интимной зоне, на губах, на лобке. Вчера просто болело и жгло Сейчас они набухли, очень жжет и болит Думаю что это молочница
Здравствуйте. Кандидоз, как правило, не проявляется болезненными высыпаниями на наружных половых органах, такая картина больше характерна для герпетической инфекции. Рекомендуется обратится на очный прием к гинекологу для осмотра на кресле и взятия мазков, в том числе пцр отделяемого высыпаний и назначения соответствующей терапии.
Диарея уже устала
7 ответовДобрый день, месяц назад стала замечать что изменился цвет кала, стал горчичный или даже светло-желтый. Пошла к врачу сжала анализы, вроде все в норме. На узи загиб желчного и застой. Но беспокоит меня последним дни диарея, я не знаю с чем она связана, может уже и на фоне...
Здравствуйте. По результатам обследования рекомендуется увеличить употребление жидкости 1.5-2л в день,. Т.к по анализу крови есть признаки загустевания из за недостаточного количества жидкости в организме. Следуя результатам узи рекомендуется оставить Урсосан до 3х месяцев чтобы вывести хлопья из желчного пузыря, т к это предпосылки образования камней. С данным лечением, что вам прописал ваш врач вы можете принять любое обезболивающее что вы принимали ранее от головной боли , с данными препаратами обезболивающие не пересекаются никак и реакций не вызовут. Чтобы остановить диарею рекомендуется в таких случаях Смекта 1 пак*3 р в день 3-5 дней в зависимости от длительности диареи, Энтерол по 2 кап*2 р в день, после того как диарея прекратится продолжить по 1 кап *2 р в день, 10 дней. Не забывайте пить жидкость, т.к с диареей уходит жидкость из организма и может это привести к обезвоживанию.
Я не чувствую себя хорошо
24 ответаУ меня всё хорошо. Семья, муж, дочке 3 года, нет финансовых проблем. Но я не чувствую себя хорошо. И при этом как будто не имею на это права. При чем бывают моменты, дни, периоды когда я чувствую себя нормально и даже счастливо. Но потом снова проваливаюсь в это состояние....
Здравствуйте, Ксения. В Вашем описании я бы обратил внимание на две вещи: само состояние и мысль "у меня всё хорошо, поэтому я не имею права чувствовать себя плохо". Наличие семьи, денег и внешне благополучной жизни не обязывает человека чувствовать счастье. А когда к апатии добавляется ещё и требование "я должна радоваться", часто появляется вина за собственное состояние. У Вас уже есть потеря интереса, ощущение пустоты и одиночества, нарушения сна, попытки ненадолго заглушить состояние едой и покупками - с этим имеет смысл обратиться к психологу или психотерапевту и разобраться подробнее, как давно это продолжается и что ему предшествовало. И я бы начал с простого вопроса: когда Вы говорите "я не знаю, чего хочу именно я", чьими желаниями и обязанностями сейчас в основном заполнена Ваша жизнь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это зубы?
22 ответаЗдравствуйте это снова я. Заметила белые штуки такие на дёснах внизу. Это зубы или рано?? Или просто Десны такие.. стараюсь найти причину плача и капризов… я очень устала морально. Кормлю по времени, массажи все это делаю , игрушки на ручки… но ему будто все это не надо
Здравствуйте, Дарья Это узелки Бона скорее всего, это не зубы, они ребёнка не беспокоят