Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении месяца Беспокоит сильная тревожность, панические страхи. Нарушение сна - сон длится 2/3 часа, как итог постоянное нарастание тревоги и сильное психологическое истощение. Принимал мелатонин но не помогает
Добрый день, Магда! 1. Опишите ваше самочувствие при панических страхах: что с вами происходит? (сердцебиение, одышка, ощущение нехватки воздуха, тревога...) 2. Связано ли ваше состояние со стрессовой ситуацией, переживаниями? 3. Нет ли изменений в щитовидной железе? 4. Беспокоят ли перебои в сердце?
Сокращение сна на преднизолоне
3 ответаЗдравствуйте, принимаю метипред 48 мг/сут в связи с болезнью крона. 60 суток сплю по 5 часов. (Текущая доза 28мг/сут) можно ли каким-то образом увеличить продолжительность сна?
Добрый день Да.Это побочный эффект гормонов Помочь можно Это будут психотропные снотворные препараты Обратитесь к психотерапевту Препараты рецептурные
Выбрасывает из сна
20 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться что со мной , пожалуйста. При засыпании выбрасывает из сна. То есть чувствую что начинаю засыпать , и в этот момент как будто останавливается дыхание , и я резко просыпаюсь . Несколько секунд дрожь и сердце бьется часто , потом все проходит...
Поняла вас , пройдите тест по возможности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс во время сна
3 ответаДобрый день! Мальчик 3 года решила померить пульс во время сна и он был от 95 до 118 мерила минут 10 пока ребенок спал это нормально??????????или это высокие показатели!!!!!!!!!??????????????????????????
Здравствуйте, это норма для вашего возраста
Почему выбрасывает со сна
1 ответЗдравствуйте ночью выбрасывает со сна с высоким сердцебиением помогите пожалуйста как лечить?ни каждую ночь но изредка что это может быть если вы можете мне помочь напишите что надо принимать ........
Это так называемые Панические атаки. Пройдите обследование у терапевта, сделайте мониторинг АД и Холтер. Пройдите курс препарата Новопассит по дессертной ложке три раза в день курс месяц.
Кашель во время сна
12 ответовДобрый день! Ребенку 2.6 года неделю назад начался кашель во время сна, ночью закашливается до рвоты , когда вырвет слизь спокойно засыпает. Ходили на приём врач сказал лёгкие и горло чистые.
Здравствуйте, нужен осмотр ЛОР врачом. Возможно стекает слизь по задней стенке глотки. Сдайте ОАК. Перед сном промывайте нос физ раствором.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройство сна
1 ответЗдравствуйте! Страдаю проблемой со сном уже 5 лет. Проблема с засыпанием. Все началось внезапно, летом во время жары несколько ночей подряд я плохо спала, наутро страдала от чувства разбитости. И сама того неведая запустила мысль «смогу ли я вовремя заснуть сегодня и...
Здравствуйте, можно попробовать снотворные на основе гормона сна мелатонина. купить их можно в аптеке ( Мелаксен) или в виде добавок https://iherb.co/58Arvmaj
Регресс сна ?
20 ответовРегресс сна ? Малыш 7,5 мес. На дневные и ночной сон всегда качали на ручках, либо сам засыпал в коляске на прогулке, в машине. Более менее был режим. Вставали в 8, первый сон в 10 30 ( 40 минут) второй сон в 14 30 ( 1,5 часа) третий в 18 ( 30 минут) В 7 мес испортился...
Сейчас посмотрела и на озоне и в яндекс маркете есть препарат в наличии.
Режим сна младенца
16 ответовЗдравствуйте! Нужен совет касаемо режима сна. Ребенку почти 3 месяца, с рождения днем бодрствует не меньше 2 часов между снами ,обычно 3. Насколько я знаю по норме ВБ должно быть не больше часа, у нас никогда такого нет. Потому что сначала пытаюсь уложить спать минут 30-40 ,...
Здравствуйте. Знаете, мне кажется, главная проблема здесь не в ребенке, а в этих нормах, которые мы, мамы, так любим гуглить, а потом переживать. Ваш малыш просто живет в своем ритме, и три часа бодрствования для него не критичны, особенно с учетом того, что часть этого времени уходит на процедуры и попытки уложить. А один долгий сон это просто подарок. Вы огромные молодцы, честно. Просто попробуйте чуть расслабиться и не засекать время так строго. Доверьтесь ребенку, он лучше любых таблиц знает, сколько ему спать.🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбрасывает из сна.
14 ответовБыло много уже вопросов он меня. Сегодня новый. Выбрасывает из сна при засыпании. Плохо сплю в принципе. Днем хочется спать, но в момент когда вот вот вроде уже, выбрасывает из сна, словно дыхание спирает и сердце останавливается. Из-за этого начинается сильная тревога. Ночью...
Здравствуйте. А антидеппессант Вам назначили какой-нибудь? Атаракс принимаете по 1 табл на ночь?