Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Всю неделю питалась плохо, то жирная еда, то сладости. Вообще не могу без сладкого и каждый день ем шоколад после работы. Работа шумная и умственная, поэтому каждый день заедаю стресс шоколадом. 3 дня тому назад угостили жареной картошкой с грибами и после этого...
Здравствуйте. По описанию и результатам анализов серьёзных нарушений не выявлено, но лёгкое повышение гамма-ГТ до 45 Ед/л может говорить о застое желчи, который нередко возникает при употреблении жирной, жареной и сладкой пищи. При этом желчь раздражает слизистую желудка и пищевода, что может проявляться болью или жжением в верхней части живота и ощущением тяжести при вдохе. Такое состояние чаще связано с рефлюксом или начальной стадией эзофагита. В подобных случаях обычно применяют щадящее питание с ограничением сладкого, жирного и кофе, приём пищи небольшими порциями 4–5 раз в день, а также препараты, уменьшающие кислотность и защищающие слизистую, например рабепразол по 20 мг утром за полчаса до еды курсом 4 недели и Гевискон по 10 мл после еды и на ночь. Для улучшения оттока желчи возможно использование урсодезоксихолевой кислоты по 250 мг на ночь 1–2 месяца. Целесообразно провести УЗИ печени и желчного пузыря для уточнения характера оттока желчи и исключения признаков её застоя.
По моему мнению у меня компульсивные переедания, но есть одно но. Я очень много информации изучил по этой проблеме, пытался избавляться, но так и не смог, да и точного триггера переданий найти не получается. Я сомневаюсь, что мне поможет психолог, так как по моей оценке...
Здравствуйте. В вашем случае необходимо проконсультироваться с психотерапевтом\психиатром.
Наберу ли я от цивельта лишний вес
5 ответовНевролог выписал грандаксин по 1 т 2 р в день, и цивельт по схеме (1 неделя по 1/4, 2 - по 1/2, 3 - по 3/4 и по, следующие по 1). Я откуда-то взяла мысль, что на антидепре, саньах могу набрать вес. Сейчас за нг поднабрала пару лишних, не могу сбросить, очень заедаю проблемы и...
Здравствуйте, к сожалению риск набора веса есть на любом антидепрессанте, но не просто так, обычно либо за счет отеков, повышения пролактина, либо за счет повышения аппетита, «заедания» стресса и тревоги, по этому в первую очередь надо контролировать питание, физическую активность , если продолжит расти вес или будет повышение пролактина, то можно обсудить с вашим врачом переход на другой ад, к примеру золофт и прозак реже дают набор веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить лишний вес
4 ответаЗдравствуйте, я вещу почти 100 кг, при росте 172, возраст 30 лет, хотя ещё 5 лет назад весила максимум 70, а идеальный вес был 65-67 кг. После родов весила 72 кг, когда перестала кормить ребенка грудью вес стал резко расти и дошел до 87 кг и держался таковым до 2023 года,...
Здравствуйте.
Усталость в декрете
1 ответДобрый день! Нахожусь в декрете, дочке год и 4 мес., и чувствую каждый день усталость. Когда встаю утром, сразу тело ломит. Хочется лежать весь день. Начинаю делать какие-то домашние дела, тут же ложусь прилечь, потом опять встаю и делаю. Питание скудное. Заедаю сладостями, в...
Юлия, здравствуйте! Поверьте, не вы одна, кто столкнулся с такой проблемой в декрете. Рекомендую вам прием витамина Д 2000 МЕ в сутки, также препарат Элькар 1/2 мерной ложки 2 раза в день. Ограничить сладкое, добавить клетчатки, орехов и сухофруктов , пить не менее 2 л жидкости в сутки. Проверить общий анализ крови и ферритин, тк анемия и латентный дефицит железа может проявляться вашими жалобами. Добавьте небольшие физ нагрузки ежедневно, чаще гуляйте, уделяйте время себе и сну. Занимайтесь тем, что до декрета приносило вам удовольствие.
РПП, булимия
8 ответовДобрый день! Всю жизнь страдаю лишним весом. 44 года вес 90 кг рост 164 см. Все время худела и опять набирала. Появились РПП и булимия. Вот уже 7 лет. Устала, много переживаю и заедаю. Правильно питаться не получается. Решила сделать резекцию желудка. Эндокринолог сначала...
Это хороший препарат, эффект от него должен быть. Если не получается и случаются срывы, то тогда лучше взять помощи психолога на постоянной основе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 3 недели принимаю эсцитолапрам- для лечение дереализации / деперсонализации. И 16 дней пропивала тофизопам. На прошлой недели почувствовала улучшения самочувствия, возвращение к обычной жизни, поехала в командировку , новые эмоции, хорошее настроение( если...
Хорошо. Да, верно отсчитываете. Еще пару недель пейте 10 мг эсциталопрама, и если будет сохраняться неустойчивое состояние, можно будет добавить до 15 мг и еще через 3-4 недели оценить устойчивость эффекта. Это время вас может поболтать в состояниях, не пугайтесь. Главное что динамика у вас есть и она хорошая.
Раздражительность
8 ответовЗдравствуйте. После родов(октябрь 2025г) появилась сильная раздражительность, не могу контролировать свои эмоции. Раздражает абсолютно всё и все. Пила валерьянку, пустырник, афобазол, магний и ничего не помогло. Сдавала анализы в феврале и через пол года в августе фото прикрепляю
Здравствуйте! Норма ферритина от 45мкг/л. При более низких значениях может быть рекомендован прием 2х валентного железа (Сорбифер/Тардиферон/Тотема/Ферретаб) 2 мес. Функция щитовидной железы не нарушена. По УЗИ небольшой узел, рекомендуют УЗИ контроль 1 раз в год и однократную сдачу крови на кальцитонин. По результатам обследований нет данных о наличии гормональных причин приводящих к раздражительности. Подскажите, у невролога были? ГВ практикуете?
Ребенок стал странно делать
10 ответовЗдравствуйте, ребёнку 4 месяца ,недавно стал делать вот так , как прикрепляю на видео ,ребёнок на ив , обычно так делает чаще на спине, играет нормально, спит тоже хорошо , что это может быть? Выражает так эмоции? Или нужно срочно к врачу ?
Если малыш хорошо себя чувствует, активный, набирает вес, то это проявление эмоций
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно плохое настроение
1 ответЗдравствуйте. Обращаюсь к Вам с проблемой постоянной смены настроения, раздражительности, слезливости. Я перестала контролировать свои эмоции, сразу перехожу крик. Переодически меня посещают мысли, что если бы меня не было , всем было бы лучше. Хотя понимаю, что это не так.
Здравствуйте Светлана! Ваше состояние похоже на проявление депрессии, если самостоятельно не получается выйти из этого состояния, рекомендую очно обратиться к психологу или психотерапевту