Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Боль в среднем отделе стопы при ходьбе может быть обусловлена артрозом или артритом суставов, подошвенным фасцитом, растяжением связок и сухожилий, обострением плоскостопия и даже могли не заметить, как на острый камень наступили.
Ортопед или травматолог по результатам осмотра и пальпации назначат оптимальное обследование.
При подозрении на артроз, плоскостопие - это рентгенография.
При подозрении на растяжение связок и сухожилий, фасцит - это УЗИ.
Можно сделать МРТ. Этот вид исследования покажет все проблемы.
Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку воспаление может являться проявлением общего заболевания.
Нужно сдать анализы
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Пока можно применять:
- Бинтование эластичным бинтом от пальцев до нижней трети голени.
- Ходить в удобной обуви и орт стельках. Оптимально - кроссовки с индивидуальными стельками.
- Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
- Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
- Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
- Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща.
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
- Компрессы с Димексидом 10 дней.
Коррекция рекомендаций после обследования.
Здравствуйте. Я занимаюсь танцами frame up спецификой этих танцев являются натянутые стопы зачастую мы сидим на ногах с сильно натянутыми стопами. Боль в ахиловом сухожилии и исключительно когда тяну стопы. После разминки боль стихает, но в начале просто ужас, сама тренировка...
Здравствуйте.
Эластичность связок и сухожилий - это индивидуальный параметр заложенный в нас до рождения.
Есть "гуттаперчевые" люди, которые и в 50 лет могут садиться на шпагат и заводить ноги за голову и это не столько результат тренировок, сколько врождённые данные.
Есть люди с недостаточной эластичностью, у которых связки и сухожилия скорее порвутся, чем растянутся.
Это не лечится. Нужно определить свой предел опытным путём и не превышать его.
За этим пределом - травматические повреждения связок и сухожилий.
При должном усердии можно разорвать полностью. Каждую неделю таких "йогов" оперируем.
Общие рекомендации для разработки суставов заключаются в предварительном разогревании (грязи, озокерит, парафин, массаж) и последующей разработке.
Но помните об индивидуальном пределе и не сотворите себе проблем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Имею диабетическую полинейропатия нижних конечностей двигаются только большие пальцы на ногах это нормально или нет сахарный диабет 2тип продолжительный должны ли двигаться другие пальцы на спасибо.
Добрый день. Само собой движение не должно быть ограничено. Вероятнее у вас имеет место быть тяжелое течение СД 2 типа с развитием не только сенсорной, но и моторной полинейропатией нижних конечностей.
Добрый день. Вчера встала на рейку с гвоздём, гвоздь тонкий, не ржавый. Нога не сильно болит, стараюсь не вставать на прокол, не опухла, но огромный синяк, поверх стопы у безымянного и мезинца. Нужно пить антибиотик?
Здравствуйте!
НЕТ. Антибиотик пить не нужно ❗
Вам нудно сделать прививку от столбняка, если делали её более 5 лет назад.
Рану обработать хлоргексидином или мирамистином.
Здоровья ⚕️
Здравствуйте
Последнее года три сводит стопы ног. Сводит вот в этой части ( приложила фото )Раньте казалось что от холода , но понимаю что в любой момент, могу не так повернутся или идти.
Иногда отдает в икры
Здравствуйте!
Сведение стоп может быть вызвано множеством причин, включая недостаток магния, калия или витамина D, переохлаждение, чрезмерные нагрузки, обезвоживание, ношение неудобной обуви или нарушения кровообращения.
В таких случаях могут рекомендовать для начала сдать анализы и сделать исследования:
1. Общий анализ крови, соэ, срб.
2. ферритин
3. витамин в12и в6, фолиевая кислота.
4. вит д
5. ТТГ, т4 свободный.
6. Магний, калий, цинк
7. Узи сосудов нижних конечностей.
Что-то сдавали из этих анализов?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Месяц назад я управлял долго автомобилем (5 часов с минимальными остановками на заправку). После этого стали неметь пальцы правой руки (безымянный и указательные пальцы), думал само пройдет, а что-то особо не проходит.
Как мне быть? Какие таблетки принимать или...
В таком случае необходимо сделать стимуляционную ЭНМГ руки, так как речь идёт о сдавлении нерва в анатомически узком канале. Необходимо понять насколько выраженное поражение. А по лечению ортез на лучезапястный сустав , тиоктовая кислота 600 мг в день месяц, нейромультивит 1т в день месяц. Далее смотрим динамику и корректировать лечение по необходимости
Добрый день! Две недели назад купил ботинки на высокой подошве (слегка тяжелые). Носил неделю. После, появились странные ощущения тяжелой стопы. Будто магнитит подошву к полу, когда стою босиком или в носках. Перестал носить как неделю. Симптомы не проходят. Могут появиться и...
Здравствуйте!
По фото ноги без визуальных изменений. Возможно дело действительно в ботинках - ношение непривычной обуви заставляет включаться в работу другие мышцы, дает иное напряжение на суставы, связки и мышцы. По идее, если далее обувь будет привычной и удобно, то все нормализуется само, только не акцентируйтесь на этом моменте. При акцентировании внимания проявления гипертрофируются, поэтому не получится объективно оценить ощущение, если прислушиваться к себе.
Здравствуйте. С чем связано мое следующее состояние: немеют пальцы ног, иногда кончик языка(бывает и одновременно), сухость во рту и опять же немеют пальцы ног(в основном большие). Иногда только пальцы ног немеют.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте скажите пожалуйста что делать очень болит нога отекла поменяла цвет пальцы кончики чёрные что это гангрена или что наступать очень больно скажите что делать или это разрыв связок как лечить