Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артериальное давление
16 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 79 лет. Мое обычное АД в состоянии покоя около 110-120/70-80. У меня тревожное расстройство, и в момент тревоги верхнее давление может подняться до 150–160, а нижнее не поднималось выше 80. Дыхательное упражнение позволяет снизить верхнее...
Здравствуйте. Основные причины когда повышенно только нижнее давление это на фоне учащенного сердцебиения вследствии различных причин в том числе и тревожного эмоционального фона , стресса , также причинами являются избыточный вес, малоподвижный образ жизни, проблемы с почками ( оценить анализ мочи и узи почек, креатинин и мочевина крови ), нарушение работы щитовидной железы( гормоны ТТГ и т4 свободный ). А нижнее давление отдельно лекарствами не снижаем- так как будет снижаться и верхнее . Для снижения нижнего давления достаточно мероприятий по коррекции вышеуказанных причин. Проверяли анализы указанные ? Какой пульс в покое ?
Болит левый висок
11 ответовДобрый день, Расскажу как появилась пульсирующая боль в левом виске! 30 декабря как обычно по плану пошёл на тренировку потягать железо, начал делать первое упражнение, на третьем подходе взял более тяжелый вес лег на скамью и от груди начал жать гантели, и в какой то момент...
Габапентин сочетается с данными препаратами. Что ещё принимаете? На печень больше всего влияет бесконтрольный приём бадов,т к они не проходят должных проверок и в их составе может быть все, что угодно. Тизанидин и индаметацин используются на короткий срок
Боль слева в пояснице
2 ответаЗдравствуйте, неделю назад приседал со штангой, вес 100 кг, мой рабочий, обычно спокойно выполняю это упражнение с данным весом. Во время выполнения упражнения никакого дискомфорта не испытывал, но на следующий день, при положении лёжа, начал испытывать неприятную тянущую...
▪️Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Описанная ситуация наиболее характерна для микроповреждения и воспаления в мышцах на фоне мышечно-фасциального синдрома, который возникает из-за статической и динамической перегрузки спины ▪️Абсолютных показаний для оперативного лечения не определяется ▪️При отсутствии аллергии назначаются лекарственные препараты ▪️Как правило, в похожих случаях рекомендуется обезбол Индометацин по 25 мг, согласно инструкции по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней ▪️В таких ситуациях, как правило, корректируют двигательную активность и назначают физиотерапевтические процедуры ▪️Магнитотерапия курсом ▪️SIS-терапия на позвоночник курсом ▪️Лечебный ручной массаж курсом ▪️СМТ на мышцы спины ▪️Плавание в бассейне под присмотром инструктора ▪️Пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно ▪️ЛФК (лечебная физкультура) с тренером или дома самостоятельно, скачав приложения из интернета ▪️Консультация невролога, нейрохирурга в очном формате ▪️Всё ли понятно и не остались ли вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущения после родов
3 ответаДобрый день. Полгода назад были роды путем КС. Все эти полгода никакой физической нагрузки не было, носила только ребёнка. На прошлой неделе решила начать заниматься спортом. Качала пресс и во время тренировки ощутила как будто между мышцами пресса есть какой-то провал и не...
Здравствуйте, это диастаз прямых мышц живота, часто бывает после родов, нужно пройти консультацию хирурга, при диастазе упражнения на пресс запрещены. Мышцы со временем немного сомкнутся, но чаще всего не до конца.
Болит плечо. Синовит.
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как вылечить плечо. Месяца 3-4 назад систематически неправильно выполнял упражнение в тренажерном зале и стало болеть плечо. Только в определенном движении - наружная ротация. В быту практически не беспокоит. Только когда надеваю куртку...
Здравствуйте, Евгений! ПОКОЙ-это очень важно, чем меньше движений,нагрузок, неудобных поз-тем быстрее восстановление. Обычно в таких случаях начинают .Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 10-12 дней -гели с НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например диклофенак гель, ортофен гель, вольтарен гель , ФОРМА ГЕЛЬ ПРИНЦИПИАЛЬНА) длительно -необходимо снять мышечно-тонический синдром, возникающий в ответ на воспаление- Мидокалм 100 мг 2 раза в день 10 дней -Терафлекс –хондропротектор, в составе комплексной терапии тоже приводит к уменьшению болей Внутрь. Первые 3 недели назначают по 1 капс. 3 раза/сут; последующие дни - по 1 капс. 2 раза/сут, независимо от приема пищи, запивая небольшим количеством воды. Рекомендуемая продолжительность курса лечения составляет от 3 до 6 месяцев. Стимулирует регенерацию хрящевой ткани, защита поврежденного хряща от метаболического разрушения, вызываемого нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) и глюкокортикостероидами (ГКС), а также собственное умеренное противовоспалительное действие. При необходимости возможно проведение повторных курсов лечения, продолжительность которых устанавливается индивидуально. Не принебрегайте ЛФК и физиолечением - магнит,электрофорез. Всего Вам хорошего !
Закладывает уши
18 ответовПримерно 1,5 месяца назад появилась достаточно сильная заложенность в ушах, как будто в самолете, желание «продуться», к сожалению это действие никак не помогло, одновременно появились легкие головокружения, через два часа головокружения усилились до состояния потери...
Ваши симптомы могут быть из-за дисфункции слуховой трубы на фоне нарушения аэрации полости носа Для уточнения диагноза вам нужно выполнить аудиограмму и тимпанометрию По поводу заложенности носа вам также нужно выполнить дообследование 1) исключить респираторную аллергию - сдать мазок из носа на риноцитограмму, кровь на IgE, эозинофильный катионный белок, ОАК с лейкоцитарной формулой 2)Выполнить КТ пазух носа чтобы исключить воспалительный процесс и эндоскопию носоглотки При дисфункции слуховой трубы лечение нужно проводить через нос Сначала Називин 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут промывайте нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - месяц Выполняйте самопродувания (закройте нос руками и старайтесь выдувать воздух через уши), также хорошо помогает выполнение упражнений на устройстве Отовент, пейте из трубочки, жвачки, леденцы - чтобы улучшить вентиляцию слуховой трубы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли опускать голову
18 ответовЗдравствуйте, скажите можно ли опускать голову ниже уровня плеч в положении лежа , если есть аневризма артерии головного мозга? Дело в том, что есть аневризма, но не задумываясь об этом, несколько раз запрокидывала голову вниз (градусов на 30-45), лежа при маневре эпли(...
Добрый день, манипуляции головой допустимы, здесь нужнее контроль за своим АД. И, если пока аневризма такого размера звучит только на МРТ, то можно в дополнение выполнить более детальное-КТ-ангиографию, чтобы лучше определится с наличием, и топикой аневризмы
Низкое давление и диагноз ДППГ
8 ответовНеделю назад почувствовала головокружение при повороте головы. Померила давление 84/65. На тот момент болела ковидом. Сейчас остался насморк, головокружение и низкое давление 84/58. Ходила к неврологу провел обследование. Выявил дппг. Плюс по анализам оак в порядке, а железо...
После курса Бетагестина, пропейте Танакан 1 т 3 раза в день -месяц.
Стресс перелом
12 ответовДобрый день! Появилась боль при ходьбе в голеностопе, две недели колола и пила НПВП, т к узи и рентген ничего такого не показывал, думали артроз. Но боль и отек не отпускал, сделали МРТ . У одного врача подозрение на инфаркт костного мозга, а в ЦИТО другой врач поставил...
Если врачи не могут сойтись во мнении, то Вы вряд ли сейчас разберетесь на уровне логики. Не заморачивайтесь на эту тему. Диск я смотрел. Картина обеих состояний в острой фазе очень похожа. К тому же, нельзя исключить инфаркт на фоне стресс-перелома, если был поврежден сосуд, питающий кость. Так или иначе, рекомендации ничем не отличаются. На контрольном МРТ будет видно, куда повернет ситуация. Вы время не упускаете и на поезд не опаздываете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Костная мозоль?
9 ответовЗдравствуйте. Ребенок 4г получил травму: закрытый остеоэпифизеолиз головчатого возвышения правой плечевой кости со смещением отростков. Прооперировали, поставили спицы, отходили с лангеткой 6 недель, удалили спицы. Теперь под швом, на месте, откуда «выпирали» спицы,...
Здравствуйте. Что касается "шишки", то нужны актуальные снимки без спиц и УЗИ желательно сделать. Думаю, что это не мозоль, а плотный отёк после удаления спиц. По фото всё спокойно и воспаления нет. Уплотнение рассосётся - никуда не денется. Не о том следует переживать. --------------------- Локтевой сустав самый проблемный в плане разработки. У Вас есть примерно месяц, чтобы вернуть нормальный объем движений. Потом это сделать будет практически невозможно. Поэтому разработку нужно максимально ускорить. Умеренную боль придется терпеть - без этого никак. Разрабатывать лучше в реабилитационном центре. Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин. 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав). 2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел. 3. После этого разработка с инструктором. Разгибать через умеренную боль. 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Найз гель 2р в день. Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку. Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать в ванне. Можно ванночками с морской солью.. Плечо кладем на стол в кисть берем нетяжелый предмет и он своим весом будет разгибать локтевой сустав. Уже через пару мин почувствуете. Сознание от боли не терять. Лучше несколько подходов. Все стараемся делать пострадавшей рукой - это тоже разработка. Комплекс для локтевого сустава https://youtu.be/YWPwYVRBViY Разумеется, массаж и физиопроцедуры возможны после снятия швов.