Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Свежее МРТ и острая боль
6 ответовСегодня сделала МРТ, на фоне лечения острая боль не ушла, локализована в пояснице. Так же креплю МРТ пол-года назад. 5 дней капали лорноксикам, мильгаму, блокаду с новокаином. Боль не уходит. Очный прием врача планирую, но хочу получить мнения. Возможно, того что назначали...
Здравствуйте! описана грыжа, которая увеличилась до 8,5 мм. в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках: НПВС на выбор: -Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД) -таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД) +Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен) Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч. также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия - лечебное плавание в бассейне при неэффективности НПВС, для профилактики хронической боли рекомендуют прием: Габапентин (Тебантин, Катэна®): Начальная суточная доза составляет 900 мг, разделённая на три приёма; при необходимости дозу постепенно увеличивают до максимальной - 3600 мг/сут. Лечение можно начинать сразу с дозы 900 мг/сут (300 мг 3 раза в сут.) или в течение первых 3-х дней дозу можно увеличивать постепенно до 900 мг в сут. по следующей схеме: 1-й день: 300 мг 1 раз в сут.; 2-й день: 300 мг 2 раза в сут.; 3-й день: 300 мг 3 раза в сут. показаниями для операции являются парезы и нарушение функций тазовых органов
Невзаимная любовь
4 ответаЛюблю парня много лет. У него есть девушка.У нас с ним был секс несколько раз (знаю, это ужасный поступок с моей стороны). Я занималась с ним сексом, потому что люблю очень и это был единственная возможность побыть с ним и почувствовать себя нужной. Я понимаю, что он меня...
Правильно поступить, найти другого парня и отпустить этого.
Безответная любовь
2 ответаПолюбила безответно, боюсь потерять его, а он пользуется мной, пишет и приезжает когда он хочет, манипулирует, плохо относится. Но я как дура не могу его отпустить, помогите пожалуйста 😔😔😔😔 очень плохо
Здравствуйте, Светлана! Если ты осознала, что парень манипулирует и пользуется тобой, важно принять решение, чтобы защитить себя. Вот несколько шагов, которые ты можешь предпринять: 1. Признай и осознай ситуацию: Постарайся внимательно проанализировать отношения с парнем и понять, как он манипулирует и пользуется тобой. Определи, что именно ведет к такому поведению и почему ты принимаешь его. 2. Установи границы: Разработай и вырази свои личные границы. Определи, что ты готова терпеть, а что нет. Затем, четко и решительно вырази эти границы своему партнеру. Если он продолжает манипулировать и пользоваться тобой, будь решительной и придерживайся своих решений. 3. Не пытайся изменить его: Помни, что изменить партнера может только он сам. Не трать свою энергию на попытки изменить его поведение или убедить его быть лучше. Сосредоточься на себе и на своем благополучии. 4. Обратись за поддержкой: Не оставайся в этой ситуации в одиночестве. Поговори с доверенными друзьями или семьей о том, что ты испытываешь. Иметь поддержку важно для преодоления сложных моментов. 5. Сознательное отпускание: Иногда, самый лучший способ отпустить вредные отношения - это просто позволить себе отпустить парня. Понимание, что эти отношения не приносят тебе счастья и благополучия, поможет освободиться от них и начать двигаться вперед. Но помни, что процесс отпускания может быть сложным и временами болезненным. Если ты испытываешь серьезные трудности, обратись к профессионалу, такому как психолог, чтобы получить дополнительную поддержку и помощь. Смогу помочь избегать в дальнейшем таких отношений! Поддержка тебе! У тебя все получится!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неразделенная любовь.
10 ответовМне 19 лет, больше года нравится парень. Этот парень в моем городе публичная личность(МС в клубе), рядом с ним всегда красивые девушки. И вот стоило мне влюбиться в него, по сегодняшний день, тяжело на душе. Я сама девушка с параметрами далеко к 90 60 90. Были с ним и...
А где сам вопрос? На сколько я понял у вас проблемы с самооценкой. Но видимо парню этому понравилась ваша скромность, что вы не такая распутная девушка, которые обычно возле него крутятся. Если вы возьмёте себя в руки и начнёте серьезно относится к себе и своимиднланиям, то стоит сказать парню напрямую о том, что он вам нравится и пригласить его на ужин. Иногда девушкам тоже стоит проявлять инициативу. А вот дальше вы и посмотрите есть ли смысл в развитии событий и такой ли он как вы представляете. Просто будьте серьезной, взрослой девушкой, которая знает чего хочет и добивается. Пока вы будете сидеть и грустить, то точно ничего не произойдёт. А если решитесь попытать счастье, то возможно получите опыт, а возможно и судьбу. Удачи.
Неразделённая любовь
1 ответВлюбилась в мужчину, который просто друг, не могу разорвать с ним общение и не знаю стоит ли вообще прекратить общаться
Здравствуйте, Анна! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Анна, скажите, вы говорили с мужчиной, признавались в симпатии? Как вы поняли, что любовь неразделенная? Возможно, есть смысл честно и открыто поговорить, как думаете ? Объясните, что у вас возникли более глубокие чувства, чем просто дружба, и это вас смущает. Спросите, как он к этому относится и готов ли продолжать общение на прежних условиях. Если он не готов к более близким отношениям, вам, возможно, придется на время прекратить общение. Это будет нелегко, но может помочь вам справиться с вашими чувствами и не усугублять ситуацию. В любом случае ваше эмоциональное благополучие важнее, чем сохранение этих отношений. Будьте к себе добры и не бойтесь принимать непростые решения, если это необходимо для вашего душевного комфорта. С уважением, Александра Константиновна.
Больная любовь
2 ответаЗдравствуйте. Для меня очень интересен вопрос, как можно избавиться от болезненной любви, которая не уходит уже 14 лет и мешает полюбить другого человека? Или же как изменить своё отношение к этому человеку, в которого я влюблена 14 лет (Александр), так как этот мужчина...
В этом вам поможет психотерапевт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Безответная любовь
12 ответовЯ девушка ,и у меня есть ситуация ,которая не отпускает меня уже как 5 лет .Я до сих пор не могу отпустить человека ...это похоже на привычку . Отношений не было ,но было другое (связь).Не поддерживаю с ним дружеское общения ,не вижусь ,но иногда переписываюсь ,и стала...
В чем причина вашего необщения? Как он вам отвечает? Почему вы не можете с ним поговорить напрямую?
Невзаимная любовь
18 ответовЛюблю парня много лет. У нас был секс . Последнии 2 года я ему в этом отказывала .У него есть девушка. Но он мне пишет периодически только что бы развлечься . О мои чувствах он знает . Я напрямую говорила, что он мне нужен и я готова с ним общаться только , если он будет не в...
Мария, здравствуйте. Если 2 года он вам отказывает, то маловероятно, что вдруг воспылает к вам чувствами. Может стоит присмотреться, вокруг безумно много свободных мужчин) А блокировка вам для чего? Она не спасет вас от безответных чувств.
Любовь крав
11 ответовДобрый вечер ! 17.01 на уши у гинеколога обнаружен полип под вопросом , фолликулярная киста . Назначен дюфастон на 10 дней . На 10 день сдала ОАК , соэ 49. Никогда такого повышения не было . 2 месяца назад делала уши брюшной полости , почки, печень , поджелудочная в норме ,...
Полип не даёт повышения СОЭ Не переживайте, и сдайте контроль после полного выздоровления через 7-10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неразделенная любовь
13 ответовПожалуйста, помогите понять этого человека. Предыстория, парень был влюблен в девушку, долгое время копил деньги чтобы прилететь к ней в город, в итоге его девушка не открыла ему дверь и не приходила на встречи. Он вернулся в свой город, стал много пить, познакомился сначала...
Добрый вечер, Екатерина! Похоже на манипуляции, на невротические отношения. Парень пытается показать, что он плохой, но и вместе с этим говорит, что Вы в его сердце. То есть, если что-то произойдёт между Вами в отношениях, то он Вас предупредил о том, что он плохой. Вам как это? Если парень хочет быть с Вами, то важно строить взрослые, зрелые отношения, без пикапа, манипуляций. Вам зачем слушать про его бывшие отношения? Про его сложности? Вы не жилетка. Вы девушка, которая хочет любви. А вот если он угрожает себе же, то нужно парню обратиться к психиатру. Если парень не готов оставить прошлое, не проработал его, то это не Ваши проблемы, Вы можете порекомендовать ему обратиться к психологу.