Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начну по порядку 1. Апрель 21 года, все отлично, плановое узи, по 8-10 фолликул 2. Июль 21 года, все отлично, по узи также 8-10 фолликул 3. Напряженный оченнь график, нервы, учеба, работа, подготовка к свадьбе, по узи 3 фолликула в правом, в Лёвом 2 фолликула, желтое тело,...
Добрый день. А АМГ сдавали?
Добрый день. Меня зовут Юлия, мне 26 лет. Всегда беспокоили обильные менструации и низкий ферритин, имеется бледность кожных покровов. В последнее время появилось головокружение. В анамнезе тяжелый гинекологический опыт: было сильное кровотечение, месячные не...
Здравствуйте ! По приложенным анализам данных за системное заболевание крови нет. Все ростки кроветворения работают физиологично. Однако, имеется железодефицит с анемией лёгкой степени. Ферритин в идеале держать выше 30 нг/мл, а гемоглобин выше 120г/л. С терапевтом можно обсудить прием препаратов железа адекватным по длительности курсом( не БАД), не менее 6-8 недель. Из препаратов можно выбрать Тардиферон 80 мг 2 раза в день , либо аналоги. Из более мягких форм: ферретаб , ферлатум или тотема. Тотему принимать по одной питьевой ампуле утро и вечер, развести в воде или яблочном соке, рот прополаскивать. В рационе усилить потребление легкоусвояемого животного белка, витамин С содержащих ягод и фруктов, железосодержащих продуктов ( субпродукты, язык, говяжья печень, яичный желток, скумбрия, творог, говядина, телятина).
Здравствуйте! Обращалась к разным врачам, не могут найти причину и диагноз установить. Соответственно, чем лечить тоже не могут определиться. Держится субфебрильная температура 37.2-37.4 (держится более 3х лет), при этом очень плохое самочувствие (усталость, диспепсия,...
Да, это тоже может давать головокружение, головные боли, шум в голове! Но не температуру
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой анамнез: с весны 2024 года после каждого приема пищи начал болеть пищевод, и сильное давящее чувство в макушке. При ходьбе, при отдыхе всегда было. На тот момент прописала курс прописанный гастроэнтерологом и мельдоний. С пищеводом более менее разобралась тогда, но...
Магний показан только при лабораторно подтвержденном дефиците. Они на тревогу никак не влияет, только если эффект плацебо. С учётом длительности симптомов лучшее проконсультироваться с психотерапевтом, чтобы сказать точнее
Навязчивости,страхи
3 ответаЗдравствуйте,мне 18 лет,уже на протяжении месяца ежедневно я мучаюсь от своих мыслей и тревожности. Все это началось от панических атак,которые затем перешли в беспричинную тревожность. Я просто была целый день напряжена при этом еще и было сильно чувство нереальности...
Здравствуйте, Арина. По Вашему описанию видно, что больше всего Вас сейчас пугает не сам образ "монстра" или мысль "а вдруг я что-то сделаю", а вывод из их появления: "если у меня возникают такие мысли и образы, значит я могу потерять контроль или сойти с ума". На этом тревога и раскручивается. Чем сильнее Вы прислушиваетесь к себе, проверяете "не вижу ли я уже что-то", пытаетесь прогнать страшную мысль и получить уверенность, что ничего не случится, тем чаще мозг подбрасывает именно то, чего Вы боитесь. Представить монстра и реально видеть его перед собой - разные вещи; нежелательная мысль о причинении вреда близким также сама по себе не означает намерения это сделать. Чувство нереальности тоже может усиливаться на фоне длительного напряжения и постоянного самонаблюдения. Попробуйте ловить ключевую установку: "я должна быть уверена, что не сойду с ума и не потеряю контроль". Из чего следует, что такая стопроцентная уверенность вообще возможна? Где доказательство, что наличие пугающей мысли означает её осуществление? Более трезвая позиция: "Мне очень неприятно и страшно, но мысль остаётся мыслью, образ - образом, а тревога не является доказательством опасности". На приёме подробно расскажите специалисту именно про эти мысли, образы, чувство нереальности и страх потери контроля. Решение о препаратах и возможных побочных эффектах лучше обсуждать с врачом-психиатром - страх перед лечением тоже можно разобрать до начала приёма. А что Вы обычно делаете в момент, когда появляется мысль "сейчас я сойду с ума" - начинаете проверять себя, отвлекаться, искать симптомы в интернете или просить близких Вас успокоить?
Постоянные ссоры в семье
18 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться, кто виноват и что делать дальше. В браке 10 лет, есть дочь. И наверное последн е 7-8 лет мы постоянно ругаемся. А когда поссорились', то можем неделями не разговаривать, если только по поводу ребенка. Он позволяет себе оскорблять меня,...
Татьяна, здравствуйте! вы уже давно вместе, есть ребенок и многое, что вас объединяет- точно ради чего и сохраняете отношения)) Но подумайте- те минусы, котореы есть -насколько они болезненны для вас, насколько мешают вам спокойно жить и развивать себя, получать радость от жизни? Ведь по факту- муж да, хороший человек. конечно, но в чем его шаги на встречу к вам?)) есть то. где он поддерживает Вас. вдохновляет, дает вам силы?)) Так как с ваших слов- он не пьет, не гуляет- но и не помогает вам. не хвалит и не делает так, чтобы у вас появилось свободное время и время для вас двоих. Он помогает с ребенком? Как участвует в воспитании? Как он помогает, чтобы и ребенок перестал бояться спать отдельно и вы стали спать с ним в одной комнате? То есть - есть с его стороны именно те действия, которые направлены в вашу сторону(а не туда где удобно ему- указывать на ваши недочеты. постоянно обижать, говорить куда уйти и чем заниматься)? И вопрос точно не в том, что вы разные)) Это нормально! А в том, чтобы не ранить друг друга и помогать, поддерживать и искать точки соприкасновения, делать шаги на встречу и улучшать отношения. По вашим словам- муж точно не готов и не хочет...И тогда тут вопрос- насколько много тех плюсов ради которых вы готовы и дальше постоянно жертвовать собой, своими интересами и подстраиваться под него?)) Или все же- попробовать начать жить так как и вам будет хорошо, ставить четко границы и не позволять ему обижать себя. А там и посмотрите- если он даже не попробует немного изменить свои поступки. и не будет хоть чуть чуть пробовать что то то же решать- у вас будет уже больше уверенности и силы менять свою жизнь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начались психозы и панические атаки
8 ответовНачались психозы и панические атаки». Уже 4 года коплю в себе проблемы,в основе своей выражается как полнейшая прокрастинация.Моя любовь в жизни - это искусство,в частности музыка,но даже к ним начал угасать интерес.Я не могу даже сделать обычных домашних дел,если не заставлю...
Здравствуйте! Учитиыая описание можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. Вам нужна медикаментозная терапия в виде антидепрессантов группы СИОЗС для стабилизации и выравнивания работы нервной системы, противотревожные препаратов и обязательно психотерапию, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Вы правильно делаете, что идёте на консультацию к врачу-психотерапевту.
Здравствуйте. У меня многое в жизни было. Почти все повидала. Травмы есть, наблюдалась у частного психиатра лет 6 назад. Был поставлен диагноз - паранойдная шизофрения и психопатия. Я это отрицаю по сей день, но пыталась смириться. Принимаю препараты, но не на постоянной...
Здравствуйте. Вы большая молодец, что несмотря на болезнь встроились с социум! Вы учитесь и стараетесь общаться и дружить. Это очень хорошо. По поводу вашей мамы. Это часто когда родственники отрицают болезнь. Не хотят в неё верить. Не надо им ничего доказывать. По поводу вас. Нужно сделать МРТ головного мозга. Если есть свежее мрт ( сделанное меньше года назад, то не нужно делать исследование). Таблетки прописанные психиатром нужно принимать строго так как он написал! Потому что ваши симптомы потери памяти могут быть связаны с вашим заболеванием и приостановить потерю памяти поможет регулярный приём таблеток. Сделайте МРТ и сходите к своему психиатру. Расскажите, что у вас начались проблемы с памятью.
Откуда взять энергию?
14 ответовКрайний раз ходил на прием в феврале, диагноз по МКБ F60.3 ЭНРЛ Сейчас принимаю велаксин 150 и седалит 900мг Работаю за компьютером на удаленке с 9 до 18, после чувствую усталость, хочется полежать, вместо всяких прогулок ,которые, якобы, должны мне приносить энергию.. даже...
В целом уместны обе схемы - моя просто более осторожная с учетом того, что за большинством клиентов здесь у меня нет возможности наблюдать очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я в отчаянии, прошу вашей помощи. Пришла к тому, что не могу работать, заниматься бытовыми делами, даже просто сидеть тяжело. А у меня маленький ребенок, да работать нужно. Первые симптомы ощутила 12 лет назад. На фоне хронического стресса (состояла в абьюзианых...
Здравствуйте, применяли ли вы психотерапию? Какие антидепрессанты применяли? доводили ли препараты до максимальных доз при хорошей переносимости?