Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
41 ответПрисутствует тревога с проявлением на физическое состояние (головная боль, головокружение, тахикардия, смутное сознание, дрожь в теле, вздутие живота), гормоны щитовидной железы в норме, витамин д, ферритин в норме. Была на консультации у двух психотерапевтов, один назначил...
Здравствуйте, Анна! Тревожное расстройство можно преодолеть и без приема антидепрессантов. Особенно если вы еще не долго находитесь в этом состоянии и тревожный фон не настолько силен, чтобы мешать заниматься психотерапией. Ищите психолога/психотерапевта, который работает в методике КПТ (когнитивно поведенческая терапия), АСТ (терапия принятия и ответственности, относится к 3 волне КПТ, схема-терапия). Первое что должен сделать грамотный специалист при работе - начать с психообразования. А затем разобраться что именно в вашем мышлении и поведении создает избыточную тревогу. Вам сейчас можно начать с гигиены информации. Бесконечный скроллинг плохих новостей, токсичные паблики, негативное общение - это ментальный фастфуд,, который подкрепляет тревожность. Далее, сидячий образ жизни +недосып - отличный коктейль для тревоги. Движение - это не банальность, а природный антидепрессант.
Тревожное расстройство
25 ответовЗдравствуйте, у меня одна надежда только на вас, сил моих больше нет жить в этом аду...все началось два года назад я устроилась на работу и почему то первый рабочий день у меня началась паника, тревога что эта работа очень сложная и у меня ничего не получится, меня сильно...
Здравствуйте, главное не паникуйте и не погружайтесь в болезнь. Это преходящее расстройство, вам нужно отдохнуть в том числе, проанализировать ваши приоритеты. Записаться на прием к психотерапевту, необходимо психотерапию пройти и при необходимости назначат медикаменты , будет зависеть от очного осмотра. Пока начните выполнять дыхательные упражнения для улучшения состояния. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Рецидив заболевания Паническое расстройство с Агорофобией . Пью второй день 1/4 Ципралекса, он мне в прошлый раз помог. Без прикрытия, т.к. у меня ещё и фармакофобия. Со вчерашнего дня не сплю, из сна сразу же выкидывает. Что можно выпить, чтобы поспать? Есть фенибут,...
Здравствуйте. Для облегчения состояния возможно начать с 1/4 таблетки Тералиджена прямо сейчас для проверки переносимости. При хорошей переносимости возможно принимать по 1/4-1/2 таб утро, обед и 1/2-1 таб на ночь. Капсула магния принимается отдельно во время еды, не совмещая ее одновременный прием с Тералидженом, чтобы развести препараты во времени и снизить страх перед лекарствами. Описанные вами сбои сна и выбросы из него это временная реакция адаптации организма к Ципралексу, которая постепенно пройдет, а Тералиджен в минимальной дозировке поможет вам безопасным и контролируемым образом вернуть сон и пережить первые недели лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Биполярное расстройство, что делать?
10 ответовЗдравствуйте. Наблюдаюсь у врача два года. Поставлен диагноз эмоционально-неустойчивое расстройство личности, но недавно врач сказала, что склоняется больше в сторону биполярного расстройства, но, типа, это всё находится рядом, часто комморбидно. Так вот я последние полгода,...
Здравствуйте, учитывая динамику вашего расстройства видимо это действительно БАР, надо понимать, что депрессия при бар не лечится антидепрессантами ( только в крайних случаях и короткими курсами),потому что ад при бар дают частую смету фаз и непредсказуемое течение заболевания, что вас сейчас достаточно изматывает; лечение же идет через нормотимики , нейролептики. Кветиапин был бы хорошим вариантом, если не нюанс в виде вашей переносимости препарата; ламотриджен может быть использован, и может быть рассмотрено увеличение его дозировки; либо принято рассматривать перевод на литий,он является золотым стандартом при бар . по закону нашей страны и по правилам сайта мы не можем назначать в таком формате консультации лечение и выписывать рецепт без очного приема.
Здравствуйте. Подскажите: может ли феварин, в индивидуальном случае провоцировать усиление тревоги? Был прописан при ОКР. Или тревожность вызвана другими факторами? Присутствуют страхи за свою жизнь, здоровье связанны е с внешними угрозы. Рационально понимаю, что причин для...
к феварину желательно добавить "для прикрытич транквилизатор или нейролептик
Пароксетин
13 ответовДобрый день,у меня ВСД,панические атаки и ОКР,принимаю пароксетин 20 мл 1 раз в день утром+ 1/2 атаракс+1/2 от 2,5 конкор. Последнее время частно болею и как будто какая то тревожность начала возвращаться.Подскажите пожалуйста можно ли увеличить дозу пароксетина и как принимать?
Если тревога усилится то атаракс можно, по необходимости, если нет то он не обязателен. Использовать можно дыхательные упражнения для снижения тревожности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вич через скарифатор
21 ответЗдравствуйте, я доставала вросшие волосы скарифатором, и у меня пошла кровь от него, я испугалась вдруг он заражен вич, хотя он был в одноразовой упаковке и чистый . У меня окр, я боюсь заразиться вич, я открыла новый посмотреть, он тоже был чистый. Теперь боюсь вдруг я...
Здравствуйте! ВИЧ не передается подобным образом, передача возможна только половым путем и парентеральным (т.е. через кровь). Чтобы заразиться ВИЧ необходим контакт свежей крови (или иной биологической жидкости в которой большая концентрация возбудителя) со свежей кровоточащей раной или слизистой. Причем биологическая жидкость должна быть свежей и видимой, иначе вне организма возбудитель быстро погибает. Контакт должен быть длительным, обильный обмен биологическими жидкостями (трение/втирание). Через скарификатор, чистый, одноразовый, только что открытый заразиться нельзя. Можно по данному поводу не волноваться.
Серлифт или Феварин
17 ответовЗдравствуйте, диагноз ОКР (НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ, ТРЕВОГА), боюсь навредить своему ребенку, пью Серлифт месяц 100 мг и Квеатипин 25мг на ночь. От Квеатипина голова ватная, нужно его пить? Серлифт не помогает вообще, врач говорит переходить на Феварин , а я думаю, увеличить...
Здравствуйте! Как долго принимаете в дозировке 100мг? Кветиапин с какой целью назначался? Препараты для прикрытия какие-то вам были назначены на начальном этапе терапии (тералиджен, атаракс, грандаксин?)
Затрудненное дыхание
1 ответЗдравствуйте! Меня беспокоит такая проблема: уже неделю странное, чуть-чуть затрудненное дыхание и непонятное ощущение в груди. Постоянно пытаюсь сделать полные вдохи, так как из-за ОКР страх нехватки воздуха. Кашля, хрипов и боли в груди нет. Может ли это указывать на...
Здравствуйте! По Вашему рассказу нет признаков патологии в дыхательной системе. Гипервентиляция возможна, но она на фоне напряжения. С уважением
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор антидепрессанта
7 ответовЗдравствуйте, мои диагнозы синдром раздраженного кишечника, непереносимость продуктов, астения, ОКР, тревога и депрессия. Низкий пульс и давление. Подбираем антидепрессант, феварин и ципралекс ухудшилось состояние по кишечнику, сейчас рекомендован амитриптилин или миртазапин....
Здравствуйте Виктория, при синдроме раздраженного кишечника согласно последним клиническим рекомендациям, антидепрессантом выбора является Амитриптиллин. В случае если не подойдёт Амитриптиллин, показаны Сертралин, Циталопрам, Пароксетин (один из перечисленных).