Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 32 года, двое детей, замужем, с одной стороны, я понимаю, что все хорошо в моей жизни, но с другой: беспокоит тревожность, постоянно думаю о своих действиях: правильно ли все сделала, как общаюсь. Стала очень раздражительной, бывает, что ничего не радует,...
Здравствуйте
Ваше состояние похоже на тревожную депрессию.
Я бы порекомендовала курс антидепрессантов, например, золофт 50 мг не менее 6 месяцев под прикрытием атаракса 25 мг на ночь у течении месяца. Лечение проходить нужно под контролем психиатра.
Хороший результат даёт в таких случаях психотерапия
Уже неделю я чувствую непрекращающуюся тревожность. Все началось с того ,что я проснулась с паникой посреди ночи,что ничем не было обоснованно. Далее почти каждый день меня трясет внутри(как внутренний озноб) , если у меня что-то начинает болеть (царапина,которую я не помню...
Доброе утро
Важно разобраться с причиной тревоги. Чем больше вы контролируете себя и свое тело, тем больше тревога усиливается.
Тревогу вызывают ваши мысли и чем их больше, тем тревога сильнее.
Вам стоит научиться управлять своим вниманием, чтобы во время тревоги переключать внимание с мыслей на другие объекты, тогда мысленная цепочка оборвется.
Практикуйте медитации, они успокаивают ум и тренируют внимание
Наблюдаюсь у психиатра с диагнозом тревожно-депрессивное расстройство 2 года, в лечении амитриптилин 50мг в сутки, жалоб нет. В декабре 2021 года случился сильный стресс, после которого появилась сильная тошнота и выраженная тревожность. По рекомендации психиатра была...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, ситуация такая. Сыну 14 лет, обратился с таким запросом: есть ли препараты которые убирают волнение и тревожность в ответственные моменты? Например: занимается футболом, ходит на тренировки и там все хорошо. Но как только у них матч, он...
Здравствуйте, а тремор всегда или периодами, касаемо этого нужно разбираться более детально, но обычно проводят ээг. Касаемо противотревожных препаратов, такие действительно есть, но они рецептурные (например грандаксин) можно курсами пропивать например магний, но тут все индивидуально лучше препарат подбирать на очном осмотре, если есть желание можно пройти тестирование hads.
Добрый вечер, вечером выпили с друзьями, утром пошёлна работу,а к вечеру какое то состояние непонятное, тревога, сердце заболело,тяжесть в груди,поднялось давление 160/100 , выпил амлотоп 10 мг,корвалол20 капель, давление стало 140/90 ,но состояние не понятное ,минут через...
Доброго вечера Сергей. Принимайте назначенные препараты лечащим врачом, при повышении артериального давления в течение дня принимайте по экстренной помощи под язык моксонидин или капотен под контролем артериального давления.
Добрый день, была на приеме у психиатра с тревожным расстройством, тревожусь уже 1,5 года по поводу своего здоровья. Врач назначил Авиандр 2 таблетки в сутки, и пол таблетки на ночь флувоксамина 5 дней, потом по 1 на ночь. После приема авиандра будто тревожность стала больше,...
Айгуль, здравствуйте!
Вы задали вопрос психологам, психологи не имеют медицинского образования и не могут давать консультации по медикаментозному лечению в силу отсутствия необходимых компетенций и законных на то оснований.
Рекомендую вам через поддержку перенаправить свой вопрос в раздел психиатрии.
Также позвольте вам сказать о том, что наиболее эффективный момент работы с тревожным расстройством — это тандем: медикаментозная терапия, которую вам прописывал врач-психиатр, и психотерапия. Таблетки не влияют на нашу привычку мышления, на наши убеждения, автоматические мысли, они выбирают симптоматику, улучшают биохимические процессы в нашем организме, а вот на смыслы, идеи, привычки они не влияют, и здесь как раз очень хорошо помогает психотерапия. Вы могли бы проконсультироваться со своим психиатром, когда вам целесообразно подключить работу с психотерапевтом, хороший результат в работе с тревогой показывает когнитивно-поведенческая терапия. Рассмотрите, пожалуйста, такой вариант, а вопрос перенаправьте психиатрам, они смогут быть вам полезными.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Я с мая 2025 года пью пароксетин 20 мг, всё наладилось, всё стало спокойно. Но вот уже дней пять опять какая то тревожность. Подскажите, что надо делать?
Здравствуйте. Месяц принемаю тералиджен 2раза по пол таблетки 1 раз на ночь таблетку. Сна нет вообще ещё присоединилась тревожность. Подскажите пожалуйста что то эффективное. Тералиджен не помогает, фенозепам тоже.
Здравствуйте. Вы принимаете очень маленькую дозировку, нужно увеличить до 20-80 мг в сутки.
А вообще, для лечения тревоги лучше использовать антидепрессанты группы СИОЗС.
Здравствуйте. В основном беспокоит тревожность, которая у меня началась проявляться еще с 7 класса. Ощущение, что что-то может случиться, можно сказать паранойа в какой-то степени. Так-же из-за этого ипохондрия, ибо в один период немного ухудшилось здоровье и когда что-то...
Елена, добрый день. Прочитала вашу ситуацию, очень сожалею, что вам пришлось столкнуться с тревожным расстройством. Подскажите, вы пробовали обращаться за помощью к психологу? Именно проходить терапию?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ситуация такая,в общем начал заниматься мастурбацией в 12 лет,тогда сильно переживал,и тогда первый раз онанировал мне было так приятно и легко,бывало что когда переставал этим заниматься начинались навязчивые мысли и панические атаки,я так понял что это...
Здравствуйте Александр. Оргазм, любое получение удовольствия снижают уровень тревоги. Так устроена наша физиология. Но Вы должны понимать, что если Вы умышленно используете масиурбацию для снижения тревоги, то это стало так называемым охранительным поведением. Охранительное поведение не решает проблему, а делает ее более сложной, так как впоследствии приходится работать и с отказом от охранительного поведения и с повышенной тревожностью. В таком случае лучше получить специализированную помощь в части психотерапии тревожности. Хорошо работает с этим когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).