Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога после стресса
7 ответовЗдравствуйте, в результате череды сильных стрессов у меня начались панические атаки. Организм проверила, всё в норме. Пью новопассит, д3, магний. Сильные приступы сердцебиения, нечем дышать, иногда кружится голова и давит на грудь. Бывает фоновая тревога. У меня впереди...
Да, вы можете справиться без фармы.
Последствия сильного стресса
10 ответовДевушка,28лет, полтора месяца назад был стресс(смерть). Первую неделю не ела вообще, пила воду,потом организм начал требовать воду с сахаром,и медленно вышла из голода. Спустя полтора месяца сохранилось непрерывное головокружение, которое не проходит никогда,...
Здравствуйте. Катя! Понятно, что стресс явился причиной данного состояния. Вам необходим хороший психотерапевт. Меня смущают отеки. Где они локализуются, больше на ногах или на лице?
Как избежать стресса
5 ответовВзяли котёнка домой Ей суть меньше 2х месяцев Живет с нами 3ий день Активная , не боится , бегает везде , кушает хорошо, спит, в туалет потихоньку ходим в лоток, в общем переезд прошёл хорошо. Сейчас встал вопрос Нужно уехать на пару дней домой Там есть кот И хотела...
Здравствуйте,если есть возможность, лучше котенка с собой не брать, т.к. кошки больше привязаны к своему дому чем к владельцу,в отличии от собак. Это путешествие будет дополнительным стрессом для питомца + там будет другой кот, а Ваш малыш еще не привит и не защищён от возможного заражения вирусными инфекциями. Попросите подругу, которая будет ухаживать за котёнком, проводить с ним в квартире какое-то время, пусть посидит, поиграет с ним + Феливей диффузор и малыш не будет испытывать никакого дискомфорта от Вашего 2-3х дневного отсутствия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Таблетки от стресса
8 ответовДобрый день! Пожскажите пожста какие таблетки попить? Женщина 67 лет, весной потеряла мужа (трагическая смерть), все очень близко воспринимает к сердцу, переживает. Предстоит операция по удалению (Интрадуральное экстрамедуллярное образование в позвоночном канале), еще один...
Здравствуйте! Лечение тревожного расстройства и депрессивного обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Препараты рецептурные, как и все эффективные препараты, рецепт можно очно взять у врача.
Постоянное состояние стресса
2 ответаДобрый день! Последнее время часто стала тревожиться из-за состояния своего здоровья. Февраль-март были очень напряженные и стрессовые месяцы, за которые болячек нацепила больше, чем за все 23 года жизни. Непрекращающаяся ангина, головные боли, боли в грудной клетке и спине,...
Здравствуйте, можно думать о ипохондрии и тревожном расстройстве , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта и стоит начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только при депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее
Проблемы после стресса
19 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста недавно был очень сильный стресс сильно переживала, даже были панические атаки. Постоянно находилась в напряжении, всю трясло не могла найти себе места. Теперь остались последствия: постоянная сухость во рту и на губах и такое ощущение,...
Добрый день. Да, последствия стресса уходят, но нервной системе нужно время. Не заставляйте себя есть насильно, лучше пейте тёплые бульоны и жидкие каши маленькими порциями. Для памяти начните с одного простого действия записывайте три дела на день и механически их выполняйте, без эмоций. И не ругайте себя за безволие. Вы сейчас истощены. Наверно стоит исключить кофе и сладкое на две недели, они будоражат нервную систему. Попробуйте каждый час делать паузу на три глубоких выдоха, это снимет мышечный зажим. Я уверен через месяц станет легче. Пройти диагностику у психотерапевта не будет лишним точно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мазня после стресса
1 ответМесячные наступили день в день по календарю,раньше всегда были задержки на 2,3 дня.Месячные прошли 3-4 дня,может 5(не помню точно,не отмечала в календаре),вместо 7-8 дней.Через несколько дней во влагалище появилась коричневая мазня с прожилками кровяными.1-2дня были примерно...
Здравствуйте. Овуляция может быть, конечно, но если до сих пор болит, то скорее всего,это не она. При овуляции пару дне кровянистые выделения. Надо на УЗИ малого таза.Возможна киста яичника.
Болезнь после стресса
23 ответаДобрый день. Кот 1,8 месяцев, кастрирован в возрасте 8 месяцев. Сибирский с примесью дворника. До 2 февраля кот был абсолютно здоров. Очень подвижный, с прекрасным аппетитом. Но было половое поведение по отношению к кошке и периодически проявление агрессии. 2 февраля мы...
Есть ветеринарный препарат миртацен, его можно пока приобрести без рецепта.
Давление после стресса
40 ответовздравствуйте, мама 49 лет, на работе был сильный стресс и появились давление со 180 до 140 скакало, после чего врач на работе выпивала таблетки нолиприл синие и давление стало приходить в норму после чего бабушка (она медик по образованию) сказала что можно пить таблетку...
В таком случае , когда отмечается периодическое повышение артериального давления и учашение частоты сердечных сокращений ( пульса)рекомендуется ввести дневник наблюдения за давлением ( 2 раза в день измерять АД и ЧСС) в течение 10 дней, измерять показатели минимум 2 раза в день (утром и вечером) При стойком повышении АД более 140/90 - рекомендовано назначение ежедневной терапии от давления либо ее коррекция. В данном случае прием Нолипрела рекомендован каждое утром, чтобы избежать скачков давления. Так же желательно ограничить употребление поваренной соли и сладкого.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кок, гормоны стресса
32 ответаЗдравствуйте! Пила ярину пол года, заметила что стала не хорошо себя чувствовать , стабильно немного было повышенное АД, стала полнеть, болела грудь, болела голова, как будто все побочки сработали на мне разом , как будто пришла несуществующая болезнь всд, плюс пила много...
Здравствуйте а скажите пожалуйста сколько вам лет? Какой у вас вес и рост? Это вы впервые были кок? Не проверяли ли вы гормоны щитовидной железы?